西村志津のスイス便り

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世界一の急勾配を走るケーブルウェイ！映画の舞台にもなったスイス・シルトホルンの絶景を満喫

2026.05.19 海外の旅

実は春がおすすめのスイス・ツェルマット。大自然を楽しむなら人が少ない穴場シーズンを狙え！

2025.02.17 海外の旅

春のスイスを満喫！天使の山”エンゲルベルク”を氷河特急で旅してみた

2025.02.15 海外の旅

憧れの「氷河特急」に乗る冬のスイス旅！ツェルマットからサンモリッツへ

2023.01.31 海外の旅

「ハイドラパック」の「リーコン」と「ストウボトル」。２つのハイドレーションを徹底分析！

2022.09.20 ドリンクボトル・水筒

世界記録達成！女性のみの世界最長ロープチーム、団結しモチベーションを保つ秘訣とは？

2022.08.19 山・ハイキング・クライミング

スイスの絶景山岳観光地「サースフェー」で氷河トレーニング！壮大なクレバス帯の中を歩く

2022.07.18 山・ハイキング・クライミング

キャンプ時のおつまみや登山の行動食に！スパイス、ハーブで味付けナッツのレシピ

2022.06.22 料理・レシピ

山歩きの前後に！ボールでお尻の凝りをほぐして腰回りの疲れを解消！

2022.06.09 山・ハイキング・クライミング

ナチュラルで安全！たまねぎの皮を使って子供と一緒にイースターエッグを染めてみた

2022.05.16 自作・DIY

マッターホルンが丸見えのお手軽スノーハイキング！絶景レストランとおすすめのホテル

2022.05.06 海外の旅

人生初のカヤック！スイスアルプスの氷河の水が流れ込む湖で感動デビュー

2022.04.15 海・川・カヌー