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2026.10.24

滋味深い旨みを味わう。きのこの「さしすせそ調味料」レシピ

滋味深い旨みを味わう。きのこの「さしすせそ調味料」レシピ
旬の食材を、砂糖・塩・酢・醤油・味噌、それぞれの調味料に取り入れた「さしすせそ調味料」。季節の素材をいつもの調味料に重ねることで、日々の料理に旬の香りや味わいを取り入れます。今回は、香りや食感、旨みが異なる数種類のきのこを組み合わせて、「さしすせそ調味料」を作ります。
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きのこの滋味を5つの調味料に

しめじ、舞茸、えのき茸
きのこの種類は、好みのものを選んでください。

「さしすせそ調味料」は、どれも少量仕込み。季節の手しごとも、まずは小さく、気軽に。きのこは2〜3種類を組み合わせることで、それぞれのうま味や香りが重なり、風味に奥行きが生まれます。好みのきのこを選んで、用意した保存容器に無理なく入る量を目安に仕込みます。

さしすせそ調味料の保存について

さしすせそ調味料は、旬の新鮮な食材を使い、その時期ならではの味わいを楽しむものです。長期保存が目的ではないので、必要な分だけ少量ずつ仕込み、料理に取り入れます。今回のきのこ調味料も、清潔な保存容器に入れて冷蔵庫で保存し、早めに使い切ってください。

きのこの共通の下準備

【材料】

  • しめじ 1株
  • 舞茸 1株
  • えのき茸 1株

<作り方>

(1)きのこはそれぞれ粗みじん切りにします。

(2)フライパンに油をひかずに入れ、弱火で炒ります。水分が出たら、焦がさないように混ぜながら、きのこの水分が減り、香りが立つまで加熱します。

(3)きのこが熱いうちに、それぞれの調味料に加えてなじませます。

【さ・きのこの煮切りみりん】

完成したきのこの煮切りみりん
きのこの風味とみりんのやさしい甘みが広がる調味料。

【材料】

きのこの煮切りみりんに使用した材料
きのこの煮切りみりんに使用した材料です。
  • 乾煎りきのこ 適量
  • 煮切りみりん きのこが浸る量
  • 塩 少々

<作り方>

(1)小鍋にみりんを入れて火にかけ、煮切ります。

(2)乾煎りしたきのこが熱いうちに、煮切りみりん、塩少々を加えます。

(3)粗熱が取れたら清潔な保存瓶に入れ、冷蔵庫で保存します。

おすすめの使い方(料理のベース)

  • きのこの炊き込みごはん
  • 青菜などの和え物
  • 卵焼きの具
  • きのこの「す」を合わせて甘酢に

【し・きのこの塩麹】

完成したきのこの塩麹
きのこの風味を生かした、うま味たっぷりの塩麹。

【材料】

きのこの塩麴で使用した材料
きのこの塩麹で使用した材料です。
  • 乾煎りきのこ 適量
  • 塩麹 乾煎りきのこがなじむ量 

<作り方>

(1)乾煎りしたきのこが熱いうちに、塩麹を加えて混ぜます。

(2)粗熱がとれたら清潔な保存瓶に入れて冷蔵庫で保存します。

(3)きのこに塩麹がなじんだら完成です。

おすすめの使い方(料理のベース)

  • オムレツ
  • パスタ
  • トースト
  • 炒め物
  • スープ

【す・きのこ酢】

完成したきのこ酢
昆布の旨みと酸味の効いたきのこ。

【材料】

きのこ酢で使用した材料
きのこ酢で使用した材料です。
  • 乾煎りきのこ 適量
  • 酢(米酢など) きのこが浸る量 
  • 昆布 少々

<作り方>

(1)乾煎りしたきのこが熱いうちに、酢と昆布を加えます。

(2)粗熱がとれたら清潔な保存瓶に入れ、冷蔵庫で保存します。

おすすめの使い方(料理のベース)

  • ドレッシング
  • 冷やし麺
  • 豚しゃぶのたれ
  • 焼き魚
  • 「さ」と合わせて酢飯に

【せ・きのこの醤油漬け】

完成したきのこの醤油漬け
きのこの旨みと醤油のコクが絶妙。

【材料】

きのこの醤油づけで使用した材料
きのこの醤油漬けで使用した材料です。
  • 乾煎りきのこ 適量
  • 醤油 きのこが浸る量
  • 酒(煮切ったもの) 好みで大さじ1程度

<作り方>

(1)乾煎りしたきのこが熱いうちに、煮切った酒と醤油を加えて混ぜます。

(2)粗熱がとれたら清潔な保存瓶に入れ、冷蔵庫で保存します。

おすすめの使い方(料理のベース)

  • 卵かけごはん
  • 焼き飯、炒め物
  • 麺類
  • スープ

【そ・きのこ味噌】

完成したきのこ味噌
きのこの旨みがぎゅっと詰まった味噌。

【材料】

きのこ味噌で使用した材料
きのこ味噌で使用した材料です。
  • 乾煎りきのこ 適量
  • 味噌 乾煎りきのこがなじむ量

おすすめの使い方(料理のベース)

  • 焼きおにぎり
  • 味噌汁
  • ふろふき大根
  • 田楽
  • 炒め物

<作り方>

(1)乾煎りしたきのこが熱いうちに、味噌を加えて混ぜ合わせます。

(2)清潔な保存瓶に入れ、冷蔵庫で保存します。

きのこのさしすせそ調味料は、これからの季節のお鍋のたれにも

きのこのさしすせそ調味料は、きのこの旨みが溶け込んだ味わい深い調味料に仕上がりました。寒くなるこれからの季節は、鍋の味付けにもおすすめです。鍋つゆに加えたり、鍋つゆでのばしてたれにしたり、仕上げにトッピングしたり。5種類を単独で使うほか、組み合わせたり、ほかの調味料や香辛料を加えたりすれば、味のバリエーションも広がります。

著者画像

山本由美(旧名:小牧由美)

料理家

自然の中で味わう一皿を大切に、野菜中心のレシピと季節の恵みを提案しています。

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