材料はほぼ白玉粉と水だけなので、思い立ったらすぐ作れて、メイン、おかず、おやつと大変身します。
今回は、野外で作りやすい簡単なレシピをご紹介します。
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白玉はアレンジしやすい食材!

白玉は、シンプルなのに可能性が無限大の食材です。
材料はほぼ白玉粉と水だけなので、思い立ったらすぐ作れます。味にクセがないから、甘い系にもおかず系にも相性抜群。
あのもちもち食感は、一口食べるだけで自然と笑顔になりませんか。実際にキャンプで作ったときも、「なにこれ、うまっ!」と歓声が上がりました。
火にかけた鍋の前で、浮かび上がる白玉を待つ時間もワクワクします。
外遊びの合間に、みんなで丸めてゆでる。それだけでも、最高の思い出に!
焼いてもよし。ゆでてもよし。スープに入れてもよし。
「自分で作った白玉」は特別においしく感じます。
粉ものなので日持ちする上、 常温で持ち運べるのもアウトドアには嬉しいポイントです。
基本の白玉の作り方

まずは基本を押さえましょう。ここができればアレンジは無限です。
材料(4人分)
- 白玉粉 200g
- 水 約180ml
水分量が大事なので、少なめに入れましょう。
作り方
1.ボウルに白玉粉を入れます。

2.水を少しずつ加えながらこねます。水を多く入れ過ぎてしまうと、だんごにするのが難しくなってしまうので、少しずつ足して調整すると失敗しにくいです。

3.耳たぶくらいのやわらかさにします。

4.ひと口サイズに丸めます。

真ん中を少しくぼませたり、まん丸お団子にしたりお好きな形で成形します。
6.沸騰したお湯に入れます。

お湯に入れると、最初は沈んでいます。
7.浮いてきたら1〜2分ゆでます。火が通ると、ぷかぷかと浮かんできます!

8.冷水にとれば完成です。

ぷかっと浮かぶ瞬間は、子どもたちも大喜び。大人もワクワクする瞬間です。
今回は、シンプルに白玉粉と水だけで作りましたが、水分量を減らして絹ごし豆腐を入れることもできます。豆腐が入ることで、もっちり感が長続きするので、余裕があれば、お試しあれ!
白玉を楽しむアレンジメニュー!
ここからは野外で作りやすいレシピをご紹介します。どれも手間が少なく、洗い物も最小限です。
【和風】焼きみたらしだんご

レシピ
焼きみたらし白玉です。ゆでた白玉を、油を敷いたフライパンでこんがり焼きます。
しょうゆ・みりん・砂糖を各大さじ2入れて煮詰めます。
とろみが出たら絡めて完成です。
外はカリッ!中はもちもち!!
買ったことしかないみたらしだんごが、手作りできるなんて感動の瞬間です。
【和風】きなこバター白玉

レシピ
きなこバター白玉です。ゆでたて白玉にきなこをまぶします。
バターをのせ、仕上げに少量の塩をふりふり。
甘じょっぱい味わいがクセになります。コーヒーとの相性も抜群です。
【和風】白玉ぜんざいスープ

レシピ
白玉ぜんざいスープです。市販のゆであずきを温めます。1人前がパウチで売っているので、これを使うと簡単!
あずきが温まったら、白玉を入れるだけ。
寒い日のキャンプにぴったりです。体がじんわり温まります。夏場には冷やした小豆に白玉を入れても最高のスイーツに。
【洋風】チョコ焼き白玉串
レシピ
チョコ焼き白玉串です。焼いた白玉を串に刺します。
溶かしたチョコをかけます。ナッツやマシュマロをトッピングします。
見た目もかわいく、作る過程も楽しめます!
【洋風】白玉ミネステローネ
レシピ
白玉ミネストローネです。市販のミネストローネに白玉をイン!
軽く煮込みます。煮込みすぎるとドロドロになってしまうので、気をつけて。
もちもち食感がアクセントになります。まんまるではなく、お好きな形で色々作ってスープに入れてみるのも楽しいです。
主食代わりにもなり、腹持ちもバッチリ!パスタの代わりに是非チャレンジしてみてくださいね。
【洋風】白玉のピザ
レシピ
白玉ピザ風です。白玉を平らにつぶします。両面焼きます。ケチャップとチーズをのせます。
フタをして溶かします。
もちもち生地が新感覚です。冷めると硬くなってしまうので、熱々を頬張ってくださいね!
【ユニークアレンジ】白玉ベーコン巻き
レシピ
白玉ベーコン巻きです。白玉にベーコンを巻きます。爪楊枝をさして固定します。
フライパンでベーコンがこんがりするまで焼きます。
塩気ともちもちが相性抜群!!お裾分けするにも、食べやすく、ビールのおつまみに最高です。
【ユニークアレンジ】白玉だんご汁

レシピ
白玉だんご汁です。いつものお味噌汁に具材の一つとしてポンと入れるだけ!
白玉を入れるタイミングは、野菜に火が通ってからです。最後に白玉を加え、味噌を入れます。
とろみのあるスープになり、野外でも食べやすいです。朝食にもおすすめの一品!!
【ユニークアレンジ】白玉粉でペタンコおまんじゅう
レシピ
上記レシピで作った白玉の材料を丸めずに、餃子の皮のように薄く広げます。
そこへお好みのあんこを20〜30g入れて、閉じます。
フライパンで10〜15分程度焼き、表面に焼き色がついたら完成です。
外はサクッ。中はもっちり。
白玉を使った面白レシピでアウトドアを盛り上げよう!

白玉粉は軽くて持ち運びしやすい食材で、保存も簡単です。キャンプにひと袋あるだけで楽しみが広がります。
BBQのあとに甘いものが欲しくなったら白玉。寒い朝に温かい汁物にも白玉。
意外性があるからこそ盛り上がります。次のキャンプで、ぜひ試してみてくださいね。




