【レディース】脱ぎ履きしやすくてテント泊にも便利!キャンプで活躍するサンダルはこれ | フットウェア 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル

フットウェア

2026.09.17

【レディース】脱ぎ履きしやすくてテント泊にも便利!キャンプで活躍するサンダルはこれ

【レディース】脱ぎ履きしやすくてテント泊にも便利!キャンプで活躍するサンダルはこれ
No.1アウトドア雑誌『BE-PAL』の公式サイトで紹介されたおすすめのレディース向けサンダルを大特集! キャンプやアウトドアシーンでは川や海遊びのほか、突然の雨になることも少なくない。そんな中快適に過ごせる水陸両用のサンダルや、足にフィットして安定感のあるシューズサンダル、アクティブに過ごした日に頼りになるリカバリーサンダルなどタイプ別に紹介する。失敗しないサンダルの選び方もチェック!

本記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。リンクから商品を購入された場合、売上の一部が当サイトに還元されることがあります。

Text

サンダルの種類と選び方

使うシーンに合わせて種類を決める

海辺で着用できるサンダルは、以下の4種類に大別できる。

  • シューズ型:つま先からかかとまで保護できる
  • クロッグ型:着脱しやすい
  • ベルト型:フィット感を調節できる
  • トング型:通気性がよく蒸れにくい

シューズ型はつま先・かかとが覆われるため保護力が高く、岩場などを移動するときに最適。

クロッグ型は、つま先・甲が覆われているサンダルだ。足を入れてそのまま歩けるため、砂浜を気軽に歩きたいときなどに重宝する。

ベルト型は、ベルトでフィット感を調節できるサンダル。2点・3点ベルトタイプなら足と一体化しやすく、流れの緩やかな浅瀬などではそのまま水中に入れる。

トング型は、鼻緒の付いたサンダルだ。足の甲がほぼ露出するデザインとなるため、他のサンダルよりも開放感がある。軽量で薄いものが多く、携行性に優れるのが魅力。

それぞれの特徴を理解した上で、使用シーンにマッチしたものを選ぼう。

快適に使える素材を選ぶ

海で着用できるサンダルには、主に以下の素材が使われている。

  • ラバー:耐久性が高く水に強い
  • EVA:柔軟性が高く水に強い
  • ポリエステル:軽量で速乾性が高い

ラバーやEVA素材は防水性に優れている。海から上がったばかりのぬれた足を入れるのはもちろん、足の甲程度の浅瀬であればサンダルのまま海に入ることも可能だ。軽量性や動きやすさを重視するなら、ラバーよりもEVA素材をおすすめする。

一方ポリエステルは、ぬれてもすぐに乾くのが特徴だ。履いたまま水に入るのはおすすめできないが、水辺や岩場を歩いたり釣りをしたりするときなどに活躍する。

滑りにくい工夫のあるものを選ぶ

ぬれた岩場や小石の多い場所は滑りやすく、足元が不安定になる。ケガを防ぐためにも、滑りにくいサンダルを選ぶことが重要。

おすすめは、グリップ力の高いソールを備えたサンダルだ。ソールの溝が深かったり特殊なパターンが施されていたりするサンダルは滑りにくく、ぬれた場所でも安心して歩ける。

また、足をしっかり固定できるストラップ・ベルトが付いているサンダルは、脱げにくい上に安定感がある。アクティブな動きにも対応しやすく、海遊びに最適。

▼参考記事

海遊びに最適なおすすめサンダル11選!機能や使いやすさを徹底比較

ラフに履けるアウトドア・キャンプ向けサンダル

ブランド・商品画像販売サイト詳細情報
サイズ

Teva(テバ)

レディース アプレトレイル スライド

22~25cm(1cmきざみ)

Teva(テバ)

レディース アプレトレイル フリップ

22〜25cm(1cmきざみ)

mont-bell(モンベル)

キャニオンサンダル

22~29cm(1cmきざみ)

Columbia(コロンビア)

スライブ リバイブ(ウィメンズ)

22~26cm(1cmきざみ)
 レディース アプレトレイル スライドの画像
 レディース アプレトレイル スライドの画像
 レディース アプレトレイル スライドの画像
 レディース アプレトレイル スライドの画像
 レディース アプレトレイル スライドの画像
 レディース アプレトレイル スライドのサムネイル画像
 レディース アプレトレイル スライドのサムネイル画像
 レディース アプレトレイル スライドのサムネイル画像
 レディース アプレトレイル スライドのサムネイル画像
 レディース アプレトレイル スライドのサムネイル画像

Teva (テバ)   レディース アプレトレイル スライド

クッション性に優れた「ULTRA-COMF」フォームフットベッドを採用。ふかふかの履き心地でフィット感がよく快適。Teva 独自の「ULTRA-COMF」フォームフットベッドでふかふかの履き心地。トップソールには通気性を高めるテクスチャー加工が施されている。2種類のEVA素材を使用したフルEVAデュアルモールド構造で、快適性と耐久性がある。ウィメンズは片足約170gと水に浮くほど軽量。 アッパーにはカラビナを通せる穴が設けられていて、バックパックなどに取り付けて携帯できる。アウトソールの摩耗しやすい部分にはグリップ力の高いラバーポッドを配置。耐久性とトラクション性能が強化されている。

▼関連記事

Teva (テバ) / レディース アプレトレイル スライド

▼参考記事

水に浮くほど軽く履き心地ふかふか。テバの新作サンダルで「理想のリラックス」を実感できる理由

レディース アプレトレイル フリップの画像
レディース アプレトレイル フリップの画像
レディース アプレトレイル フリップのサムネイル画像
レディース アプレトレイル フリップのサムネイル画像

Teva(テバ) レディース アプレトレイル フリップ

フルEVAデュアルモールドで手入れがより簡単。

▼関連記事

Teva(テバ)/レディース アプレトレイル フリップ

▼参考記事

水に浮くほど軽く履き心地ふかふか。テバの新作サンダルで「理想のリラックス」を実感できる理由

キャニオンサンダルの画像

mont-bell(モンベル) キャニオンサンダル

スリットを設けたアッパーと柔らかな素材によって、足の動きにもしなやかに追随。耐久性が高いのも◎。

▼関連記事

mont-bell(モンベル)/キャニオンサンダル

 スライブ リバイブ(ウィメンズ)の画像

Columbia (コロンビア)   スライブ リバイブ(ウィメンズ)

耐久性に優れた独自のEVA素材を採用したアウトドアサンダル。フィールドのさまざまな路面に対応するため、深めのラグパターンを配したアウトソールを採用。凹凸のあるフットベッドは、アッパーサイドのベンチレーションと相まって足裏の蒸れを軽減してくれる。

▼関連記事

Columbia (コロンビア) / スライブ リバイブ(ウィメンズ)

▼参考記事

アウトドアでの足疲れを癒やしてくれる!気になるリカバリーフットウェア24選

川や海にも!水陸両用のスポーツサンダル

ブランド・商品画像販売サイト詳細情報
サイズ

Teva(テバ)

アプレアクア CT

22〜29cm(1cm刻み)

Teva(テバ)

ハリケーン XLT2 アンプソール(Women’s)

22~25cm(1cm刻み)
アプレアクア CTの画像
アプレアクア CTの画像
アプレアクア CTのサムネイル画像
アプレアクア CTのサムネイル画像

Teva(テバ) アプレアクア CT

スニーカーのような履き心地を楽しめる水陸両用サンダル。グリップ力に優れたラバーアウトソールを組み合わせることで、水辺でも安心して履ける一足に仕上がっている。

▼関連記事

Teva(テバ)/アプレアクア CT

ハリケーン XLT2 アンプソール(Women’s)の画像

Teva(テバ) ハリケーン XLT2 アンプソール(Women’s)

大胆なミッドソールが特徴のサンダル。高さ約4.5cmのヒールは、軽量でタウンカジュアルや旅行に最適なアイテム。また、ミッドソールに30%、アウトソールに50%の再生素材が使用されている。

▼関連記事

Teva(テバ)/ハリケーン XLT2 アンプソール(Women’s)

足にフィットするシューズタイプのサンダル

ブランド・商品画像販売サイト詳細情報
サイズ

HI-TEC(ハイテック)

イーストエンド ポート

22.0~28.0cm(0.5cmきざみ)、29.0cm

MERRELL(メレル)

マイポ エクスプローラー シーブ[レディース]

22.0〜25.5cm(0.5cmきざみ)

MERRELL(メレル)

ハイドロモック[レディース]

22~25cm(1cmきざみ)

Teva(テバ)

ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディース

22~25cm
イーストエンド ポートの画像

HI-TEC(ハイテック) イーストエンド ポート

ブランド定番モデルのハイクスニーカーを水陸両用にアップデート。2点ホールドのウェビングベルト仕様で、ミッドソールには着地の衝撃を約70%吸収する「GRV-30」を搭載。快適な履き心地を実現している。

▼関連記事

HI-TEC(ハイテック)/イーストエンド ポート

マイポ エクスプローラー シーブ[ウィメンズ]の画像
マイポ エクスプローラー シーブ[ウィメンズ]の画像
マイポ エクスプローラー シーブ[ウィメンズ]の画像
マイポ エクスプローラー シーブ[ウィメンズ]のサムネイル画像
マイポ エクスプローラー シーブ[ウィメンズ]のサムネイル画像
マイポ エクスプローラー シーブ[ウィメンズ]のサムネイル画像

MERRELL(メレル) マイポ エクスプローラー シーブ[ウィメンズ]

アウトソールにメレル独自のスティッキーラバーを採用し、グリップ力と安定性を確保。また、環境に配慮したリサイクル素材も採用されていて、サステナブルな視点も備えたプロダクトとなっている。

▼関連記事

MERRELL(メレル)/マイポ エクスプローラー シーブ[ウィメンズ]

▼参考記事

フェスもキャンプも旅行も!メレルの最新水陸両用2モデルで夏アクティビティーを快適に

ハイドロモック[ウィメンズ]の画像
ハイドロモック[ウィメンズ]の画像
ハイドロモック[ウィメンズ]のサムネイル画像
ハイドロモック[ウィメンズ]のサムネイル画像

MERRELL(メレル) ハイドロモック[ウィメンズ]

高いクッション性と耐久性、軽さという相反する性質を両立させたEVAミッドソールは、温暖化の影響で増え続け水生生物の生態系に影響をおよぼす藻が由来。フィールドを守る一助になる。重量は約170g (24.0cm/片足)。

▼関連記事

MERRELL(メレル)/ハイドロモック[ウィメンズ]

▼参考記事

【2024年TOP10発表】本当に売れたサンダルランキング!足の重要性に気づいた人が増加!?

ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディースの画像
ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディースの画像
ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディースの画像
ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディースの画像
ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディースのサムネイル画像
ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディースのサムネイル画像
ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディースのサムネイル画像
ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディースのサムネイル画像

Teva(テバ) ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディース

アマガエルから着想を得たというTeva独自のアウトソール機能によって、濡れた地面でも高いトラクションを発揮。まるでカエルのように水辺で軽快に動くことができる、水辺のアクティビティに最適なウォーターサンダルだ。

▼関連記事

Teva(テバ)/ハイドラトレック ウォーター サンダル CT レディース

▼参考記事

「カエルの足」がモチーフ!? テバのHydratrek Sandalシリーズに川遊びでも安心なトゥーカバー搭載モデル登場

アクティブな日に頼れるリカバリーサンダル

ブランド・商品画像販売サイト詳細情報
サイズ

OOFOS(ウーフォス)

Ooriginal

22~30cm(1cmきざみ)

OOFOS(ウーフォス)

Ooahh

22~33cm(1cmきざみ)

HOKA(ホカ)

オラ リカバリー スライド 3

23~33cm(1cmきざみ)

RIG(リグ)

クーバ2.0

23~31cm(1cmきざみ)

TELIC(テリック)

W-CLOUD

22~29cm

SIDAS(シダス)

3D SANDALS SOIL

22〜28cm(7サイズ)
 OOriginalの画像
 OOriginalの画像
 OOriginalのサムネイル画像
 OOriginalのサムネイル画像

OOFOS (ウーフォス)   OOriginal

ブランド発祥のきっかけとなったリカバリーサンダル。軽い履き心地でアフタースポーツにぴったり!

▼関連記事

OOFOS (ウーフォス) / OOriginal

 OOahhの画像

OOFOS (ウーフォス)   OOahh

シンプルな形状のスリップオン。優れた弾力性と衝撃吸収性をもつリカバリータイプのフットウェア。

▼関連記事

OOFOS (ウーフォス) / OOahh

 オラ リカバリー スライド 3の画像
 オラ リカバリー スライド 3の画像
 オラ リカバリー スライド 3のサムネイル画像
 オラ リカバリー スライド 3のサムネイル画像

HOKA (ホカ)   オラ リカバリー スライド 3

独自の2層構造採用で履き心地抜群のリカバリーサンダル。

▼関連記事

HOKA (ホカ) / オラ リカバリー スライド 3

クーバ2.0 の画像
クーバ2.0 の画像
クーバ2.0 の画像
クーバ2.0 の画像
クーバ2.0 のサムネイル画像
クーバ2.0 のサムネイル画像
クーバ2.0 のサムネイル画像
クーバ2.0 のサムネイル画像

RIG(リグ) クーバ2.0 

それぞれにフィット感を調整できるストラップが3本。かかとのストラップのホールド感もよく、アクティブな遊びほど重宝する。ソールには厚みがあり、弾力性も上々である。

▼関連記事

RIG(リグ)/クーバ2.0 

 W-CLOUDの画像

TELIC (テリック)   W-CLOUD

足裏にかかる圧力を分散して負担を軽減するリカバリーサンダル。

▼関連記事

TELIC (テリック) / W-CLOUD

3D SANDALS SOILの画像
3D SANDALS SOILの画像
3D SANDALS SOILの画像
3D SANDALS SOILの画像
3D SANDALS SOILのサムネイル画像
3D SANDALS SOILのサムネイル画像
3D SANDALS SOILのサムネイル画像
3D SANDALS SOILのサムネイル画像

SIDAS(シダス) 3D SANDALS SOIL

マジックテープモデルの「SOIL」。

▼関連記事

SIDAS(シダス)/3D SANDALS SOIL

▼参考記事

アウトドアタイプのリカバリーサンダルを探している人に!SIDASの春夏モデルはいかが?

著者画像

BE-PAL編集部

1981年に創刊したアウトドア月刊誌『BE-PAL』を手掛ける、アウトドアが大好きな編集スタッフが集結。キャンプの達人、山の達人、冒険の達人、ナチュラル生活の達人、キャンプ料理の達人など、アウトドアにまつわるたくさんの達人たちと、「自然を遊ぼう」というキャッチフレーズの元、楽しいアウトドアライフ情報を発信しています。

NEW ARTICLES

『 フットウェア 』新着編集部記事

KEENとMarmotが初コラボ!名作ブーツをベースにした「Targhee EXP WP」は街でも山でも心強い

2026.09.17

KEENの名作アーカイブモデル「A86」が15年の時を経て復活!現代のライフスタイルに合わせてアップデート

2026.09.14

ヘビが活動的になる時季の安全対策に——咬みつき被害から足元を守るモンベルの防護具「スネーク ガード ゲーター」登場

2026.09.09

まるで裸足で歩く感覚。メレルの人気ベアフットシューズ「Vapor Glove」のフィット感がアップ!

2026.09.06

吉川愛さんも太鼓判!サーモス「&ONDO」がペットボトル由来のリサイクル素材で秋冬新作、あの人気ルームソックスもリニューアル

2026.09.03

KEENの名作モデルがクールにアップデート。ソールがカッコイイ「Jasper Merko」で軽快に歩きたい!

2026.08.31

メレルの2026年秋冬コレクションのモチーフは海岸線!6タイプの個性派モデルで足元をアップデート

2026.08.31

「黒」トレッキングシューズで、山でも街でもスマートに。人気アウトドアブランドのブラックシューズ

2026.08.30