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    2016.07.02

    1日3回、5分でOK! 夏の紫外線ダメージを防ぐ頭のツボ押し術

    3. 生え際から首の後ろのリンパ節まで老廃物を流す
    両手の指の腹で、生え際から首のつけ根にあるリンパ節に向かって、手ぐしをするように流します。力を入れすぎないよう注意して。

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