アウトドア情報誌『BE-PAL』に掲載されたアイテムから、ランキング上位の人気モデルや、厚み10cm以上の極厚モデルなど、おすすめマットを紹介する。厚手ながらコンパクトに収納できるものや、車中泊にぴったりなタイプなど、使い勝手も抜群。キャンプマットの選び方もあわせてチェックしよう。
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CONTENTS
キャンプマットの種類
まずはキャンプマットの種類と、それぞれの特徴をおさらい。用途に合ったものを選ぼう。
キャンプマットは主に3種類
キャンプマットは大きく3種類に分類できる。それぞれの代表的な特徴は以下の通り。
| 寝心地 | 重量 | 収納サイズ | 耐久性 | |
| インフレーターマット | クッション性がありもっちり 安定感がある | エアーマットほど軽くない ベッドタイプは重い | 比較的コンパクト 丸めるのにコツがいる | パンクの危険あり |
| エアーマット | ふわふわ 寝返りを打つと振動がある | 軽い ベッドタイプは重い | コンパクト ベッドタイプはかさばる | パンクの危険あり |
| クローズドセルマット | クッション性は低い 肩や腰が落ちない | 非常に軽い | かさばる 収納時間は短い | パンクの危険なし 破れても使える |
寝心地を重視するならインフレーターマット。中にウレタンフォームが入っていてそれが元に戻ろうとする力で空気が入り込む半自動膨張タイプだ。 空気とウレタンの組み合わせによりほどよい弾力（反発性）、断熱性を持ち寝心地良好。空気だけのエアーマットのように中の空気が大きく動くことがないので安定感もある。
徒歩キャンプならコンパクトに収納できるエアーマットがおすすめ。一部、保温材が入っているものもあるが、基本的に空気のみ。空気を抜くとぺたんこになり、収納サイズを気にする徒歩や自転車、バイクでのキャンプにぴったりだ。
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基本的なキャンプマットの選び方
キャンプマットを選ぶ際のポイントを、アウトドアライター・のまどうさんに解説してもらった。厚みだけでなく、サイズや重量、断熱性なども確認しておこう。
のまどうさん
アウトドアライター
行く先のあてもないバックパッキング、ソロキャンプ、登山が大好物です。とはいえフラフラは出来ず、最近は子供とのキャンプと自宅に並べたギアを眺めての想像の旅に夢中です。千葉の最南端在住。田舎暮らし満喫中。
マットのサイズを確認する
キャンプマットにはさまざまなサイズがあり、長さで言えば100cm以下～180cmぐらいまでの製品が販売されている。キャンプ初心者の方は、身長をカバーできる長さのキャンプマットが快適でおすすめだ。
なお、キャンプマットの横幅は50cm以上あれば安心。そのくらいの幅があれば、マットの上で多少体を動かしてもはみ出ないだろう。
収納サイズや重量を考える
キャンプに出かける手段に合わせて、キャンプマットの収納サイズや重量を考えよう。移動手段が車で積載に余裕があるならば、収納サイズや重量はあまり気にする必要がない。少しかさばってしまいそうでも、寝心地がいいものを選ぶ方がいいだろう。
逆に、徒歩やツーリングなど、持ち運べる荷物に限りがある場合はできるだけ軽量でコンパクトなものを選ぶのがおすすめだ。
R値を確認する
ほとんどのキャンプマットの説明書きには「R値」という数値が記載されている。R値とは、簡単に言えば断熱性の値。R値が高ければ高いほど体から発する熱を留め、地面からの冷気が伝わりにくくなるため、底冷えしなくなる。
夏場の平地のキャンプでは、R値をさほど気にしなくても快適に寝られるだろう。ただし、平地よりも気温が低い、標高が高いキャンプ場へ出かける場合はR値の確認が必要になる。もちろん、冬キャンプに出かける場合は確認が欠かせない。
ちなみに、キャンプマットに定評のあるアウトドアブランドのサーマレストでは、以下の目安を提案している。
- R値1～2＝夏用
- R値2～4＝春夏秋の3シーズン用
- R値4～6＝オールシーズン用
- R値6以上＝厳冬期用
上記はあくまで目安だが、参考にして季節に合った適切なR値のキャンプマットを選ぼう。
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2026年にヒットしそうな厚手キャンプマット
アウトドアショップに依頼したアンケートをもとに、編集部やライターで2026年に売れそうなキャンプマットをセレクト。その第1位に選ばれた注目のモデルをチェックしよう。
（BE-PAL 2026年1月号より）
NEMO（ニーモ） エクリプス オールシーズン レギュラー
バックパッキング用ながら、厚さ約10cmでR値6（氷点下の冷え込みに対応）、重さ495gというハイスペックなマット。
撮影／永易量行
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2025年に売れた人気の厚手キャンプマット
2025年に人気アウトドアショップで売れたキャンプマット第2位の人気モデル。10cmの厚みでしっかりと断熱してくれる。
（BE-PAL 2026年1月号より）
Coleman（コールマン） キャンパーインフレーターマット ハイピーク/ダブル
厚さが10cmもあって断熱性バツグン。電動ポンプがなくても、収納袋を兼ねたポンプサックでスムーズにインフレート可能。車中泊でフルフラットシートに敷き詰めるのに活用する人も多い。
逆止弁バルブは回転式で、吸入と排出を素早くセットできる。
撮影／永易量行
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コンパクトモデルも！【8cm以上】の厚手マットおすすめ7選
8cm以上の厚手マットから、おすすめモデルをピックアップ。持ち運びやすい軽量タイプほか、車中泊に最適なアイテムは連結も可能だ。
（BE-PAL 2025年10月、2026年1月号等より）
| ブランド・商品 | 画像 | 販売サイト | 詳細情報 |
|---|---|---|---|
| 価格 | |||
Rab. (ラブ) ウルトラスフィア4.5 |  | ￥24,200 | |
MAGIC MOUNTAIN (マジックマウンテン) デナリベース 180 |  | ￥22,000 | |
NEMO (ニーモ) テンサー エクストリームコンディションズ（レギュラー マミー） |  | ￥38,500 | |
Snow Peak (スノーピーク) コンパクトワイドマット |  | ￥15,400 | |
WAQ（ワック） インフレータブル式マット 8cm |  | ￥6,980 | |
Bears Rock（ベアーズロック） マット8cm |  | ￥7,250 | |
DOD（ディーオーディー） ソトネノキワミ Lite |  | ￥13,420～￥19,690 | |
Rab. (ラブ) ウルトラスフィア4.5
クライマー向けの軽量エアマット。同社の「ミシックウルトラ 120 Modular」と組み合わせるのにジャストなサイズ。圧倒的な軽さから高所クライミングにも使える。保温性能を示すR値は4.3。
超軽量素材TILTと熱を逃がさないオフセット気室構造を組み合わせたエアマット。厚さは8cmあり、R値は4.3（朝晩に寒冷な気温になる時季にも対応）。コンパクトに収納できて重量はわずか370g。もちろんポンプサック付きで至れり尽くせりだ。
撮影／永易量行
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MAGIC MOUNTAIN (マジックマウンテン) デナリベース 180
軽量コンパクト性と高いR値を両立したスリーピングマット。
内部の上下それぞれに熱反射ポリエチレンシートを内蔵。これが、体温を体に反射し、地面からの冷気をシャットアウトしてくれる。熱反射シートを倍増した厳冬期モデルもある。
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NEMO (ニーモ) テンサー エクストリームコンディションズ（レギュラー マミー）
軽くコンパクトで、暖かさも極上のスリーピングマット。
特殊構造の内部に、4層もの断熱フィルムを内蔵。これが体熱を反射し、地面の冷気を遮断してくれる。極寒のフィールドにも対応。ポンプサック付き。
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Snow Peak (スノーピーク) コンパクトワイドマット
冬キャン＆車中泊に最適なスリーピングマット。
大柄な人に適した、冬にも対応するR値を誇るワイドタイプ。逆止弁付き手動ポンプを内蔵。少々時間はかかるが、手や足でポンプを押すだけでOKだ。 同種マットを連結でき、家族で川の字で寝るときにも便利。幅65cmのスリムタイプもある。
撮影／永易量行
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WAQ（ワック） インフレータブル式マット 8cm
たっぷり8cm厚のインフレータブルマットで、地面や車内のちょっとしたデコボコを気にせず眠れる。中に入っているウレタンは真ん中を菱形に打ち抜いて、ほどよい沈み込みを実現している。カラーは全3色。
厚み・あたたかさと持ち運びやすさのバランスがよい8cmのマット。R値6.0で冬キャンプの底冷えを低減してくれる。マット裏面に滑り止め加工を施しているのも安心だ。
大きめのバルブが2つ付いていて膨らむスピードは従来バルブの3割増し。 2枚並べればクルマ（ハイエースやデリカ、セレナ、ステップワゴンなど）の幅にぴったり収まるため車中泊派の支持も高い。
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Bears Rock（ベアーズロック） マット8cm
張りのあるマットで、シートの凸凹を感じさせないため気持ちよく体を横にすることができる。「高反発」と「体圧分散」の2つの特長を兼ね備えた、Bears Rock独自のFit Keeper機能で、長時間寝ても疲れない。
上質な高反発ウレタンフォームを採用。吸収した空気とウレタンフォームの反発力でしっかりと体を支えてくれる。端までぎっしりとウレタンフォームが入っており、隙間ができずフラットになる。
空気をたっぷり入れると高反発になりしっかりと体を支え、少し空気を抜くとより体にフィットする。1人1人にしっくりくる硬さに調整でき、空気でのクッション調整幅が大きい。
左右にある2個のバルブを開くだけで空気を一気に吸引し膨らみ始めるので、初心者でもセッティングが簡単。さらに、マットの側面には連結ボタンがついており、複数のマットを簡単に連結可能だ。
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DOD（ディーオーディー） ソトネノキワミ Lite
独自の“デルタ構造”ウレタンを採用することでコンパクト化を実現。厚さ10cmの快適な寝心地を備えながら、手頃な価格も魅力のインフレーターマットだ。
キャンプ泊でも「家のベッドのような寝心地」を目指して2019年に登場したプレミアムモデル「ソトネノキワミ」。その収納サイズを約30％削減し、価格も抑えることに成功したモデル。軽自動車やコンパクトカーへの積載もしやすく、持ち運びもより手軽になっている。
Liteモデルでも、DODが重視する寝心地はそのまま。10cm厚の肉厚ウレタンと、体のラインに合わせて伸び縮みする表面素材を組み合わせることで、身体を包み込むような寝心地を実現している。
また、バルブを開けるだけで自動膨張するインフレーターマット仕様で、設営も手軽。付属のポンプバッグを使えば空気量の微調整もでき、衣類を入れて枕として使うこともできる。
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寝心地も極上！【10cm以上】の厚手マットおすすめ6選
寝心地抜群な厚み10cm以上のマットを紹介。R値の高いモデルも多く、冬対応のアイテムも。バックパッキング可能なコンパクトモデルも必見だ。
（BE-PAL 2023年5月、2025年1月、2025年10月号等より）
| ブランド・商品 | 画像 | 販売サイト | 詳細情報 |
|---|---|---|---|
| 価格 | |||
THERMAREST (サーマレスト) ネオロフト |  | ￥46,200 | |
SEA TO SUMMIT (シートゥサミット) イーサーライト XRプロマット（レギュラー） |  | ￥38,830 | |
mont-bell（モンベル） キャンプパッド100ワイド |  | ￥38,500 | |
SABBATICAL（サバティカル） エレリースリーピングパッドDX |  | ￥19,800 | |
THERMA REST（サーマレスト） モンドキング3D L |  | ￥52,800 | |
EVERNEW（エバニュー） Traverse mat180 |  | ￥8,800 | |
THERMAREST (サーマレスト) ネオロフト
クッション性抜群のエアマット。レギュラーサイズで重量710ｇと軽量で、バックパッキングに対応するコンパクトさでありながら、極上の寝心地を併せ持つ最先端モデル。
定番のネオエアーシリーズで培った内部構造をベースに、素材をより柔軟で伸縮性のあるものに変更し、重量とパッキング性を向上。使用時は11.7cmの厚みがあり、断熱性を示すR値は4.7と3シーズンモデルとしてはトップレベルだ。
表地には肌ざわりの良いストレッチ・ニットを採用し、身体の動きに合わせて伸縮するため快適性が高く、きしみ音も気にならない。両サイドが緩やかに盛り上がっているので、寝相が悪くてマットから転落する心配も少ない。
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SEA TO SUMMIT (シートゥサミット) イーサーライト XRプロマット（レギュラー）
溶着強度が2倍になり耐久性がアップしたスリーピングマット。
5層のサーマルコア断熱材を内蔵。コンパクトな収納サイズながらも冬にも対応する高いR値を実現したモデル。10cmもの厚さがあり寝心地も極上だ。
撮影／永易量行
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mont-bell（モンベル） キャンプパッド100ワイド
内部のポリウレタンフォームは横方向に肉抜きされており、バルブを開くと隅々まで効率よく空気が流れ込む。付属のリペアキットには大小パッチ、接着剤のほかに交換用弁までそろっているのも親切。
幅130cm、厚さ10cmというゆとりサイズのセルフインフレータブルマット。大型マットレスは空気を入れるのも抜くのも一苦労だが、付属のスタッフバッグはポンプ機能を備えており数回空気を入れるだけで準備完了。バルブは吸気専用のほかに排気専用も装備。
表面はやわらかくて肌触りのよいトリコット生地、裏面は耐久性のあるやや厚手の生地を採用している。
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SABBATICAL（サバティカル） エレリースリーピングパッドDX
張りのある生地の下は高品質なウレタンフォーム。寝心地のよさと耐久性を両立させたプレミアムなマットレスだ。カラーはエレガントなヘーゼルブラウン。
地面の冷たさやデコボコが伝わりにくい厚さ10cmのウレタンフォームを採用。逆流弁付きの大型バルブが2つ付いていて、吸気も排気もスピーディーに行える。
表地はしっかり張りがあり、内蔵する横穴タイプのウレタンが身体を支える構造。側面と底に厚手の生地を採用するなど、耐久性も確保している。側面が垂直で2枚、3枚をぴったり並べられる。
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THERMA REST（サーマレスト） モンドキング3D L
断熱性が高く、保温性も抜群なマットレス。R値はなんと7.0。同ブランドの人気モデルZライトソルが2.0なので、３枚重ねより冷気を通さない。厚みも11cmと規格外の寝心地のよさで、伸縮性のあるニット地を採用し、肌触りも抜群で、滑り落ちることもない。
新しいストラタコアフォームは地面からの冷気を中央のフォーム層で遮断し、上面の凹部に身体から出る熱を溜めるから保温性も高い。マットの上で横たわってもほとんど沈み込まず、適度なハリと固さがあり寝返りも楽々。
マットレスの周囲面が垂直なので、複数のマットレスを並べることが可能。表面のストレッチニットはビロードのような心地良さだ。
撮影／山本 智
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EVERNEW（エバニュー） Traverse mat180
同メーカーのTrail matが9㎜厚なのに対して、こちらは15㎜厚という極厚仕様。その分、収納性は落ちるものの、クッション性によって快適な寝心地が得られる。
極厚仕様で快適さが大幅にUPしたマットレス。きめ細かな気泡がマット全体にいきわたる「超臨界発泡」という製造法を採用。体重による沈み込みも少なく、地面の凹凸も感じにくくなっている。
15cmの厚さなのに快適な寝心地を実現。程よい柔らかさで苔の上に寝ているような感覚に。断熱性もあるので、3シーズンで使える。
撮影／山本 智
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BE-PAL.編集部
アウトドア月刊誌『BE-PAL』のウェブサイト。キャンプ上級者ライターや山岳ガイド、ショップスタッフ、釣りの専門家、自転車や車の専門ライターなど、さまざまなジャンルの達人が、ハウツーや商品のレビュー記事、行ってみたいアウトドアのスポット、おすすめのギアカタログなどを紹介。主にアウトドア初心者から中級者が読みたい！と思う記事を中心に配信しています。
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