＂好き＂をたくさん詰め込んで趣味も楽しむハイキングコース6選

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BE-PAL編集部

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『BE-PAL』2026年6月号 小学館

バードウォッチング

日本屈指の湿原で季節の鳥を観察しよう

栃木県日光市　戦場ヶ原

COURSE TIME　2時間30分
◦距離約5㎞　
◦難易度★★

標高約1,400ｍに広がる約400haの湿原を歩ける。湯滝からスタートして赤沼に到着するコースが一般的。約2万年前の火山活動によって形成され、多様な生態系を持つ自然環境だ。湿原特有の植物や鳥類が生息しており、バードウォッチングの名所としても有名。日光自然博物館では不定期でツアーも開催している。

男体山と赤城山の神々が戦った戦場という伝説がある。

渡り鳥など季節で見られる鳥はさまざま。

湿原歩きは気持ちいい。

神社仏閣巡り

歴史ロマンあふれる神社仏閣と自然をダブルで楽しむ

神奈川県鎌倉市　天園ハイキングコース（鎌倉アルプス）

COURSE TIME　約3時間
◦距離約4km　
◦難易度★★

鷲峰山、大平山、天台山の連なりは「鎌倉アルプス」と呼ばれる。天園ハイキングコースは、標高が最も高い大平山を通るルート。JR北鎌倉駅を出発地に国の重要文化財にも指定されている建長寺（拝観料500円）へ。大平山を経由して、瑞泉寺、鶴岡八幡宮を巡る。登山道は鎖場などもあり、中級者にも魅力的だ。

建長寺を抜けると登山ルートに。

石畳は風情がある。

建長寺は日本で最初の本格的禅宗寺院。

アート鑑賞

標高2,000mの広大な立地に位置する百名山の美術館

長野県上田市　美ヶ原高原

COURSE TIME　約4時間
◦距離約11km　
◦難易度★★★

美ヶ原は日本百名山のひとつで、最高峰となる王ヶ頭のほか王ヶ鼻、茶臼山、牛伏山、鹿伏山、武石峰の一帯を「美ヶ原高原」と呼ぶ。アルプス展望コースの出発地点には「美ヶ原高原美術館」があり、国内外のアーティストが手がけた約250点の現代彫刻を屋外に常設展示。高山植物と共に楽しめる。

4万坪の草原に現代彫刻を展示。ハイキング気分でアートが見られる。

5〜10月は約300頭の牛が放牧される。

花観察

ロープウェイ利用で徒歩10分。100万本のツツジと出会える

奈良県御所市、大阪府千早赤阪村　大和葛城山

COURSE TIME　20分
◦標高959m　
◦難易度★

葛城山ロープウェイを約6分間乗車し葛城山駅で降りれば、山頂までは歩いて約10分。5月中旬ごろは「一目百万本」と称される、ツツジと出会える。深紅色とピンク色のツツジが山一面を染め上げ、それはまるで真っ赤な絨毯のようだ。経験者向けに山麓からの登山コースも3か所整備されている。

山頂には「天空のポスト」が。御所郵便局の風景印が押される。

ロープウェイの料金は大人往復￥1,500、小人￥750。

世界遺産・国宝巡り

世界遺産の背景に広がる絶景が見られる霊山

広島県廿日市市　宮島弥山

COURSE TIME　約2時間
◦標高535m
◦難易度★★★

宮島弥山は、世界遺産である嚴島神社の背後にある御神体の山。初心者向けは紅葉谷コース。原生林に包まれ、山頂には巨大岩が点在。弘法大師が修行したとされる本堂や1200年もの間、炎を燃やし続ける霊火堂など参拝目的の人も。

嚴島神社の大鳥居は木造で日本最大。

前半は緩やかな登山道。後半は階段も。

山頂にある巨岩。

鉄道

全国的にも珍しい廃線跡を歩ける貴重スポット

鳥取県倉吉市　旧国鉄倉吉線廃線跡

COURSE TIME　約3時間
◦距離5.3km　
◦難易度★★

国鉄倉吉線は昭和60年3月末に運行を廃止。しかし今でも一部区間でレールやホームが当時のまま残されている。その廃線跡を歩ける全国でも珍しいスポット。月に1〜2回、個人参加可能なイベントを開催。料金は1人￥2,500。ガイドの解説付きだ。

幻想的な竹林の中を歩く。鉄道が通っていたかと思うと感慨深い。

廃線跡だけでなく、自然も満喫できる。

※構成／中山夏美　
写真提供／鎌倉市観光協会（天園ハイキングコース）、新谷孝一（宮島弥山）、（一社）倉吉観光MICE協会（旧国鉄倉吉線廃線跡）

(BE-PAL 2026年6月号より)