山登りの達人6人のいち推しをご紹介！ 山で、フィールドで楽しめる全国お花見ハイクスポット18選

推薦したのはこの人！　山岳ガイド　西田晋輔さん

北海道阿寒湖畔在住の登山ガイド。アイヌにルーツを持つ。北海道全域で登山や自然観察のツアーを開催。

約300種もの花が咲き誇る

北海道浜中町　霧多布湿原

難易度★
コースタイム　1〜2時間
ベストな時期　6月下旬

エゾカンゾウやセンダイハギ、ハマナスなどの花以外にも、野生のラッコやアザラシに出会える機会も多いです。双眼鏡の持参を！

ハマナス

センダイハギ

色とりどりの花が咲くことから花の湿原の呼び名も。

野生のラッコも！

雌阿寒岳の麓にある美しい湖

北海道足寄町　オンネトー

難易度★
コースタイム　2〜3時間
ベストな時期　6〜7月

静かなオンネトーの風景と、そこに咲くエゾオオサクラソウの景色が素晴らしい。野中温泉や雌阿寒岳登山とセットで訪れるのも◎。

エゾオオサクラソウ

クリンソウ

カラフトイソツツジ

オンネトー湖畔散策路では、珍しい高山植物が多数咲く。

国有種と高山植物が咲き乱れる

北海道　礼文島

難易度★★
コースタイム　4〜5時間
ベストな時期　6〜8月

稚内の先、日本海に位置する最北の離島です。礼文固有種の花々と、高山植物が咲き乱れる独特の景色は、ここでしか見られません。

レブンウスユキソウ

7つあるコースの中でもおすすめは桃岩展望台コース。

推薦したのはこの人！　ライター　中山夏美

元蔵王ロープウェイ乗務員。登山歴は15年ほど。最近は低山ハイクが専門。

山デビューにぴったりなお気楽ハイク

神奈川県横須賀市　大楠山

難易度★★
コースタイム　4時間
ベストな時期　3月中旬〜下旬

山頂近くで菜の花畑が見られ、黄色い絨毯が敷かれたような景色が広がります。逗子駅から交通機関を使ってアクセスできて便利です。

菜の花畑

ロープウェイで行ける花の百名山

福島県二本松市　安達太良山

難易度★★
コースタイム　4時間
ベストな時期　5月中旬〜

ロープウェイに乗って、山の中腹まで行けます。そこから山頂までは1時間半ほど。道中には、高山植物の群生地があります。

ウラジロヨウラク

 

推薦したのはこの人！　四国山岳ガイド協会　三浦真紀さん

2015年より石鎚山系や高知県などをガイドする山のツアー「HAPPY山歩き」を主催。

子供から大人まで市民に広く親しまれる山

高知県高知市　南嶺

難易度★★
コースタイム　4時間
ベストな時期　3月中旬〜5月上旬

ヤマザクラの木が多く、眺めながら歩くのは楽しいです。冬の名残のヤブツバキやキブシ、早咲きのシャガなど足元には小さな花も。

シャガ

 

オンツツジの濃い赤が青い海に映えて美しい

高知県安芸市　東山森林公園

難易度★★
コースタイム　3時間
ベストな時期　3月上旬～4月頃

山頂部の尾根はヤマモモやウバメガシなど、海の近くの山ならではの植物の姿が。目の前に土佐湾の展望が広がる気持ちのよい場所。

キリの花

 

推薦したのはこの人！　四国山岳ガイド協会　富永史子さん

四国山岳ガイド協会所属。「えひめ森の案内人会」会長も務める。

天然記念物エヒメアヤメの名所

愛媛県松山市　腰折山

難易度★
コースタイム　30分
ベストな時期　3月中旬〜4月中旬

天然記念物のエヒメアヤメの咲く場所として知られています。3月末から4月上旬にかけて見ごろを迎え、見事な景色です。

エヒメアヤメ

東温アルプスと呼ばれる山塊の盟主

愛媛県東温市、久万高原町　皿ヶ嶺

難易度★★
コースタイム　3時間20分
ベストな時期　4月〜5月上旬

3月から4月にかけては、水の元周辺と通称「天狗の庭」と呼ばれるスポットがおすすめ。花々が芽吹き始めて、お花見にぴったり。

ジロボウエンゴサク

 

推薦したのはこの人！　フォトグラファー 安西貴矢さん

2020年からYouTube「ANZAI MOUNTAIN▲」を開始。写真、映像クリエイターとして活動する。

都市に近い低山で天然記念物に出会える

愛知県犬山市ほか 尾張三山

難易度★★★
コースタイム　5時間30分
ベストな時期　5月上旬〜中旬

国の天然記念物であるヒトツバタゴ（なんじゃもんじゃの木）を見るだけなら、車で行くことも可能です。同時期に咲く、入鹿池のツツジもきれいですよ。

ヒトツバタゴは、尾張本宮山の麓で見られる。

尾張冨士山頂には、大宮浅間神社がある。

ヒトツバタゴは、真っ白な花を咲かせる。

見渡す限りのミツマタの花

三重県美杉町 学能堂山

難易度★★
コースタイム　6時間
ベストな時期　3月下旬〜4月上旬

ミツマタの群生地までは舗装路を歩いて行けます。群生地は想像以上に広く、圧巻です。地名が『美杉』だけあり、登山道の杉も美しい。

光に照らされたミツマタは美しい！　杉も見事。

日本一のサクラの名所といわれる

奈良県吉野町 吉野山

難易度★★★
コースタイム　5時間
ベストな時期　4月上旬〜中旬

下千本、中千本、上千本、奥千本で見ごろがずれるため、長い期間楽しめます。展望台からのサクラは名所と呼ばれるだけあります。

花矢倉展望台からは眼下にサクラが見られる。

麓から山頂までサクラがびっしり

長野県安曇野市 光城山

難易度★
コースタイム　1時間30分
ベストな時期　4月中旬〜下旬

麓から山頂まで約1,500本のサクラの中を歩いて登れるのは、全国的にも珍しいと思います。整備された道はスニーカーでもOK。

山頂からは、北アルプスまで見渡せる。

一目百万本といわれるツツジの大群

大阪府千早赤阪村、奈良県御所市　大和葛城山

難易度★★
コースタイム　3時間
ベストな時期　5月中旬

一目百万本のツツジの大群生の迫力に、圧倒されます。ロープウェイを使えば、歩かなくても鑑賞できるので気軽にお花見できます。

山頂は対面の金剛山とツツジの共演が圧巻です。

推薦したのはこの人！　インスタグラマー しおりさん

九州を拠点に、山を楽しむ。女性限定の登山コミュニティー「TETTO HIKE」のメンバーとしても活動。

山の斜面がピンク色に染まる美しい世界

熊本県阿蘇郡  阿蘇烏帽子岳

難易度★★
コースタイム　2時間
ベストな時期　5月中旬

一面がピンクに！

烏帽子岳は、草千里ヶ浜から山を眺めるだけで、ミヤマキリシマでピンク色に斜面が染まっているのがわかります。実際に登ると、さらに感動です。そこから草千里ヶ浜方面を見下ろすのも美しいですよ。

阿蘇山の中岳火口を近くで見られ、火山と花の両方が楽しめる。ハイシーズンは混雑するので早めに行動を。

森林浴をしながら気軽にハイキング

大分県由布市  男池名水の遊歩道

難易度★
コースタイム　30分
ベストな時期　4月下旬

4月中旬〜下旬にかけて咲くヤマシャクヤクを求めて、山頂は目指さないハイキングもおすすめ。新緑も一緒に楽しめます。

ヤマシャクヤク

山の斜面が白い花で彩られる

長崎県雲仙市  九千部岳

難易度★★★
コースタイム　3時間45分
ベストな時期　6月中旬

山肌を白く染めるヤマボウシが見られます。山頂からは満開の景色を見下ろせ、足元にはシモツケも。視界が開けると雲仙岳の姿が目の前に。

ヤマボウシ

オオヤマレンゲが森の中にひっそりと咲く

長崎県雲仙市  雲仙普賢岳

難易度★★★★
コースタイム　2時間
ベストな時期　6月中旬

ミヤマキリシマが有名ですが、森の貴婦人といわれるオオヤマレンゲも透き通るような花弁が美しいです。ロープウェイの利用も可。

オオヤマレンゲ

(BE-PAL 2024年4月号より)