ビールがキャンプ料理の味をおいしくする理由と、おすすめキャンプレシピ２つ

ビールを調味料として使ってみよう！

キャンプに欠かせないのが、キンキンに冷えたビール。夏の設営終わりに飲むビールは格別ですよね。

そんなビールですが、優秀な調味料としても使えるのはご存じでしょうか？

今回は、料理歴20年になる調理師キャンパーの筆者が、ビールが料理の味をおいしくする理由と、2つのおすすめレシピをご紹介します。

ビールが好きな人ほど、知っておくと便利なレシピになります。ぜひ、参考にしてみてください。

ビールがなぜ料理をおいしくするのか？

ビールは料理のお供に飲むだけではなく、優秀な調味料としても使えます。

ビールを料理に使うのは、実はヨーロッパではポピュラーです。

しかし、日本ではあまり馴染みがないため、少し抵抗があるかもしれません。ただ、料理酒やワインを使った料理があることを考えると、ビールを使った料理があっても不思議ではありません。

ビールは主に「肉の煮込み」「フリットなどの揚げ物」といった料理に使うのに適しています。まずは、それらの料理になぜビールが適しているのか、理由を解説していきます。

1．煮込み料理に向いている理由

ビールが煮込み料理に向いている理由は、ビールに含まれる「アミノ酸と炭酸」が関係しています。

実は、ビールには豊富なアミノ酸が含まれています。

アミノ酸は、人が旨味を感じる栄養成分です。このアミノ酸が入ったビールと肉を一緒に煮込むことで、肉に深いコクと旨味が出ます。

また、炭酸に含まれる炭酸水素ナトリウムは、肉のタンパク質を分解する効果があります。その結果、お肉が柔らかくなるのです。

柔らかくするだけなら、炭酸水でも可能。炭酸水で、お肉を柔らかくする方法は昔から存在します。

味わいとしては、ビール特有のほろ苦さが追加されるため、大人が好きな味に仕上がります。

2．フリットなどの揚げ物に向いている理由

フリットなどの揚げ物料理に向いている理由には、前述の「炭酸」が関係しています。

揚げ物は、サクサク感が重要ですよね。そのサクッとした衣を作るために、炭酸が役立ってくれます。

なぜ、炭酸を加えると衣がサクッと仕上がるのか？

理由は、衣に炭酸を含ませておくと、揚げた時に炭酸ガスが余計な水分を伴って外に抜け出るからです。

水で衣を作った時よりも、余計な水分を抜いて仕上げることができるので、衣がサクサクに仕上がるというわけです。

ビールを使ったキャンプ飯2選

ビールが料理をおいしくする理由を説明したところで、続いておすすめレシピを2つご紹介します。

豚肩ロースのビール煮込み

ダッチオーブンでじっくり煮込んだ、豚肩ロースのビール煮。

＜材料（2人分＞

• 豚肩ロース　300g
• ビール　350ml（銘柄は自由）
• 玉ねぎ　1個
• ニンニク　1片（チューブでも可）
• 塩コショウ　適量
• コンソメ　小さじ1
• オリーブオイル　小さじ1

＜作り方＞

まずは玉ねぎを薄切りに。ニンニクをみじん切りにします。

次に豚肩ロースに塩コショウをします。フライパンあるいは鍋にオリーブオイルを引いて豚肩ロースを入れ、強火で焼き目をつけます。

お肉に焼き目がついたら、ビール・玉ねぎ・ニンニク・コンソメを入れます。ビールのアルコールを飛ばすために、沸騰するまでは強火で。沸騰したら、弱火で30〜60分煮込み、完成です。

ビールの銘柄は自由ですが、一般的なものを使うのがおすすめです。

筆者は黒ビールなどのコクが深いもので作るのも好きですが、最初は馴染みやすい味に仕上げるためにも、一般的な銘柄で試してみてください。

海老のビールフリット

ビールの衣で作ることで、サクサクに仕上がります。

＜材料＞

• 海老　6尾
• 小麦粉　大さじ3
• ビール　100ml
• 塩　ひとつまみ
• 揚げ油

＜作り方＞

まず、小麦粉・ビール・塩をよく混ぜ合わせて、衣を作りましょう。ここでのポイントは、冷たいビールを使うことです。

理由は、グルテンによる粘りを少しでも抑えるためです。

小麦粉に水分を入れて混ぜることで、グルテンが結合して粘りが出るのですが、この粘りが出た衣は、揚げ上がりの食感が悪くなってしまいます。冷たいビールを使うことで、この粘りをおさえることができるため、ぬるくなったビールを使わないことが大切です。

あとは、衣に海老をくぐらせ、油でサクッと揚げれば完成です。

水で作った衣で作るよりも、衣がサクサクとしておいしいですよ。海老に限らず、ナスやズッキーニなどの野菜で作ってもおいしいので、お好きな具材でぜひ試してみてください。

まとめ

今回は、ビールが料理をおいしくする理由と、2つのおすすめレシピについてご紹介しました。

煮込み料理は、豚肉に限らず、牛肉や鶏もも肉でもおいしく作ることができます。

フリットもお好きな具材で楽しめますし、小麦粉や油があれば作れるので、かなりお手軽かと思います。

お酒好きであれば、キャンプに必ずと言っていいほど持っていくビール。飲むだけではなく、料理にも使うことで、キャンプ飯の幅を広げてみるのはいかがでしょうか。

私が書きました！

アウトドアライター

中野佑一

自然の中でのんびりするのが大好きなアウトドアライター。都内在住。趣味はキャンプ・旅行・料理・読書。夢は自分の山を購入し、自分だけのキャンプ場を作ること。自由な生活が好きで現在はブロガー×ライターとして活動中。