きのこ学者たちと、食べる目的のきのこ狩りに行ってみた!(前編) | 自然観察・昆虫 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル

自然観察・昆虫

2026.11.12

きのこ学者たちと、食べる目的のきのこ狩りに行ってみた!(前編)

きのこ学者たちと、食べる目的のきのこ狩りに行ってみた!(前編)
ビーパルのうしろの方のページで、密かに人気企画へと育ちつつある『ビーパル小僧の野遊び自由研究』。2026 年12月号のテーマは「食べずにきのこ狩り」でしたが、じつは食菌(食べられるきのこ)もばっちり収穫して食べていました。毎年たくさんの中毒がおき、ときには死亡者も出るきのこ狩り。きのこの先生たちに、きのこの採集術をうかがってきました。本誌と合わせてお楽しみ下さい!
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牛歩を越して亀歩、亀を越して菌歩

2026年の7月にスタートした連載「ビーパル小僧の野遊び自由研究」。企画名を見てフフフと笑った人は間違いなくベテラン読者のはず……というのも「ビーパル小僧」とは創刊当初の熱心な読者に付けられた呼び名で、現在の年齢層は60〜70代。小僧はとっくに卒業し、そろそろ和尚の域に達している。12月号の本連載の取材は、雑な思いきりのいい呼び出しから始まった。

編集者としてかなり危うい態度に思えるが、当連載の担当編集者・小林はこの「Don’t think, feel.(考えるな、感じろ)」スタイルでヒットを飛ばしてきた名物編集者でもある。「きのこの先生たちと合宿してるんだけど、そこに来てくれたら、連載はどうとでもなるから」と編集・小林。

「日本を代表するきのこ専門家が集うから、それを取材するだけで面白い」と彼女は言うものの、四半世紀ライターをしてきた私(藤原祥弘)は知っている。こういうときこそ、事前にきっちり構成しておかないと危ない。現場での充実した体験に目くらましされ、いざページを組む段で素材が足りないなんてことがよくある。ひとまず連載のほうのコンセプトは「食べないきのこ狩り」として、きのこの食毒を見分けられない初心者でも楽しめる企画を用意した。あとは現地できのこの達人がなんとかしてくれる、はずだ。

クリタケのきのこうどん。道の駅で買ったトマトとハラペーニョも投入。(撮影/南阿沙美)

いざ、八ヶ岳山麓へ

集合場所は八ヶ岳山麓の某所。当日のメンバーはここをホームとする茅野市八ヶ岳博物館専門員の小山明人さん、千葉県立中央博物館で長年きのこの研究を続けてきた菌類学者の吹春俊光さんと奥様の公子さん、自然写真家の大作晃一さん、図鑑編集者の山田智子さん、フォトグラファーの南阿沙美さん、編集小林、そしてライターの私である。私以外は初対面ではなく、これまでに何度もきのこ合宿を行なってきたという。

最初にこの地をホームをとする小山さんから説明があった。

「今日のポイントはここからすぐの林。いろんな針葉樹が生えているので生えるきのこも多様です……が、雨のタイミングもあって盛りは過ぎています。しかも競合者も多い。さっと移動してポイントで楽しみましょう」

観察道具はベストに集約。かごも欲張らないサイズ。自然食材の採集家として完成されたスタイルの小山さん。

しかし、誰も歩き出さない。???と思って彼らの顔を見ると、地面を凝視している。なんと、出発前から既に目がきのこに囚われていたのである。

右から吹春さん、小林、山田さん、公子さん、大作さん。私にはわかる。全員、登下校や遠足の列からハミ出て叱られるタイプだ。

小山さんはやれやれ、といった顔をしている。きっと毎度のことなのだろう。この地のきのこの状況を知っている小山さんとしては、早くアツいポイントに案内したいが、ほかのメンバーは初めての場所だからすべてが目新しい。予想通りツアーは出発直後からその場を動かない。

凝視されていたのはホコリタケ(キツネノチャブクロ)。若いものは食べられる。

なにしろ吹春夫妻はきのこ全般の専門家。食毒も大小も関係なしに、すべてのきのこが興味の対象だ。きのこを見つけると、這いつくばって撮影し、紙袋に標本用として収めていく。10歩あるいて3分止まる。牛よりも亀よりも遅い。菌の速度に合わせた歩みで、ゆるゆるとしか進めない。

視界に入ったときには、常に膝をついている吹春さん。
何を見ているのかとのぞいたら、ちっちゃいきのこに「わぁ……!」ってなっていた。最近自分は「わぁ……!」ってなったことがあるだろうか。いくつになっても好奇心を失わない先達の背中に反省する。
これはヘラタケというきのこ。サンプルは紙袋に収める。
紙袋に入れたら買い物カゴへ。こうするとサンプルが混じらず、形も保たれる。繊細なものは、紙袋に入れる前にアルミホイルで包んでいた。
掘られたあとに再建したのか、丸出しになっていたクロススメバチの巣。岐阜や長野にはこのハチの幼虫を食べる食習慣がある。きのこ以外にもこんなおもしろいものに出会うから、やっぱりなかなか進まない。

日本のキノコの7割は毒があるのかわからない

「日本には推定で1万種以上のきのこがあると言われています。名前がついているのは、2000~3000種程度で、大きくてよく目につくものや、食べられそうなものを中心に名前がついています。じつは、多くのものに名前がなくて、食毒も不明なんですよ」

とは吹春さん。「食べられそうなものを中心に」というのは、日本のきのこの識別と分類が、食べることを目的に発展したからだという。大きくて食いでがありそうなきのこを誰かが試し、食べられたら食菌として名前がつき、中毒したら注意するべき毒きのことして名前がつけられる。きのこの名前もまた、先人の血で書かれているというわけか。

しかもきのこの食毒はパッキリとは線を引けないという。ほとんどのきのこは生では毒がある。あのシイタケでさえ、生で食べると「シイタケ皮膚炎」という炎症を起こすそう。また、アルコールの分解能力を阻害する成分を持っているために、お酒と一緒に食べると悪酔いするきのこもある。加熱の具合や食い合わせによって、食菌とされるものでもあたることがある。

「だから、どんな食べ方をしても大丈夫ってきのこしか、同じ料理に使っちゃダメなんですよ! 単体では問題のない成分でも、別のきのこの成分と一緒になったら毒になるかもしれないから。これは現代のきのこ食の鉄則です!」

と、カラカサタケを手に現れたのは小林。図鑑の編集に携わって20年近く。考えるな、感じろスタイルの彼女でも、きのこの食べ方は気をつけているらしい。たしかに、感じちゃったときが一巻の終わりかもしれないもんね。

大きなカラカサタケにニンマリする小林。カラカサタケも生食は厳禁。

「いまニュースになっているのは近縁のオオシロカラカサタケ。あちらは芝生などの草地に生えて、やや南方系。一説には、温暖化の影響で北上していると言われています。最近中毒例が増えているのは、遭遇する機会が増えているからかもしれませんね」

と吹春さん。それにしても、毎年毒きのこのニュースが話題になるのに、なんで識別する力がないのにきのこを食べて、毒きのこにあたっちゃうんですかね?

「それはわかりません……が、そんな危険をおかすなら、食べる前に写真を撮ってサンプルを残しておいてほしいですね。あたったときに原因となったきのこがわかるし、もしかしたら新たにきのこの食毒が明らかになるかもしれない」

なるほど、食毒不明のきのこを食べることを止められないなら、せめてサンプルを残して……というわけですね。でも、そんな冷静さがある人は最初から謎のきのこを食べないかも……。

笹薮のなかに鶏卵のようなものを見つけた吹春さん。その正体はスッポンタケ科のきのこの子実体。
「割れ始めているから、今日から長くても1週間後までに、ここからニョキニョキ柄を伸ばしてかさを広げますよ。そうしたら、正体がわかる」。……ということで育ててみることに。いろんな生き物を飼ってきたけど、きのこを育てるのは初めてだ(2日後、無事に展開して正体も判明。詳細は12月号を読もう!)

ようやく到着!わくわくきのこランド

菌の速度で歩む一行も、小山さんのプレッシャーによってなんとか目指す観察地に到着した。針葉樹林の林床には緑のコケが絨毯のように広がっている。

ここをベースに周囲を散策しましょう、と小山さん。

その一画に生えていたのはクロラッパタケ。ヨーロッパでは「死のトランペット」と呼ばれ、フランス料理にもよく使われるという。え、食べるきのこを死のトランペット呼び? なんでだろう。

形がスタンダードでロケーションの良いクロラッパタケを撮影し終え、満面の笑みを浮かべる大作さん。きのこの撮影では、地面スレスレで構えられる三脚と自在に動かせる液晶、加えてリモコンがあるとよいそう。
きのこの同定ではかさの裏側も重要。光を反射する板を入れて陰を明るくする。
マントを広げるキヌガサタケを持つ小山さんとオニナラタケをもつ大作さん。少年のようである。

本にする場合は全体が必要だけれど、食べるとなると話は別。きのこの採集において、もっとも重要なのが採集直後のトリミングだ、と諸氏。

「きのこの採集に使うナイフといえば、鎌状のブレードとブラシがついたマッシュルームナイフが思い浮かぶけど、残念ながらあれはロマン枠。結局、カッターで柄の根元を切り捨てて付着した落ち葉などを除くのがいちばんいい」

きのこの表面が乾いていたらブラシなしでも異物を除けるし、粘液で濡れているタイプなら、ブラシで撫でるわけにもいかない。いろんなタイプのきのこを狩るときには、切れ味鋭く薄く削げるカッターの使い勝手がよいのだという。

カッターで土と落ち葉がついた根元を薄く削いでいく。
きれいに処理できたら同じ種類をまとめて紙袋へ。

採集時にできるだけきれいにしてそのまま料理に使うのが最善。たしかに、表面に粘りがあるきのこが、袋の中で土まみれになってしまったら、洗うのが大変そうだ。

ここで集合時間を1時間後に設定して散開。それぞれが思いおもいの場所できのこを採集して持ち寄ると、盛期を過ぎているとはいえ、それなりの量が集まった。

赤と黄色が鮮やかなタマゴタケ、灰色のきのこがクロラッパタケ、その隣のひょろりとしたのがオオキツネタケ、1本だけあるのがホテイシメジ、右端がオニナラタケ。中央下段はみんなハナイグチ。
とたんに始まる撮影会。なんだ、みんな食べるきのこも好きなんじゃないですか。

林に夕闇が迫ったところで慌てて下山。宿で展開されたきのこパーティーの模様は、後編にて!

著者画像

藤原 祥弘さん

野外活動&自然科学ライター

野外活動と日常生活を継ぎ目なしに楽しむ生活技術の研究家。ベーシックな野外活動の技術と素朴な自然観察の楽しいみかたを雑誌やウェブメディア、ワークショップを通じて発信。

※構成/藤原祥弘 撮影/南阿沙美

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