快適な視界で釣りを楽しむ!釣り用サングラスの選び方&おすすめ! | 釣り 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル

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2026.07.12

快適な視界で釣りを楽しむ!釣り用サングラスの選び方&おすすめ!

快適な視界で釣りを楽しむ!釣り用サングラスの選び方&おすすめ!
日中の釣りに欠かせないのがサングラスです。
今回は釣り用のサングラスについて解説し、おすすめアイテムも紹介します。
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釣りにサングラスが必要な理由!

釣り用のサングラスは偏光サングラス

釣りにおいてサングラスは単なる紫外線対策だけでなく、水中の状況を把握するためのギアとなります。

サングラスのなかでも釣り用とされているものはほとんどが偏光サングラスと呼ばれるもので、偏光フィルターが水面に反射する太陽光のギラつきをカットし、水中の様子をクリアにうつし出します。

これにより、普通なら見えづらい水中の岩や海藻の様子、ルアーの動きであったり、さらに泳いでいる魚の姿まで、はっきりと視認できるようになります。

普通のサングラスと何が違う?

偏光レンズ
視界をクリアにする偏光レンズ。

一般的なファッション用サングラスと釣り用の偏光サングラスの一番の違いは、光の遮断方法にあります。

一般的なサングラスは単にレンズの色を濃くすることで光を遮断するため、眩しさを一律で抑え、反射光のギラつきは暗くなるもののそのまま残り、水中の様子の見え方は裸眼と変わりません。

一方で偏光サングラスは反射光などの雑光を遮断する性質を持つため、視界の明るさを適度に保ったまま水中の透明度が向上します。

また、掛けた魚を手前でバラすと(逃がすこと)、勢いよくルアーや釣り針などが目に飛んでくる危険性もあり、目を保護する役割も兼ねています。

釣り用のサングラスの選び方は?

偏光レンズで選ぶ

偏光サングラス
グレー系レンズとブラン系レンズ。

偏光サングラスを選ぶ上で最も重要なのがレンズ選びです。

偏光レンズには様々な種類があり、それぞれ得意とする天候や時間帯が異なります。

たとえば日中の釣りであれば強い日差しを遮るグレー系がおすすめで、海釣りや河川の釣りなど場所を問わずマルチに使用できる万能カラーです。

マズメどき(日の出や日の入りで光量が変わるタイミング)、曇天などの光量が少ない場面では、視界を暗くしすぎないイエロー系やブラウン系が活躍します。

可視光線透過率という数値が低いほど多くの光を遮断し、日中の使用に向いた偏光サングラスとなります。

フレームで選ぶ

偏光サングラス
軽量なチタンフレーム。

フレームの選定は長時間の釣行を快適に過ごす掛け心地や、遮光性にも影響します。

顔のラインに沿うようにフィットするボリューム感のあるフレームであれば、側方からの光の侵入を防ぐことができ、視界の明瞭度が向上します。

チタン製フレームは軽量且つ頑丈なため、スリムで掛け心地のよいつくりになっています。

また、フレームはデザインでもあるため、釣った魚との自撮りなどを行う方はおしゃれさもひとつのポイントになります。

釣り用おすすめサングラス4選

L.S.D. Designs Dフライマンスリム ライトブラウン

L.S.D. DesignsのDフライマンスリムは、リーズナブルな価格ながら専用ケースまで付属している、エントリーモデルとしておすすめのモデルです。

フレーム全体のR形状で側方からの光の侵入をカットし、顔全体にフィットするため長時間の釣行でも耳や鼻への負担を抑えてくれます。

ライトブラウンのレンズカラーは暗すぎず、釣りで大事な薄暗い時間帯の見え方を阻害しません。

手頃な価格でありながら99%のUVカット性能といった機能性も十分に備わっている実用的な偏光サングラスです。

Dフライマンスリム ライトブラウンの画像

L.S.D. Designs Dフライマンスリム ライトブラウン

付属用品:セミハードケース・マイクロファイバーレンズクロス

シマノ オーバーグラス01

シマノのオーバーグラス01は、普段から使用しているメガネの上から装着することができる偏光サングラスです。

度付きの偏光サングラスを作るのは費用や手間がかかりますが、オーバーグラスであればいつものメガネを装着したまま偏光サングラスへと切り替えることができます。

ボリューム感のあるフレームはメガネ全体を覆う立体的なデザインで、上部やサイドからの太陽光の侵入を遮断する効果もあります。

レンズカラーは光量や使用状況に合わせた3色展開となっています。

オーバーグラス01の画像

シマノ(SHIMANO) オーバーグラス01

普段着用する眼鏡:横幅(最も長い部分)135mm/ 高さ(上下の最長寸)45mmまでのフレームに対応。

ダイワ 偏光キャップクリップDQ-8037

ダイワの偏光キャップクリップDQ-8037は、キャップのツバに取り付けることができるクリップオンタイプの偏光サングラスです。

フリップアップ機構を備えているため状況に応じてレンズ部分を上へ跳ね上げることができ、暗い時間帯や細かい作業をする際に裸眼にすることができます。

釣りをしている最中に偏光視界と裸眼を切り替えたい方や、偏光サングラスのフレームの装着感が苦手な方におすすめです。

平ためな4カーブとR形状の6カーブをラインナップし、レンズ位置を前後上下に調整可能です。

偏光キャップクリップDQ-8037の画像

ダイワ(DAIWA) 偏光キャップクリップDQ-8037

偏光度:99% 可視光線透過率:25%

ダイワ TLX012

ダイワのTLX012は、プロ・アマ問わず多くの釣り人から大きな支持を得ているTALEX社製の偏光レンズを搭載したフラッグシップモデルです。

軽さと強度が特徴のTALEXカッチュウレンズの8カーブタイプを搭載、レンズカラーは釣り人の使用状況に合わせた4色を展開しています。

フレームは、軽く高強度のチタンをフロント部に使用していて非常にスリムで、レンズを点で支持するつくりのため、装着時のフレームの変形がレンズのカーブ形状に影響を与ず、視界を覆うレンズが眼前で浮いているような装着感です。

筆者も炎天下の鮎釣りなどに愛用している逸品です。

TLX012の画像

ダイワ(DAIWA) TLX012

偏光度:99% 可視光線透過率:30%

釣り用サングラスのメンテナンス方法

偏光サングラス
錆と無縁の樹脂やチタン製フレームでも、細かい部品に使用されているステンレスが錆びる。

釣り用サングラスを長く使い続けるためには正しいお手入れが欠かせません。

とくに海釣りで使用した後はレンズやフレームに目に見えない塩分が付着していることがあり、そのまま放置するとフレーム部の錆に繋がります。

また、レンズに付着した海水が乾いて結晶化した場合、これを乾いた状態でふき取るとレンズの傷に繋がります。

水辺での使用を想定された釣り用サングラスは、海水さえ付着しなければほぼメンテナンスフリーといえますが、もし付着した場合は真水で軽くすすぎ、そのままレンズを軽く拭き上げるというメンテナンスを欠かさないようにしましょう。

釣り用サングラスがあれば視界も良好!

偏光サングラスは、水中の情報量を増やして釣りの安全性も高めてくれる、釣り人の必須アイテムです。

自分のスタイルに合ったレンズとフレームを選び、良好な視界で釣りを楽しみましょう!

著者画像

志田 こうたろう

アウトドアライター 釣りYouTuber

幼少から釣りに触れていたものの、“趣味としての釣り”をするようになってからは12年。 子どもたちの成長と共に少なくなる一方の釣行を可能な限り有意義なものにしようと奮闘中。 夏は特に好きな鮎の友釣りで川に入り浸る。クルマ好きで国家2級自動車整備士。

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