【アウトドア料理】「ニトリの激安スキレット」で憧れの鉄鍋料理に挑戦【第3回】 | 料理・レシピ 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル

料理・レシピ

2017.07.04

【アウトドア料理】「ニトリの激安スキレット」で憧れの鉄鍋料理に挑戦【第3回】

直径19㎝の大サイズが740円、15㎝の小サイズなら462円という激安価格で本格鉄鍋料理ができる「ニトリ」のスキレット。これなら憧れの鉄鍋料理に気軽にチャレンジできるはず!

うすいさん、まなみさんからなる夫婦BBQユニット「うすい会」に、簡単レシピを教えてもらいました!

サケのちゃんちゃん焼き

焦げ付きやすいサケはヘラなどで常に返しながら焼こう。形を残したほうがおいしいぞ!

【材料】(スキレット大)
・サケ…2切れ
・キャベツ…1/8個
・もやし…ひとつかみ
・しめじ…1/6株
・なたね油…小さじ1
・味噌…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・みりん…小さじ1
・酒…小さじ1

【作り方】
①サケとキャベツを食べやすい大きさにカットし、しめじの石づきをとっておく。
②よく熱したスキレットになたね油を敷き、サケを焼く。火が通ったらキャベツ、しめじを加える。
③全体に火が通ったらもやしを入れてさっと炒め、たれを回しかけてできあがり。

NEW ARTICLES

『 料理・レシピ 』新着編集部記事

キャンプ飯や登山飯に!日清の「カレーメシ」をアレンジして、さらに美味しく食べてみた

2026.07.08

火をほとんど使わない「手巻き寿司」が最高のファミリーキャンプ飯になる理由!

2026.07.05

定番マシュマロ以外にもこんなにある!バーベキューにおすすめなデザートレシピ15選

2026.07.05

あの有名プロがレシピを伝授!短時間で作れる本格バターチキンカレー&スパイスカレーレシピ7選

2026.07.04

アレンジ無限大!業務スーパーの冷凍魚介が超便利!

2026.07.04

釣ったハゼは美味しい!気軽な「から揚げ」をはじめ、味にこだわる7種の絶品レシピを紹介

2026.06.28

バーベキューの服装完全ガイド!女子向けの季節別アイテムを紹介

2026.06.21

梅の季節到来! おうちで簡単にできる梅酒の作り方

2026.06.13