【アウトドア料理】「ニトリの激安スキレット」で憧れの鉄鍋料理に挑戦【第3回】 | 料理・レシピ 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル

料理・レシピ

2017.07.04

【アウトドア料理】「ニトリの激安スキレット」で憧れの鉄鍋料理に挑戦【第3回】

直径19㎝の大サイズが740円、15㎝の小サイズなら462円という激安価格で本格鉄鍋料理ができる「ニトリ」のスキレット。これなら憧れの鉄鍋料理に気軽にチャレンジできるはず!

うすいさん、まなみさんからなる夫婦BBQユニット「うすい会」に、簡単レシピを教えてもらいました!

サケのちゃんちゃん焼き

焦げ付きやすいサケはヘラなどで常に返しながら焼こう。形を残したほうがおいしいぞ!

【材料】(スキレット大)
・サケ…2切れ
・キャベツ…1/8個
・もやし…ひとつかみ
・しめじ…1/6株
・なたね油…小さじ1
・味噌…小さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・みりん…小さじ1
・酒…小さじ1

【作り方】
①サケとキャベツを食べやすい大きさにカットし、しめじの石づきをとっておく。
②よく熱したスキレットになたね油を敷き、サケを焼く。火が通ったらキャベツ、しめじを加える。
③全体に火が通ったらもやしを入れてさっと炒め、たれを回しかけてできあがり。

NEW ARTICLES

『 料理・レシピ 』新着編集部記事

ワインに合う&みんなで楽しい!!自然のなかの"地産地消"ごちそうレシピ5選

2026.10.15

キャンプ飯のプロ・小雀陣二さん伝授!ガス火で手軽に楽しめるダッチオーブン&スキレットレシピ

2026.10.15

安い、簡単、旨い!! お酒に合うバリウマつまみ3選

2026.10.14

アツアツ夫婦の「おうちゴハン」とっておきレシピ3選!

2026.10.14

身近な食材が西山茉希流アレンジで子供が喜ぶ"お家"キャンプごはんに変身!

2026.10.13

キャンプ飯は「前日仕込み」がキモ。焼くだけ&煮るだけ簡単レシピ12選! 

2026.10.10

段違いの美味しさ!キャンプでやりたい手作りピザソースレシピ

2026.10.08

スペアリブの下茹では必要?「やわらかスペアリブ」を実現する仕込みテク&おすすめレシピを紹介

2026.10.07