都市型災害サバイバル術～夏山縦走ができる登山の装備と技術があれば生き抜ける！

左／教える人：藤原祥弘（42歳）。リバーガイドを経て野外活動や漁労・採集をテーマにするライターに。生活技術と地続きのアウトドアを研究中。著書に『無人地帯の遊び方』（共著）など。趣味はニホンミツバチの養蜂と魚捕り。右／教わる人：阿部静さん（34歳）。
登山をテーマにする雑誌の編集者を経てフリーランスに。夏は海に潜って魚を突き、冬はスキーを履いて山に登る。ライフワークはいろんな獲物を捕って食べること。

自然の中で遊びながら、防災への意識と対応力を身に着ける。これからの時代を生き抜くために必要なノウハウを、アウトドアの達人が指南します。

真剣に防災するには
装備は夏山縦走の道具が基本！

ライフラインが通じている地域への待避や、家が壊れたときの対応を考えると3〜4日は行動を続けられる衣食住の道具が必要になる。手本となるのは、生活道具を背負って歩く登山。夏山縦走をできる装備があれば、ほとんどの状況に対応できる。「背負えなくっちゃはじまらない！」

風雨を防ぎ、プライベートな空間をつくるシェルター。1人あたり1㎏以下の重量に抑えたい。汎用性なら山岳用テント（左）、軽さはタープ＆ネスト（右）。

みなさんはどんな備えをしていますか？

阿部（以下／阿）：キャンプの技術を防災に活かす方法を教えてくれるそうですが、用意するようにいわれたのは登山の道具。まさか、山に避難するとか!?
藤原（以下／藤）：うーん、半分当たり。都市生活者が真剣に災害に備えると、装備は登山の道具になるんです。そして、避難先も山とはいわないまでも、水と土のある場所になります。
阿：？？？　どういうこと？　
藤：内閣府発表の首都圏直下型地震の想定では、被災から復旧までに要する時間が電気で6日、水で30日、ガスは55日。つまり、この期間は自力で乗り切らなくてはいけない。阿部さんはどんな備えをしています？
阿：食料と水を４、５日分用意しています。そのあとは避難所に入るつもりですけど……。
藤：あまーい！　私が住む町の場合、食料の備蓄は全市民の1日分のみで避難所の収容人数は全市民の18分の1しかありませんでした。つまり避難所に行っても何ももらえないし、避難所にも入れない可能性が高い。
阿：え！　でもテレビで見る被災地って、避難所に各地から援助が届くじゃないですか。
藤：それは、支援する側に対して被災者の数が少ないから。大都市が災害に見舞われた場合は被災者の数も多いし、混乱の度合いも深くなるはず。補給路が断たれているときにスムーズに支援がはじまるとは思えません。
阿：……確かに。それなら、どう備えたらいいんでしょう？

ロープワークで軽量化！

人力移動では重いポールは携行できない。タープの設営では長めのロープを用意して、ロープワークを駆使して設営する。

居間兼土間はタープ、居室は山岳用テントでつくる

山岳用テントは軽量で堅牢だが狭い。軽量で大判のタープを併用すると濡れない活動空間ができ、濡れ物もタープ1枚に留められる。

自力避難時に登山の道具が役立つ

藤：方法はふたつ。ひとつは食料や水を大量に備蓄してライフラインが復活するまで家に籠城すること。もうひとつは混乱が収まるのを待って都市を脱出すること。でも、水道が復旧する目安の30日を自助で過ごすと仮定して、その間の食料、水、燃料を備蓄できますか？　
阿：うっ。人は一日に飲み水だけで1.5ℓ必要なんですよね。それに食料と燃料を合わせて、体を拭く水も欲しい……となると籠城は難しいから郊外の知人を頼るかなぁ。そもそも住む家が壊れないかもわからないし。
藤：でしょ？　交通が麻痺したなか、自力で退避するときに活躍するのが登山の道具。衣食住を背負う前提でつくられているから軽量で汎用性も高い。家には登山用品と10日分ほどの水と食料を備蓄し、混乱が収まったら3〜4日分の食料を持って退避するのが現実的です。
阿：なるほど〜。でも、いざってときに正しく使えるかなぁ？
藤：サバイバルの原則は「体温の維持」と「継続的な補給」。体温を保てて、水と食物を補給できれば人は死にません。登山の道具はキャンプにも使えるから、この原則に則ってふだんからキャンプを楽しみつつトレーニングするのがおすすめです！