ハイキング気分で登りたい人におすすめ!初心者でも安心な低山6選 | 山・ハイキング・クライミング 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル
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  • ハイキング気分で登りたい人におすすめ!初心者でも安心な低山6選

    2023.11.14

    素敵な山はたくさんあるけれど、長い行程の山は登るのが不安……。という方に、約1〜2時間で手軽に登れる低山をご紹介。ロープウェイなどを使う山もあるので、デビュー戦にもピッタリです。

    無理せず登れる山をご紹介

    道はすべて整備済み初めてでもOK

    北海道札幌市
    藻岩山(もいわやま)

    標高:531m
    コースタイム:1時間30分

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    札幌市のほぼ中心に位置。山そのものが国の天然記念物に指定されている。山頂からは石狩平野を一望でき、その壮大さは圧巻。登山コースは5つあり、初心者には「慈啓会病院前コース」がおすすめ。ほぼすべてが整備された道で、不慣れな人も登りやすい。上りは自然を感じながら登山コースを歩いて山頂を目指し、下りはロープウェイとミニケーブルカーを使えば、短時間でも楽しめる(逆コースでも)。

    ルート

    慈啓会病院前登山道入り口→馬の背→山頂→もいわ山ロープウェイ+ミニケーブルカー→山麓駅

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    山麓から山頂へはロープウェイとミニケーブルカーを乗り継いでも行ける。料金はセットで大人往復2100円。片道利用も可。

    スリルと絶景が楽しめる人気スポット

    千葉県富津市
    鋸山(のこぎりやま)

    標高:329.4m
    コースタイム:1時間

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    観光気分で歩ける低山。初心者には「地獄のぞき」をはじめとした人気スポットを回るコースが◎。「ラピュタの壁」などの産業遺産や日本寺エリア(拝観料が必要)を巡れる。ロープウェイで下山でき、楽々。中級者以上は、足を延ばして山頂まで行くのもいい。

    ルート

    関東ふれあい道→地獄のぞき→鋸山ロープウェイ山頂駅→山麓駅

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    山頂展望台からは富士山が望める。料金は大人往復1200円。片道650円。

    ロープや鎖場もある本格派

    千葉県南房総市
    伊予ヶ岳(いよがたけ)

    標高:336.3m 
    コースタイム:1時間30分

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    南房総にある関東百名山のひとつ。登山時間は短いが、コース後半には鎖場があり、なかなかスリリング。山頂にはベンチとテーブルが設置されていて、360度の景色も楽しめる。より本格的に歩きたい人は、『南総里見八犬伝』の始まりとなった富山まで縦走するのもありだ。

    ルート

    平群天神社登山口→伊予ヶ岳南峰→伊予ヶ岳→伊予ヶ岳南峰→平群天神社登山口

    お手軽ルートでファミリー登山も大満足

    鹿児島県鹿児島市
    八重山(やえやま)

    標高:677m
    コースタイム:2時間

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    鹿児島市内から車で登山口まで約1時間で行ける人気の山。八重山公園側からは、登り始めの階段がキツイが急勾配も少なく、子供と一緒に登る人も多い。昔の炭焼き跡なども残り、歴史を感じながら山頂を目指せる。一等三角点のある最高点は展望がないが、5分ほど先に進むと広場があり、目の前には桜島がそびえ立つ。空気が澄んだ日には、開聞岳まで見えることも。登山口近くにはキャンプ場や温泉施設「源泉かけ流し ゆるり乃湯」もあるので、合わせて楽しめる。

    ルート

    八重山登山道入り口駐車場→山頂→八重山登山道入り口駐車場

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    登山道には案内看板があるので、道に迷いにくい。「頂上まであと1km」など細かく表示され、歩く励みにもなる。甲突池から八重山公演の車道沿いには水汲み場が。柔らかく甘味のある水が飲める。

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    送り火で有名な大文字山の火床に登れる

    京都府京都市
    大文字山(だいもんじやま)

    標高:466m
    コースタイム:2時間

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    夏の風物詩である「五山の送り火」が行なわれる大文字山は、京都トレッキングの聖地。ルートはいくつかあり、銀閣寺から登ると「大」の火床を通って山頂まで行ける。木々がなく、開けているため、京都を一望できるのが魅力だ。ゆるやかな道が多いが、火床まで最後の道が階段になっているので、少々キツイ。

    ルート

    銀閣寺の門前→大文字山登山口→火床→山頂→銀閣寺の門前

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    土産店が並んでいる銀閣寺の参道を通って、向かう。門前を左に曲がり、八神社の近くに登山道の入り口がある。トイレは参道に1か所しかないので注意しよう。

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    山頂から糸島の全貌が一望できる

    福岡県糸島市
    立石山(たていしやま)

    標高:210m
    コースタイム:1時間20分

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    観光地として急速に人気を集める糸島にある低山。立石山は海に面する独立峰で、山頂は島の全貌が一望できる絶景スポットだ。芥屋第2駐車場から歩くコースは片道約40分だが、中腹まで車で上り、そこからなら山頂まで、わずか15分。レベルに合わせて調整したい。どちらも海を眺めながら爽快に歩ける。登山道にはいくつか大きな岩場があり、とくに頂上手前にある撮影スポットは"インスタ映えスポット"として話題だ。

    ルート

    立石山登山口→山頂→立石山登山口

    ※構成/中山夏美 写真提供/FMさつませんだい(八重山)、糸島観光協会(立石山)、maho(大文字山)

    (BE-PAL2023年11月号より)

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