ソトでも熟睡したいっ！ 暖かく、柔らかく、心地よく過ごせるスリーピングバッグ＆マット13選

私がチェックしました！
ライター　高橋庄太郎

山の達人がスリーピングバッグ＆スリーピングマットをまとめてチェック！

スリーピングバッグとマットの新作には、個性豊かなアイテムがずらりとそろった。
　
形状やディテールを簡素にしすぎず、どこかにひと工夫加えているのがスリーピングバッグで、フィールドの寒暖に対応しやすいタイプが多い印象だ。個人的には、サイドが大きく開き、温度調整しやすいタイプにはとくに目がいってしまう。
　
マットは少々重くても幅が広くて寝心地がいいタイプが増えている。ウルトラライトの流行で各メーカーが製品の軽量コンパクト化を進めたものの、その反動で一部ユーザーは快適であることを追求し始め、その動きに対応したからかもしれない。
　
ともあれ安眠は健康や安全に直結する。良いものを選ぼう！

sleeping bag《スリーピングバッグ》

サーマレスト／ブースト650 0℃　
¥55,000

寝袋に入ったままさて、何をしようか？

封筒型の形状だが、体感温度調整用のフロントのファスナーを閉じればマミー型になって体にフィット。左右のアームホールなども便利で、僕が買うなら、きっとコレ！

腕を通さない場合、アームホールはファスナーで閉められる。

フロントの長いファスナーは寒いときは閉め、保温力をアップ。

●収納サイズ／25×17㎝　
●重さ／952ｇ
●中綿／650FPダック撥水ダウン RDS

問い合わせ先：モチヅキ　TEL:0256（64）8282

ゼインアーツ／クモ450　
￥29,980

高機能をキープしながらこの価格はうれしすぎる

850FP（フィルパワー）の高品質ダウンを使用。モデル名の「450」はダウンの重量で、ほかに350～900ｇまで5段階の展開だ。足元が狭く、胸元が広い設計で、窮屈な思いをせずに暖かく眠れるのがいい！

首元にはダウンが封入されたチューブ。マフラーのように内部の暖気を逃さない。

●収納サイズ／35×20㎝　
●重さ／700ｇ
●中綿／850FP グーズダウン

問い合わせ先：ゼインアーツ　https://zanearts.com/

ナンガ／ダウンブランケットシングル　
￥28,600

テント内で使うのがもったいない！　ダウン製の極上お布団

アウトドアメーカーが生み出したダウンのブランケット。150×210㎝と大きく、自宅のベッドサイズだ。これをテント内で使うと極上の夜が訪れる。これは広いテント向けですね。

あれだけの面積なのに収納時はコンパクト。さすがはダウンだ。

●収納サイズ／53×23㎝　
●重さ／946ｇ
●中綿／リサイクルダウン

問い合わせ先：ナンガ　TEL:0749（55）1016

イスカ／アルファライトフードレス　
￥15,400

暑いときは広げてブランケットにできる

頭部のフードを省略して軽量コンパクトに仕立ててあり、少々濡れていても暖かい化繊の中綿は、雨が多い夏にぴったり。蒸し暑い日は広げて体にかけて涼しく眠ろう。

暑いときにはサイドをフルオープンして、ブランケットのようにも使える。

●収納サイズ／27.5×12.5㎝　
●重さ／435ｇ
●中綿／マイクロライト　

問い合わせ先：イスカ　TEL:0721（25）4562

手も足も出せる！　クマの形で楽しく眠る

モンベル／バロウスーツ モンタベア Kid’s 150　
￥14,400

どんどん気にせず洗濯できるエクセロフトの中綿は、何かと汚しやすい子供に適している。小柄な人ならば、大人でも使えないことはない！　120㎝サイズもある。

暑いときなどは手足も出せる。成人男性には小さすぎたけれど（笑）。

●収納サイズ／36×18㎝　
●重さ／922ｇ　
●中綿／エクセロフト

問い合わせ先：モンベル・カスタマー・サービス　TEL:06（6536）5740

sleeping mat《スリーピングマット》

サーマレスト／トレイルプロマックス
¥33,000

裸で寝たくなる!?　極上すぎる肌触り

横幅64㎝のレギュラーワイドサイズ。表面のストレッチニット素材は風合いがすばらしく、惚れてしまう！

マットはわずかに凹凸し、内部には断熱フォーム材が入る。

●収納サイズ／33×23㎝
●重さ／1,160ｇ
●厚み／7.6㎝

問い合わせ先：モチヅキ　TEL:0256（64）8282

キバ／インシュレーテッドベンチャー
¥15,400

体が落ちにくいデザイン。寝相が悪い人に

よほどのことでは穴が開きにくそうな強靭な素材。僕のようなガサツな男にはこのタフさがいい！

両サイドの少し厚みがあるチューブは、体のズレを抑える。

●収納サイズ／21×11㎝
●重さ／460ｇ　
●厚み／7.5㎝

問い合わせ先：スタティックブルーム　https://store.staticbloom.co.jp/

ニーモ／テンサーエリートレギュラーマミー　
¥35,200

超薄手素材で驚異の240g！　持ってきたのを忘れそう

超軽量性と10デニールの超薄手生地がスゴすぎる！　僕のようなガサツな男には少々心配だが……。

収納サイズの小ささに驚く。コンパクト性では最先端だ。

●収納サイズ／14×8㎝
●重さ／240ｇ　
●厚み／7.6㎝

問い合わせ先：ロータス　TEL:050-3797-1943

モンベル／マルチフォームパッド180　
¥9,900

折りたたみ式なのに広げれば最大100㎝の幅に！

ふたり分の面積に広がるフォーム材のマット。収納時はコンパクトで、これはすばらしい！

収納サイズは一般的な折りたたみ式マットとほとんど変わらない。

●収納サイズ／50×15×15㎝
●重さ／550ｇ　
●厚み／1.2㎝

問い合わせ先：モンベル・カスタマー・サービス　TEL:06（6536）5740

アラタ／ASP-R7 マミー　
¥18,480

重量が477gしかないのに、なんとマイナス30度Cにも対応！

表面の凹凸が心地よく体を支えるマミー型。寝転ぶとカサッと音がするのは、高機能のフィルムで多層構造になっているからだろう。

裏返すと、内部の熱反射フィルムが透けて見える。

●収納サイズ／20×10㎝
●重さ／447ｇ　
●厚み／10㎝

問い合わせ先：アラタ　https://shop.arata-design.jp/

サーマレスト／ネオロフト　
¥46,200

分厚さが保証する高反発性。これはもはやベッドだ

これだけの分厚さでも収納サイズは1ℓボトル程度！　しかも想像以上に軽いから、山登りに持っていくのも苦ではないはず。

厚み11㎝！　地面に大小の岩があっても、凹凸を確実に吸収する。

●収納サイズ／24×14㎝
●重さ／710ｇ　
●厚み／11.7㎝

問い合わせ先：モチヅキ　TEL:0256（64）8282

シートゥサミット／イーサライト　XRマット ラージ　
¥34,540

フワッと体を支える柔らかさ。この弾力性はクセになる！

生地の裏側のコーティングまでこだわり、耐久性をアップ！　軽量でも広々眠れるサイズが最高だ。

空気を入れるポンプが付属していて、とても使いやすい。

●収納サイズ／24×11.5㎝
●重さ／605ｇ　
●厚み／10㎝

問い合わせ先：ロストアロー　https://www.lostarrow.co.jp/store/

暑い夏に使いたい

コールマン／クールタッチシーツ/シングル
￥3,960

汗ばむ時季でも快適に！　涼しく眠れる機能性シーツ

寝転ぶとヒヤッと冷たい接触冷感生地で、暑い夏向け。抗菌かつ防臭の効果もあり、汗かきキャンパーにはうれしい存在だ！

マットの裏側まで覆うボックスシーツ型なのに、収納時は小さくまとまる。

●収納サイズ／20×7×6㎝　
●重さ／410ｇ　
●素材／ナイロン

問い合わせ先：コールマン カスタマーサービス　TEL:0120-111-957

※構成／高橋庄太郎　撮影／三浦孝明

(BE-PAL 2025年6月号より)