快眠には分厚いマットを選べ!BE-PAL睡眠研究員がマット・コット・ピローの寝心地をキャンプでテストした | キャンプのコツ 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル

キャンプのコツ

2026.11.13

快眠には分厚いマットを選べ!BE-PAL睡眠研究員がマット・コット・ピローの寝心地をキャンプでテストした

快眠には分厚いマットを選べ!BE-PAL睡眠研究員がマット・コット・ピローの寝心地をキャンプでテストした
キャンプでの快眠にはマットと枕が物をいう! キャンプで眠れない派代表と朝まで爆睡派代表が、より快適な睡眠を目指し、スリーピングギアをお試し!!
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編集部員が実際に1泊キャンプしてテスト

本誌異動4か月のキャンプ初心者アンナ。キャンプではいつも爆睡できるガールスカウト出身ニチカ。本誌インドア担当のオーイシがお試し!!

ウレタン&エアーのハイブリッド
5050WORKSHOP/エレクトリックインデフレータブルマット 
¥19.800

厚みのあるウレタンを特殊ハニカム構造で加工し、生地と圧着。空気の出し入れでウレタンが生地ごと伸縮し、収納性もUPした新型。

◦サイズ=約幅75×長さ200×高さ10cm 
◦収納サイズ=約直径28×長さ65cm 
◦重量=約2.8kg  *今冬再販予定

問い合わせ先:5050WORKSHOP https://5050workshop.com/

寝転んだ瞬間、ふわっと体を包み込む、今までにない寝心地。

フラットで寝返りも打ちやすい !
エクスペド/ディープスリープマットDuo M 
¥44,000

セルフインフレータブル構造で、付属のポンプで硬さの微調整も可能。表面にはリサイクルポリエステルを採用。肌触りも耐久性も◎。

◦サイズ=幅104×長さ183×厚さ7.5cm 
◦収納サイズ=直径28×長さ56cm 
◦重量=3.07kg

問い合わせ先:アクシーズクイン TEL:03(3528)6642

いちばん張りがあり、硬め好きには最適。体もほぼ沈まない。

マットの王様が開発したキャンプ用!
サーマレスト/モンドキング 3D XXL 
¥58,300

表面の凹部に体から出る熱を溜め込み、高い保温性を発揮する。表面はストレッチニット生地で寝袋との摩擦音が少ないのもうれしい。

◦サイズ=約幅76×長さ203×高さ11cm
◦収納サイズ=約直径26×長さ79cm
◦重量=約2.5kg

問い合わせ先:モチヅキ TEL:0256(64)8282

体をあずけるとジワッと沈み込む。表面の肌触りも心地いい。

車中泊キャンパーにも人気!
コールマン/キャンパーインフレーターマット ハイピーク/ダブル 
¥24,970

収納ケースがポンプになり、快適な寝心地の硬さに加圧が可能。逆止弁バルブで空気の注入中も漏れる心配なし。シングルサイズも。

◦サイズ=約幅128×長さ200×高さ10cm 
◦収納サイズ=約直径31×長さ70cm 
◦重量=約5kg

問い合わせ先:コールマン カスタマーサービス TEL:0120-111-957

しっかり弾力があり、体が沈み込みすぎないので安定感がある。

縮めて収納することで軽量化!
DOD/ソトネノキワミ Lite M 
¥16,500

新構造のウレタンフォームを採用することで、通常モデルより約30%軽量化。付属のポンプバッグは、タオルなど詰めて枕として使用可。

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◦サイズ=約幅115×長さ208×高さ10cm 
◦収納サイズ=約幅28×奥行き28×長さ51cm 
◦重量=約3.6kg

問い合わせ先:ビーズ www.dod.camp/

体が沈み込む低反発の感触が心地いい。収納時は最小!

R値8.9と最高の断熱性を誇る!
モンベル/キャンプパッド100ワイド 
¥38,500

ポリウレタンフォームに肉抜き加工を施すことで、空気が隅々まで流れ込み、弾力性が抜群。表面は肌触りのいいトリコット生地。

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◦サイズ=幅130×長さ200×高さ10cm 
◦収納サイズ=直径33×長さ65cm 
◦重量=4.36kg

問い合わせ先:モンベル・カスタマー・サービス TEL:06(6536)5740

いちばん安定性が高く、絶妙な寝心地。冷気も完全防備!

夏は冷水、冬は温水で快適温度を維持!
HAPEL SLEEP CARE+/冷温水循環マット 
¥87,000〜

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極薄パイプマットのなかに、冷水or温水(18〜45度C)を流すことで、快眠温度をキープ。低騒音設計。ポータブル電源使用。

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問い合わせ先:フルークフォレスト TEL:048(871)9747

竹の天然繊維で抗菌、消臭!
オレゴニアンキャンパー/キャンプまくらプレミアム 
¥9,900

上下の層構造にすることで、ヘタリに強い枕に。10mm厚のシートは取りはずし可能で高さ調節が可能。丸洗いで清潔感も維持。

◦サイズ=幅50×奥行き35×厚さ11cm 
◦収納サイズ=幅50×奥行き35×厚さ11cm 
◦重量=960g

問い合わせ先:トラウター TEL:03(6456)4084

4室に分かれた設計で首下がやや硬めで安定感がある。寝袋にもフィット。

スリーピングバッグ専用枕が登場
ナンガ/スリーピングバッグ ピロー 
¥9,350

寝袋のフードや肩に沿うようデザイン。側面のドローコードで高さ調節も可能。中身は細かいポリエチレンパイプ。

◦サイズ=約幅35×奥行き27×厚さ8cm 
◦収約=約縦34×横25×厚み9cm 
◦重量=約450g

問い合わせ先:ナンガ TEL:0749(55)1016

中央が凹んでいて頭へのフィット感が最高。首の下が支えられるのも◎。

ワイド幅で寝返りも楽々!
モンベル/U.L.エアピロー ワイド 
¥6,380

空気で膨らませる、軽量コンパクトタイプ。同社のマットと連結でき、ズレを防止。カバーは取りはずして洗濯が可能。

◦サイズ=幅52.5×奥行き23×厚さ12.5cm 
◦販売時サイズ=縦13×横14.5×厚み4cm 
◦重量=82g

問い合わせ先:モンベル・カスタマー・サービス TEL:06(6536)5740

幅が広くて寝返りがしやすい。ハンカチのように畳めて収納性も高し!

顔に当たる起毛素材が眠りを誘う
シートゥサミット/エアロプレミアムピロー 
¥6,600

表面は起毛したストレッチニットで肌触りがよく、エアー+中綿入りで自然な寝心地。湾曲したデザインで首へのフィット感も◎。

◦サイズ=幅幅34×奥行き24×厚さ11cm
◦収納サイズ=直径8×長さ11cm 
◦重量=99g

問い合わせ先:ブルーシープ www.bluesheep.co.jp/store/

空気を抜いて、頭を包み込む感じに調整して、フィット感もGET。

エアーなのに抜群の安定感
ニーモ/フィッロ エリート ワイド 
¥8,250

内部をいくつかの部屋に分けることで、エアーながら風船に乗っているような不安定感を解消。収納袋は一体型で、紛失を防ぐ。

◦サイズ=幅53×奥行き29×厚さ8cm 
◦収納サイズ=直径7×長さ13cm 
◦重量=112g

問い合わせ先:ストライド TEL:03(6747)3443

寝返りのポジション変更がスムーズ。リサイクル素材のカバーも心地いい。

枕に重ねて寝心地をアップロード!
ブレインスリープ/ブレインスリープ ピロー ポータブル 
¥13,200

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90%以上が空気層で、キャンプなどで枕の上に重ね、熱や湿気を逃し、快眠に導く。畳めばネック&ナップピローに。

問い合わせ先:ブレインスリープ https://brain-sleep.com

スタイルで高さ調節が可能なコット
Ogawa/ハイ&ローコットワイド 
¥31,350

脚の差し込み口を変えるだけで、テントの大きさに合わせ、ハイ・ローを簡単にチェンジ。幅広で寝返りもうて、軋み音も少ない。

◦サイズ=幅71×長さ191×高さ42/25cm 
◦収納サイズ=幅19.5×奥行き17×長さ59cm 
◦重量=約5.2kg

問い合わせ先:キャンパルジャパン TEL:0800-800-7120

コットなのにゴロゴロできるサイズ感がいい!

独自構造のフレームがウリ!
ロゴス/グランベーシック EZアッセムコット 
¥19,800

フレームのハンドルを捻るだけで、シートにテンションがかけられる独自システム。ハンドルパーツが分離し、コンパクトに収納可。

◦サイズ=約幅76×長さ190×高さ40cm 
◦収納サイズ=約幅20×奥行き12.5×長さ92cm 
◦重量=約6.3kg

問い合わせ先:ロゴスコーポレーション・コンシューマ係 TEL:0120-654-219

張りがあり安定感もあるのでベンチ代わりにも。

家の簡易ベッドにもOK!
ワック/2ウェイ ワイドコット 
¥18,800

81cmといちばん幅が広く、本足で生地も厚く、安定感も抜群。ハイ・ローの切り替えが可能。サイドループに小物を取り付けられる。

◦サイズ=約幅81×長さ210×高さ37/17cm 
◦収納サイズ=約幅20×奥行き20×長さ65cm 
◦重量=約4.1kg

問い合わせ先:WAQ TEL:06(6195)8288

自然な沈み込みでギシギシ音がしないのが◎。

設営のしやすさはピカイチ
ユニフレーム/リラックスコット 
¥16,500

収束型の脚を開くだけで設営完了。生地を斜めにカットすることで、シート全体が均一に伸び、包み込まれるような寝心地を味わえる。

◦サイズ=約幅69×長さ193×高さ45cm 
◦収納サイズ=約 幅32×奥行き18×長さ77cm 
◦重量=約7.5kg

問い合わせ先:新越ワークス TEL:0256(63)9851

沈み込む感覚が浮遊感に繋がりハンモック的!
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右:アンナ
中:ニチカ
左:オーイシ
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形状が変化する驚きの収納性と、内蔵された電動ポンプで約90秒で設営できるお手軽さが気に入ってチョイス!

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こんなにもふわふわで寝やすいマットがあるのかと大感動! 普段の睡眠時にも使いたくなった。

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旅館の硬いストロー枕が好きなことから選択。自宅の低めの枕とも似ていて安定感も抜群。カラーもお気に入り。

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寝袋にしっかりフィット。出っ張り部分が、横向き寝に不安だったけど、気にならず快眠できた!

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フレームを生地でスッポリ覆うので、冬場でも足の裏側に当たったときに冷やっとした感触がなく、快適!

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ソロテンでもローポジションなら圧迫感なく使えた。軋み音も気にならず、落下もせず朝まで快適!

※構成/大石裕美 撮影/三浦孝明

(BE-PAL 2026年11月号より)

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