【レシピ付き】野草料理ってほんとに美味しいの?【後編】 | ナチュラルライフ 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル

ナチュラルライフ

2017.07.02

【レシピ付き】野草料理ってほんとに美味しいの?【後編】

野草研究家の鶴岡舞子さんは、耕作放棄地で摘んだ野草を東京のフランス料理店へも出荷している。野草は「美味しい」という鶴岡さんにおススメの野草料理を作ってもらった。

ヤブカンゾウとタマネギのマリネ

さっと湯がいたヤブカンゾウのつぼみを水でしめると鮮やかに輝く。スライスした新タマネギ、三杯酢(酢2・みりん2・醤油1)、ごま油であえる。ヤブカンゾウにはアスパラギン酸が含まれ、シャキシャキとした食感のあとにアスパラの風味が広がる。

【使用した野草】
●ヤマカンゾウ本州以南の日当たりのいい原っぱやヤブなどに群生するユリ科の野草。属名は「ワスレグサ」。心配事を忘れるほどおいしいという意味で名づけられたという説も。

 

NEW ARTICLES

『 ナチュラルライフ 』新着編集部記事

漫画家つの丸さんが、わんこもお気に入りのお食事処をみつけた!

2026.09.05

物価高の極北を生き抜く! できる範囲で始めるユーコン流・自給自足ライフ

2026.09.05

ビーパル小僧の「野遊び」自由研究!ご近所漢方薬を作ろう

2026.09.03

国・大学・企業が運営する見ごたえたっぷり"無料"ミュージアム6選

2026.09.02

体感することで身になる!サイエンスを五感で学べる科博館4選

2026.09.01

動物の食べ残しがいつか名産品に。「夢見ヶ崎動物公園」でゴミから始まる地域循環を親子で体験

2026.08.29

土を触れば心身が癒される……気がしないんですけど!不耕起栽培に立ちはだかる「おとんの壁」

2026.08.23

【グレートジャーニー 最新章】旧石器時代へタイムスリップ!「気付き」の醍醐味を知る旅

2026.08.06