【レシピ付き】野草料理ってほんとに美味しいの?【前編】 | ナチュラルライフ 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル - Part 2

ナチュラルライフ

2017.06.25

【レシピ付き】野草料理ってほんとに美味しいの?【前編】

カキドオシおむすび

海苔の代わりにカキドオシの葉を巻いたおにぎり。ミントとシソの間のような爽やかな味と香りが食欲をそそる。上にまぶしたのは香ばしいゴマのようなネコジャラシふりかけ。

摘んでくたっとなった野草はまず水にさらしてシャキッと蘇らせる。野草料理の必須手順だ。

【使用した野草】
●カキドオシ日本全土の道端などに自生するシソ科の多年草。垣根を通り越すほどの生命力が名前の由来だ。4~5月に薄紫色の花をつける。

どれも唸るほどうまい。とくに香草のような野草のクセを生かした「ガパオ風炒め」が絶品だった。

「欧米やアジアでは野草を摘んで食べる文化が暮らしに根付いていて、野草を出すレストランも一般的なんですよ」

 

鶴岡舞子さん
山梨県甲州市で野草のある暮らしを提案する『摘み草のお店 つちころび』のオーナー。22歳のとき東京から移住し、地域おこしに携わりながら、野草文化の普及活動を続ける。

※野草の中には毒性を持つものもあります。くれぐれもご注意ください。

◎構成/森山伸也 ◎撮影/柳澤牧嘉

 

NEW ARTICLES

『 ナチュラルライフ 』新着編集部記事

日本企業が力を入れる、ネイチャー分野のSDGs活動3選

2026.03.27

地球上に地図の空白地帯がほぼなくなった今、“グレートジャーニー”関野吉晴は時を遡る旅に出た

2026.03.26

ユーコンの冬は超寒っ! 家族で移住してわかった最適な装備とは

2026.03.22

森の中の川でオオサンショウウオの生息も確認!日本有数の規模を誇る「アサヒの森」ってどんなところ?

2026.03.20

地域の森を広げよう!自然に優しくあり続ける「花王」の取り組み

2026.03.20

地域振興と生物多様性を未来につなぐ「カゴメ」野菜のテーマパーク

2026.03.19

里山再生を通して自然循環を考える「めいすいの里山」とは

2026.03.19

トヨタのSDGs活動~里山の原風景を守る火おこし体験イベント~未来を育む子供たち

2026.03.18

眺めるだけで笑顔になる猫のシールブックが発売! 写真家・沖さんに撮影の様子を聞いてみた

2026.03.17