「NAKED SAUNA&SPA」ととのって癒される、サウナ×自然×アートの五感リラクゼーションがいまアツい！

私が書きました！

サウナー

福山今日子

1990年佐賀県の生まれ。銭湯、スパ、健康ランド、カプセルホテル、アウトドアサウナ、どんなサウナもそれぞれに愛したい都内在住サウナ好きOL。サウナを愛するあまり、サウナ関連のWEB記事やサウナにまつわるエッセイなどを執筆。好きな水風呂は地下水かけ流し16度C。

東京タワー駐車場で開催された「NAKED NIGHT SAUNA」。

サウナ、水風呂、休憩を繰り返すことでおとずれる、「ととのう」と表現されるリラックス状態。疲れが取れる、頭がすっきりする、とも言われていますが、さらに味覚や嗅覚などあらゆる感覚が敏感に冴えわたる効果もあるのだとか。熱い、冷たい、を繰り返すことの気持ち良さに加えてそういった心身への効果も医学的に実証され、サウナの人気はどんどん高まっているようです。

そんな中、アウトドアで本格的なサウナが楽しめる、と人気なのがテントサウナ。個人での所有はもちろん、様々なアクティビティーと組み合わせたイベントや、キャンプ場、宿泊施設での常設など、体験できる場所が増えています。

プロジェクションマッピングなど、映像や音によるアートを得意とするNAKED(ネイキッド)が2020年11月からスタートしたプロジェクト「NAKED SAUNA&SPA」もそのひとつです。これまで開催された会場は長野県のキャンプ場から東京タワーの駐車場までと幅広く、その土地の強みを活かしたイベントが続々と開催されています。

第一回は「日本一の星空」を誇る長野県阿智村の大自然を舞台に、第二回は東京・有明で、NAKEDならではのデジタル・アート×サウナをコンセプトに。そして今年3月には東京タワーのふもとで、アート×自然×サウナをテーマに「NAKED NIGHT SAUNA －チル、そんでリラックス－ TOKYO TOWER」が開催され、話題となりました。

サウナでととのって、五感を癒す。都会でも「自然」を感じ、非日常をたのしむ。NAKEDが追求する「五感リラクゼーション」、そして今年3月に開催された「NAKED NIGHT SAUNA」をご紹介します！

自然界に存在する「1/fゆらぎノイズ」を都会でも

川のせせらぎや、焚き火のゆらめき、鳥の声……そういった「自然」を感じるものに触れて不思議とリラックスした気持ちになるのは、自然界のなかに存在する「1/fゆらぎノイズ」が影響しているといわれています。「NAKED NIGHT SAUNA」は、そんな「1/fゆらぎノイズ」を再現した音と映像のアートを軸に、サウナによる“ととのい”、焚き火、そしてリラックス効果のあるアロマやドリンク、シーシャなどあらゆるリラクゼーションを組み合わせたイベントです。