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おうちゴハンが盛り上がる! Plate1 我が家のこだわりキャンプ飯
YouTuber 伊豆のぬし釣りの厳選レシピ!
伊豆のぬし釣り㊧やまとさん & ㊨けんいちさん
静岡県東伊豆を中心に活動する2人組キャンパー。「伊豆のぬし釣り」として2018年からキャンプ動画の配信を開始。キャンプ好きがこうじてオリジナルブランド「HILLS FIELD」を立ち上げ、業界に旋風を巻き起こしている。
https://www.hills-field.com

やまと「キャンプぁい!」
「こんにちは、やまとです」
「こんにちは、けんいちです!」
じつはこのふたり、新進気鋭のアウトドアブランド「ヒルズフィールド」の運営をしており、登録者数60万人を超える人気YouTuber『伊豆のぬし釣り』のやまとさんとけんいちさん。2018年にチャンネル開設以来、お酒に合うキャンプ料理や黙々とキャンプする動画を紹介し、地元伊豆や食の魅力を発信している。
まずは手慣れた様子で庭先にタープを張り、駆けつけ一杯!?
やまと・けんいち「おうちキャンプ飯にキャンプぁい(乾杯)!」
カーーーーーン! ビールを注いだグラスがいい音を立てる。
や:「庭でBBQや流しそうめんをすることもあるから、おうちキャンプ飯、ありだな。外で食べるって、シンプルに旨いし」
け:「今日は何作る?」
や:「そもそもキャンプ飯は酒ありきだから、何を飲みたいかによるんだけど…。せっかくだから、3種盛りいっちゃいますか」
け:「ヨイショー!」
や:「キャンプはお酒を飲むための手段。だから、簡単に設営、撤収できることが醍醐味。つまみも然り。安い、早い、旨いが三原則。待ってられないっしょ」
け:「それでこそ、酒呑みモチベも上がるというもの!」
てことで、再度、腰を据えて
や・け:「キャンプぁい!!」


や:「まずは“ハイボールに合わせて“メスティンきのこバター”。「出張料理人ミツ」こと板前のみっちゃん直伝メニューで、きのこは3種類以上入れると相乗効果で旨くなる。僕は手でちぎったほうが味染みがいいんじゃないか、と睨んでます」
めんつゆをトポトポトポ。
や:「これぞ、キャンプ必須の調味料。ほかはいりません!」
け:「減塩だからっていっぱい入れてない? 結果、濃いとかヤダから〜」
や:「…火にかけて待ってる間に」
け:「キャンプぁい!」
さすが、小学生のときからの付き合い。阿吽の呼吸である。
や:「次はコスパ最強、5分でできる“切るだけちくわユッケ”。焼肉のタレとごま油で和えれば、刺身だってユッケになる。ネギと韓国のりをのせれば…」
け:「風味もアップ! すぐにできるキャンプ飯は、酒呑みにとって、正義です。これはもう、完全にビールですよ」
や:「材料も全部コンビニで買えるしね。ここらで本日のメイン、幸福度が高い肉といきましょう」
け:「ヨイショー! ステーキとはいえ、薄めの肉だから、そいつは早そうだね♪」
や:「肉の表面にた〜っぷりワサビを塗ります」
か、かなりの量……。
や:「肉が柔らかくなるんですよ」
お気に入りのタークのフライパンを熱し、お肉を投入。ジュワジュワジュワ〜〜〜〜。
け:「旨そっ。この音を聞くだけで呑めちゃう。」
両面に焦げ目がついたら、カットして完成〜!
け:「火が入るとワサビの辛みがなくなって、風味だけ残るね」
や:「わかってるねぇ。この肉の脂をすっきり流してくれるのは、レモンサワーがいいね」
け:「グラスにたっぷり氷を入れて、キンキンに冷やしたサワーを注いじゃう」
や:「キタキタキター」
や・け:「キャンプぁい!」
や:「自然とボーダレスな家に住みたかったから、おうちでキャンプ飯って理にかなってるよ」
や・け:「……遊び心のある毎日に、キャンプぁい!」
何回キャンプぁいするんだか。
酒呑みが唸る最強つまみ3選はこれだ!

ハイボールでキャンプぁい! 数種のきのこ使いで旨さ倍増
メスティンきのこバター(上の写真左)
バター&めんつゆたっぷりの背徳の味を、ハイボールで流し込む幸せよ! メスティンにあふれるぐらいきのこを詰め込むのが旨さの秘訣。
材料(2〜3人分)
きのこ(舞茸、シメジ、エノキなど3種類以上)…それぞれ1パック
バター…20g
めんつゆ…30㎖
大葉…適量
白ごま…適量
作り方
1 きのこを手で裂いてメスティンに入れ、バターをのせ、めんつゆを回しかける。
2 フタをして中弱火にかけ、10分ほど加熱する。
3 千切りした大葉と白ごまをかけてできあがり!

手で裂くと断面に凹凸ができて表面積が増え、味がよく染み込む。
地ビールでキャンプぁい! 味の決め手はタレにあり!
切るだけちくわユッケ
火が不要なひと皿を、まずは"キャンプぁい"のおともに。たっぷりネギでカロリーオフ、卵を崩しよく混ぜていただきます!
材料(2人分)
ちくわ…1袋
韓国のり…3枚ほど
ネギ(小口切り)…20g
卵(黄身)…1個
A焼肉のタレ…大さじ1
ごま油…大さじ1
白ごま…適量
作り方
1 ちくわを5㎜幅ぐらいに輪切りする。
2 Aを加えて和える。
3 千切った韓国のりとネギをのせ、真ん中を窪ませ卵の黄身をのせる。
4 白ごまを散らし、追いタレ(分量外)したら完成。

家計の救世主ちくわ。薄い輪切りにすると主張しすぎず旨い。

好みの焼肉のタレを。ビールにはパンチがあるものを。
レモンサワーでキャンプぁい! 程よい風味がクセになる
タークでわさビーフ
厚い1枚鉄を職人が鍛造した一生もののターク(鉄フライパン)で焼くステーキが旨くないワケなし!
これでもかと塗ったワサビが味の要!
材料(2人分)
ステーキ肉(薄め)…1枚
おろしワサビ…適量
砂糖…大さじ2
めんつゆ…適量
ベビーリーフ…適量
作り方
1 肉の両面にこれでもか、というくらいワサビを塗り、砂糖をまぶす。
2 タークを温め牛脂を敷いたら、肉の両面に焼き目がつくまで焼く。
3 肉を取り出し、残った脂とワサビにめんつゆを加えてソースを作る。
4 ソースを肉に回しかけ、ベビーリーフを添える。

片面、ワサビチューブの1/3量ずつを塗り込む。

熱をしっかり蓄え、ムラなく焼けるので厚切りにも最適。

やまと「ヨイショー!!」
※構成/大石裕美 撮影/猪俣慎吾
(BE-PAL 2026年10月号より)




