保温力最強の弁当箱10選！冬のアウトドアで温かいご飯を楽しもう

保温弁当箱があれば、寒い日でもでき立てと同じほかほかのご飯が食べられます。仕事やアウトドアで温かいランチを食べたい人に向けて、保温力最強のおすすめ弁当箱を紹介します。自分に合った弁当箱の選び方もチェックしましょう。

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CONTENTS

保温力最強の弁当箱の選び方
保温力最強の弁当箱【ご飯ジャー】
保温力最強の弁当箱【ランチジャー】
保温力最強の弁当箱【丼】
保温力最強の弁当箱【スープジャー】
まとめ

保温力最強の弁当箱の選び方

たくさんのお弁当とまな板の上で野菜を切る様子 — (出典) pexels.com

保温弁当箱にはいくつか種類があり、使い勝手も商品によって異なります。まずは、自分に合った弁当箱を選ぶためのポイントを三つ見ていきましょう。

4つのタイプから選ぶ

保温弁当箱には、以下の4種類があります。

ご飯ジャータイプ
ランチジャータイプ
丼タイプ
スープジャータイプ

ご飯ジャーとランチジャーは形状が似ていますが、前者はご飯だけを保温できるのに対し、後者はおかずも保温できる点が異なります。おかずが傷むのが心配であれば、あえてご飯ジャータイプを選ぶのもよいでしょう。

丼タイプは、ご飯とおかずの容器が上下に分かれており、おかずをご飯にかけることで丼が楽しめるタイプです。スープジャーは汁物用の容器で、比較的コンパクトで持ち運びやすい特徴があります。自分が持っていきたいランチに、合ったものを選びましょう。

用途に合った容量を選ぶ

ご飯の容量は、250mLで1膳を目安に考えましょう。普通の量を食べたい人は、ご飯の量が250mL程度、全体として700mL程度の弁当箱がおすすめです。

たくさん食べたい人は、全体の容量が1,000mLを目安に選ぶとよいでしょう。この場合、ご飯の容量は500mL程度のものが多く、約2膳のご飯が入ります。

スープジャーの容量は、300mL程度が目安です。そこから自分が食べたい量に合わせて、100mL前後の容量を選ぶとよいでしょう。

洗いやすさや持ち運びやすさをチェックする

手入れのしやすさや、持ち運びやすさなど、使いやすいかどうかも重要です。洗いやすさを重視するなら、パッキンがないものや、口径が広く手を入れやすいものを選びましょう。食洗機対応のものなら、なお便利です。

特に容量の大きい弁当箱は、重量が1kg近くあるものも多く、持ち運びも大変です。ショルダーストラップや、専用のケースがあると持ち運びやすいでしょう。カトラリーが収納可能なタイプなら、道具を全て1個のケースにまとめられるので、ストレスも少なくなります。

他には電子レンジ対応の商品もあり、中身が少し冷めてしまっても、でき立てと同じ状態でランチを楽しめます。

保温力最強の弁当箱【ご飯ジャー】

ご飯の保温ができる、ご飯ジャーのおすすめを二つ紹介します。ご飯ジャータイプはケースが軽量なものが多く、持ち運びの負担を減らしたい人におすすめです。

サーモス「保温弁当箱」

真空断熱構造のご飯容器で、高い保温力を発揮する弁当箱です。ご飯の容量が360mL（お茶碗約1.8杯分）と500mL（お茶碗約2.5杯分）の2サイズから選べ、がっつり食べたい人も満足できるでしょう。

各容器とカトラリーは食洗機対応なので、手入れもしやすくなっています。ご飯・おかず容器は電子レンジOKで、おかずの保温機能はなくてもほかほかのランチが食べられます。

収納ポーチの取っ手はバックルで開閉できるため、かばんにぶら下げての持ち運びも可能です。

商品名：サーモス「保温弁当箱」
公式サイト：商品はこちら

サーモス　保温弁当箱

重量：600g

タイガー「まほうびん弁当箱」

奥行き約11.1cmとスリムな設計で、仕事や通学用のかばんにも収納しやすい弁当箱です。かばんの形状に合わせ、縦・横どちらでも収納できる使い勝手のよさが魅力です。

ご飯の容量は約460mL、おかず容器は2個付属します。おかず容器は4カ所の爪でしっかりと密閉できる仕様で、水分が漏れにくく安心です。

保温容器以外は食洗機・電子レンジ対応なので、手入れをしやすく、温め直しもできて使い勝手は抜群です。仕事用はもちろん、荷物のスペースを取らないのでアウトドアでも活躍します。

商品名：タイガー「まほうびん弁当箱」
公式サイト：商品はこちら

タイガー　まほうびん弁当箱

重量：650g

保温力最強の弁当箱【ランチジャー】

次に、おかず容器も保温できるランチジャータイプのおすすめを三つ紹介します。いずれも筒状に収納でき、ランチタイムまでおかずも保温できます。

象印「お・べ・ん・と」

お茶碗約3杯分の大容量で、たくさん食べる人もうれしいサイズの弁当箱です。おかず容器の1個はスープ容器のため、スープジャーを買わなくても汁物を楽しめます。

ふた以外は電子レンジに対応しているので、温め直してランチを楽しめるのもうれしいポイントです。各パーツには銀イオンを配合し、菌が発生しにくくしているため、手入れもしやすいでしょう。

重量は約1kgと少々重めですが、6時間後の保温効力が69℃以上と保温力が高いので、でき立てのようなランチを食べたい人におすすめです。

商品名：象印「お・べ・ん・と」
公式サイト：商品はこちら

象印　お・べ・ん・と

重量：1kg

スノーピーク「トバチ2 ホワイト」

ステンレスの高級感が漂う弁当箱で、強化磁器製のおかず容器「トバチM」が2個付属しています。容器自体に断熱性を持たせるのではなく、真空断熱のケースにおかず用の容器を入れて保温するタイプです。

別売りのトバチSと組み合わせれば、4枚まで食器が使える拡張性の高さも魅力です。カラーはグレーとホワイトの2色が展開されており、どちらもマットな質感で誰が見てもよいものを使っているのが分かります。

重量は約1.3kgと少々重めですが、アウトドアではもちろん、仕事や通学でも使えるサイズ感です。

商品名：スノーピーク「トバチ2 ホワイト」
公式サイト：商品はこちら

スノーピーク　トバチ2 ホワイト

サイズ：ケース本体/φ118×202mm、トバチM/φ100×84ｍｍ　重量：1.3kg

サーモマグ「コンテナ」

真空二重構造により、保温・保冷どちらにも対応しており、オールシーズンで使える弁当箱です。シリコンパッキンが付いているので、汁物でもこぼれにくく、洗うときには各パーツを分解できるため手入れもしやすくなっています。

コンテナはおかず・ご飯容器であり、別売りではスープジャーのミニタンクも販売されています。コンテナ・ミニタンクは、合わせて別売りのベジバッグに収納できるので、持ち運びもしやすいでしょう。

カラーは柔らかい印象のアイボリーとシックなネイビーの2色展開で、性別を問わず使えます。

商品名：サーモマグ「コンテナ」
公式サイト：商品はこちら

サーモマグ　コンテナ

重量：220g

保温力最強の弁当箱【丼】

ここでは、丼タイプのおすすめ弁当箱を二つ紹介します。丼ものとしてご飯にかけるのもよし、おかずとご飯と分けて食べるもよしの、2wayで使える汎用性の高さが魅力です。

スケーター「抗菌真空ステンレス丼ランチジャー」

容量約800mLの大ぶりな弁当箱です。2層の真空構造により、保温・保冷どちらにも対応し、1年を通して使えます。夏場はご飯容器に冷麺を入れて、涼しい気分を味わうことも可能です。

中の容器は電子レンジに対応しており、温め直してでき立ての味を楽しめます。中ふたはパッキン付きで中身がこぼれにくく、抗菌仕様なので手入れもしやすいでしょう。

優れた機能や大きな容量を持ちながら、重量は約0.495kgと軽量なのも魅力です。

商品名：スケーター「抗菌真空ステンレス丼ランチジャー」
公式サイト：商品はこちら

スケーター　抗菌真空ステンレス丼ランチジャー

サイズ：直径130×高さ130mm　重量：495g

アスベル「カフェ丼」

容量約620mLと、使う人を選ばないちょうどよいサイズ感の丼型弁当箱です。真空断熱構造により保冷・保温両方に対応し、保温ケースを含めた全パーツが食洗機OKなので、毎日使っても手入れが苦になりません。

各容器はスタッキング仕様でコンパクトに収納でき、かばんに入れても邪魔にならないでしょう。電子レンジにも対応しており、その場でレトルト食品を開封し、でき立てを味わうといった使い方もできます。

カラーは、ネイビー・ホワイト・ウォームグレーの3色展開です。

商品名：アスベル「カフェ丼」
公式サイト：商品はこちら

アスベル　カフェ丼

重量：420g

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保温力最強の弁当箱【スープジャー】

汁物を楽しみたい人に向けて、おすすめのスープジャーを三つ紹介します。中にはおかず容器が付属する商品もあり、汁物だけでは物足りない人でも満足できるものもピックアップしました。

キャプテンスタッグ「モンテ HDフードポット400」

容量約400mLの大きめのスープジャーです。真空二重構造で、6時間後も65℃以上の保温力を発揮し、ランチタイムには熱々のスープが味わえます。保冷にも対応しており、夏場では冷やしうどんや素麺、冷やし茶漬けなどが楽しめます。

ハンドル付きで持ち運びがしやすく、見た目はステンレスの重厚感のある印象が目を引くため、アウトドアでも活躍するでしょう。開閉はスクリュー式で、パッキンも付いているので密閉性も問題ありません。

商品名：キャプテンスタッグ「モンテ HDフードポット400」
公式サイト：商品はこちら

キャプテンスタッグ　モンテ HDフードポット400

サイズ：外径90×高さ135mm　重量：300g

サーモス「真空断熱スープランチセット」

スープジャーとおかず用の容器がセットになったアイテムです。カレー・シチュー・スープとサラダなど、ご飯やおかずも一緒に楽しみたい人におすすめです。おかず用の容器は、ふたを外せば電子レンジで温められるので、ほかほかのランチが食べられます。

スープジャーのサイズは300mL・400mLの2サイズが展開されており、自分の食べる量に合わせて選べるのもポイントです。食洗機にも対応しているので、手入れが楽なのも魅力です。

専用ポーチにコンパクトに収納でき、サイドのポケットにはカトラリーケースも収納できます。カラーはグレージュとインディゴブルー、ダークグレーの3色展開で、使う人の性別を問いません。

商品名：サーモス「真空断熱スープランチセット」
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サーモス　真空断熱スープランチセット

重量：500g

ハイドロフラスク「28 oz Food Jar」

容量約828mLの大容量スープジャーです。二重の真空断熱構造により、保冷約24時間・保温約6時間の性能を誇ります。

高い保冷・保温力の秘密は、キャップのハニカム構造にあります。蜂の巣のような構造を用いることで、熱伝導率の低い空気を閉じ込めやすくなり、熱が外へ逃げにくい設計です。

表面にはパウダー加工を施し、ぬれた手で持っても滑りにくく、アウトドアでも活躍します。カラーはBlack・Cascade・Birchの3色展開で、いずれもマットな質感で高級感があります。

商品名：ハイドロフラスク「28 oz Food Jar」
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ハイドロラスク　28 oz Food Jar

サイズ：109×144mm　重量：502g

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まとめ

保温弁当箱があれば、寒い冬でも体を芯から温められます。機能や形状によって4種類があるので、用途に合ったものを選ぶのがポイントです。

アウトドアはもちろん、日常でも使えるものだからこそ、手入れや持ち運びなどの使い勝手も見逃せません。食洗機対応やコンパクトに収納できるもの、取っ手が付いているものなど使用シーンを思い浮かべながら選びましょう。

多くの商品が保冷にも対応しているので、1個持っておけば1年を通して活躍します。