4年間のキャンピングカー旅で感じた「長期車中泊旅に向いていない人」の6つの特徴!憧れだけでは難しいかも? | キャンピングカー・車中泊 【BE-PAL】キャンプ、アウトドア、自然派生活の情報源ビーパル

キャンピングカー・車中泊

2026.05.23

4年間のキャンピングカー旅で感じた「長期車中泊旅に向いていない人」の6つの特徴!憧れだけでは難しいかも?

4年間のキャンピングカー旅で感じた「長期車中泊旅に向いていない人」の6つの特徴!憧れだけでは難しいかも?
「自由に移動しながら、好きな場所で眠り、好きな景色の中で暮らす。」

そんな自由なバンライフに、一度は憧れたことがある人も多いのではないでしょうか。私たち夫婦もこの暮らしに惹かれ、ヨーロッパでキャンピングカー旅をスタート。各地を巡りながら、気づけば4年目になりました。

絶景の中での目覚めや自由な移動生活には、今でも何度も「この暮らしを選んでよかった」と感じます。しかしその一方で、実際に長く続けてみると、“理想だけでは乗り越えられない現実”があることも実感しました。バンライフをいざ始めても、「思っていたのと違った...」と途中で諦めてしまう旅人も少なくありません。

今回は、私たちが長期車中泊旅を続ける中で感じた、「こういうタイプの人は、長期車中泊に向いていないかも?」と思う特徴を6つご紹介します。
これからバンライフや長期車中泊に挑戦してみたい方の、リアルな参考になればうれしいです。

① 睡眠環境に敏感な人

車内にはセミダブルサイズのベッドが完備されているけれど、毎日“快眠”とは限らない…。

睡眠環境に敏感で、少しの物音や振動、光で目が覚めてしまう人にとっては、バンライフの睡眠環境は慣れるまで少し工夫が必要かもしれません。

車中泊は同じベッドでも、停める場所によって毎晩の睡眠環境は大きく変わります。道路沿いに停めた日は夜でも車の走行音が聞こえたり、場所によっては人の出入りや生活音が気になることもあります。また、雨の日は屋根を叩く音が想像以上に響き、風の強い夜は車体が大きく揺れることもあります。

真っ暗な駐車場所で、不安を感じながら眠りにつく夜もあります。

こうした環境の変化に敏感な人にとっては、慣れるまで睡眠の質が安定しにくいかもしれません。とはいえ、これは工夫である程度カバーできる部分でもあります。耳栓を使ったり、できるだけ静かな場所を選ぶようにしたり、遮光カーテンで光を遮るだけでも体感はかなり変わります。

② 暑さ・寒さに弱い人

冬の車中泊では、朝起きたらキャンピングカーが雪に埋もれていた…なんて日も。

バンライフの車内は、住宅のようにしっかりと断熱された空間ではなく、エアコンがないことも多いため、外気温の影響を強く受けてしまいます。

夏は日差しを受けた車内が一気に熱を持ち、車内温度が40度越えになって、まさにサウナ状態。一方で冬は、ヨーロッパのアルプスでマイナス12度の環境を経験し、水道設備まで凍ってしまう厳しい日々もありました。真夏と真冬の両極端な環境を実際に過ごしてみて、気温が生活に与える影響の大きさを実感しました。

暑さや寒さにとても敏感な人にとっては、車中泊そのものが苦になってしまうこともあります。対策としては、無理に厳しい季節を旅するのではなく、春や秋といった比較的過ごしやすい季節を中心に移動するようにしたり、夏は標高の高い場所へ移動して暑さを避けたり、冬は暖かい地域へ移動したりすることが大切です。また、断熱シートや寝具を工夫したりと、その時々で環境に合わせた調整を行なうことも重要です。

窓に断熱シェードを付けるだけでも、車内の過ごしやすさはかなり変わってきます。

③ 虫が苦手な人

自然の中で過ごす時間が多いバンライフ。絶景のそばで眠れる一方で、虫たちとの距離も近くなってしまいます。

外との距離が近いバンライフでは、どうしても虫との距離も近くなります。窓やドアをしっかり閉めていても、網戸を使っていても、どこからか虫が車内に入り込んでくることは珍しくありません。

ハエや蚊はもちろん、場所によってはハチやクモ、カメムシなども日常的に出会う存在になります。最初の頃はそのたびに気になっていましたが、長く旅を続けるうちに、ある程度は「そういうもの」として受け入れる感覚が身についていきました。今では、虫が車内に現れること自体が日常の一部になっています。

以前、ハサミムシが多く発生していたエリアで車中泊をしていた際には、ベッドの上にハサミムシが現れたことがあり、そのときばかりはさすがにゾッとしました。ですが、自然の中で暮らす以上、こうした出来事も起こり得るものとして受け入れるしかありません。こうした経験を重ねるうちに、少しずつ“虫との共存スキル”のようなものが育っていきます。

きっちり閉めていても、小さな穴やわずかな隙間からでも、虫たちは意外と入り込んでくる。

どうしても虫が苦手な場合は、駐車場所を選ぶときに自然の深い場所を避けたり、殺虫剤や虫除けスプレーを常備したりするなどの対策が必要になります。

④ お風呂問題がストレスになる人

シャワー設備があっても、水の残量や気温を気にしながら使う必要がある。

湯船にゆっくり浸かる時間や、長いシャワーでしっかりリフレッシュする習慣がないとストレスになる人にとっては、バンライフのお風呂時間が少し苦痛に感じるかもしれません。

キャンピングカーには簡易的なシャワーが付いていることもありますが、水は限られた資源のため、節水を心がけながら数分で済ませるスタイルになります。

また、ヨーロッパでは湯船に浸かる文化があまり一般的ではなく、日本のように気軽に銭湯や温泉へ行ける環境も多くありません。キャンプ場のシャワーも簡易的でシンプルなものが多く、「しっかりお風呂に入る」というよりは、「体を清潔に保つための簡単シャワー」という感覚です。さらに、状況によっては水がない場合もあるので、“今日はお風呂なし”という選択になることもあります。

キャンプ場のシャワーも、いつも清潔で快適とは限らないのが車中泊旅のリアル。

こうした生活に慣れていない場合は、最初は少しストレスに感じるかもしれません。

⑤ 狭い空間・必要最低限の暮らしにストレスを感じやすい人

私たちの車は比較的大きい方だが、バンライフにはさらにコンパクトな車で暮らすスタイルも多いです。

キャンピングカーの車内は、いわば“超コンパクトな家”です。キッチン、ベッド、ダイニングがひとつの空間にまとまっており、限られたスペースでの生活になります。収納スペースもかなり限られているため、持ち込める荷物も制限され、必要最低限のもので暮らすスタイルが基本になります。

持ち物を見直したり、コンパクトな物を選んだり、収納方法を工夫したりする必要があります。

また、夫婦やカップルで旅をしている場合は、常に同じ空間で過ごすことになるため、一人の時間やプライベート空間の確保も工夫が必要になります。短期の旅では気にならないことも、1年以上の暮らしになると少しずつ窮屈さを感じるようになってしまいます。

こうした“狭さ”や“制限”をストレスに感じやすい人にとっては、最初は窮屈に感じることもあるかもしれません。その一方で、「増やさない」「持ちすぎない」という感覚が自然と身についていき、ミニマリストな思考へと変わり、シンプルな生活になっていく感覚もあります。

⑥ “非日常”より“快適さ”を優先したい人

絶景の海辺で眠る日もあれば、整備工場の前で朝を迎える日もある。何が起きるかわからないのがバンライフ。

旅の中では、常に快適な環境が保証されているわけではなく、不便さや予期せぬ車トラブルも日常の一部です。最初の頃はそうしたトラブルが起きると「旅の終わりだ…」と思うくらい落ち込んでしまうこともありました。それが今では「なんとかなるさ〜」とラフに考え、少しずつ柔軟に対応できるようになってきました。そうした意味では、自然とメンタルも鍛えられていった感覚があります。

車の故障や突然の予定変更なども、いつでも起こり得ます。

さらに、寝る場所によっては治安や安全面に気を配る必要がある場面もあります。ホテルや自宅のように「安心して整った環境で休める」という感覚とは少し違い、その都度状況に合わせて判断していく生活になります。

隣が廃墟の空き地という、少し心細さを感じる場所で夜を明かすこともあるのがバンライフの現実。

毎日が絶景スポットで寝泊まりするキラキラなイメージを持たれがちですが、実際はガソリンスタンドや墓地の駐車場で眠ることもあり、必ずしも綺麗でも快適でもない日もあります。

毎日が非日常的で、「何が起きるかわからない!」という感覚なので、安定と快適さを求める人にとっては、少しストレスになるかもしれません。ですが、その不便さや想定外の出来事も、あとから振り返ると旅の印象的な思い出になっていることが多いのも事実です。

不便さも含めて楽しむという選択が、長くバンライフを続ける鍵

バンライフは自由で楽しいイメージがある一方で、憧れだけで始めてしまうと“理想と現実”のギャップに戸惑うこともあります。今回ご紹介した内容は、あくまで「こういうタイプの人は、長期車中泊に向いていないかもしれない」という私たちの実体験から見えた一面にすぎません。向いていないということが、そのまま“できない”という意味になるわけではありません。

実際には、有料のキャンプ場やRVパークを利用するなど、工夫次第で快適さを高めたり、環境に合わせて暮らしを調整していくことで、自分なりのスタイルを見つけていくことは十分に可能です。大切なのは、憧れやイメージだけでなく、こうしたリアルな側面も知ったうえで選択することだと感じています。

不便さや想定外の出来事も、見方次第で「面白い」や「楽しい」に変わっていくことがあります。そうした捉え方の変化そのものが、私たちがこの暮らしを長く続けられている理由でもあると思います。

完璧ではないからこそ、日々の小さな工夫や発見が積み重なり、気づけばそれ自体が旅の魅力になっている。それがバンライフだと感じています。

著者画像

ルアナさん

トラベルライター

2023年1月から夫婦でキャンピングカーに暮らしながらヨーロッパを周遊中!登山、キャンプなどのアウトドアが大好きで、ヨーロッパでもアルプスや色んな地域の山を登っています。夫婦の長年の夢だったキャンピングカー暮らしで旅をして、有名観光地だけでなく、ガイドブックにも載っていないような秘境スポットをどんどん巡り、キャンピングカーライフや海外登山などリアルな体験談をお届けします。

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