ライトダウン＆インナーダウンでほどよい暖かさ！おすすめ「適暖アウター」８選

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BE-PAL編集部

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『BE-PAL』2025年12月号 小学館

ライトダウンから注目素材オクタまで絶対買いの＂適暖＂アウター【ライトダウン＆インナーダウン編】

暖冬傾向が続く近年、防寒アウターの主流は極暖タイプから、ほどよい保温性を持つ「適暖アウター」へとシフトしている。その代表格がライトダウンだ。高品質ダウンを使用することで軽量ながら高い保温性を実現。撥水素材のシェルとの組み合わせで、多少の雨なら暖かさを損なうこともない。また、重ね着を前提にしたインナーダウンも依然として支持を集めている。ラウンドネックやスナップボタンを備えたモデルは、外ではアウターの中に、室内ではカーディガンのように羽織れる着回しのしやすさが魅力だ。
　
一方で、雨や汗に濡れても保温性が落ちにくく、軽量＆コンパクト化が進む化繊の中綿インサレーションの人気はますます上昇。もはや化繊インサレーションは単なる「ダウンの代用品」にとどまらず、独自の進化を遂げていることも見逃せない。なかでもアクティブインサレーションは、運動中の発熱や発汗を前提に設計され、通気性と保温性のバランスを両立。代表素材にはプリマロフト、ポーラテック、オクタなどがあり、余分な熱や湿気を逃がす構造。停滞時だけでなく、行動中も快適に着用できるのが大きな特徴だ。これだけ幅広いラインナップの中から、自分の目的に合った一着を選び、冬のアウトドアや日常を快適に過ごそう。

上の写真右：1000FPの最高品質ダウンで薄くて軽く、暖かい!

モンベル／イグニスダウン パーカ Men’s　
￥39,600

約281g（平均）

表地にはモンベル独自の防水透湿素材「スーパードライテック」を採用。1000FPのEXダウンを湿気から守り、常にドライで高い保温性を維持してくれる。

独自のキルティングパターンによって、ダウンの片寄りを防ぎ、保温ムラを最小限に抑制。

●中綿：1000FPダウン

問い合わせ先：モンベル・カスタマー・サービス　TEL:06（6536）5740

上の写真左：さっと羽織れるデザインは室内外問わず超快適

ナンガ／ATLダウン カーディガン　
￥36,300

約230g（Lサイズ）

表地に高い防水透湿性能を備えた「AURORA TEX LIGHT」を採用し、中綿にスペイン産の760
FPダックダウンを封入。ノーカラー＆カーディガン型で室内外どちらでも気軽に羽織れる。

襟がないため、シャツやフーディー、アウターなどとの重ね着に干渉しにくく使いやすい。

●中綿：760FPダウン

問い合わせ先：ナンガ　TEL:03（6384）5988

上の写真のモデル（右）　凜大（りんた）さん

2000年生まれ、神奈川県出身。CLAVA所属の俳優。趣味はサーフィン。現在、フジテレビのドラマ「PUNKS TRIANGLE」に出演中。

Light Down ライトダウン

高品質ダウンと撥水素材で仕上げた軽量アウターダウン。高い保温性と携帯性を両立し、登山やキャンプなど幅広いアウトドアシーンで活躍。

ストレッチ素材による快適性と耐久性も魅力

マウンテンハードウェア／ストレッチダウンジャケット　
￥44,000

約454g　（Mサイズ）

ストレッチ素材とRDS認証ダウンを組み合わせ、動きやすさと耐久性を兼ね備えた一着。縫い目を最小限にする構造で、従来のダウンで起こりやすいコールドスポットや中綿の偏りを大幅削減してくれる。

ストレッチ素材により腕の上げ下げなどの動作がスムーズ。また擦れや引き裂きにも強い。

●中綿：700FPダウン

問い合わせ先：コロンビアスポーツウェアジャパン　TEL:0120-193-803

肩に補強素材が入ったハイエンドの軽量モデル

フェールラーベン／Expedition Pack Down Hoodie M　
￥49,500

約490g　（Mサイズ）

冬のアクティビティーに最適な軽量でコンパクトに収納できるフード付きダウンジャケット。シェルと裏地は100％リサイクルナイロン製で環境にも配慮。

フードの顎にあたる部分にはフリース生地を施し、肌当たりがよく快適性を高めた設計。

●中綿：グースダウン 90%・フェザー 10%

問い合わせ先：ワイエスインターナショナル　TEL:03（6418）9339

独自の撥水機能を搭載し、急な雨にも対応

コロンビア／コアライトダウンジャケット　
￥33,000

約374g　（Mサイズ）

撥水機能「オムニシールド」を搭載。小雨程度なら内部のダウンを濡れから守り、保温力の低下を抑制。中綿にはRDS認証の700FPダウンを使用し、動物福祉にも配慮する。

ハンドポケットに収納できるパッカブル仕様。登山やキャンプ、旅行など持ち運びにも◎。

●中綿：700FPダウン

問い合わせ先：コロンビアスポーツウェアジャパン　TEL:0120-193-803

Inner Down　インナーダウン

重ね着しやすいインナーダウンは、体温調節をするためのミドルレイヤーとして最適だ。アウトドアからビジネスシーンまで幅広く使えるのも魅力。

防風性とダウンの保温力で薄手ながらしっかり暖かい

エディー・バウアー／インナーダウンカーディガン　
￥14,300

約260g　（Lサイズ）

ダイヤモンドキルトパターンとラウンドネックで、すっきりしたデザイン。表地には耐久性に優れたな20Dナイロン生地を使用し、アウトドアからビジネスまで幅広く対応。

サイドポケット内はフリース生地を施し、肌触りと保温性を高めるなど快適性にも優れる。

●中綿：700FPダウン

問い合わせ先：エディー・バウアー　https://eddiebauer.jp

高品質なダウンをたっぷり100g充填し保温性抜群

ティートンブロス／Bering Inner Jacket　
￥44,000

約260g　（Mサイズ）

薄手でレイヤリングしやすいインナーダウンジャケットながら、十分なダウン量で高い保温性を確保している。スナップボタンにより、柔軟に開閉して部分的な換気も自由自在。

高品質な850FPの撥水ダウンを使用し、濡れに強く、軽さと保温性を両立させている。

●中綿：850FPダウン

問い合わせ先：ティートンブロス　https://www.teton-bros.com

重ね着してもかさばらない高コスパジャケット

TAION／マウンテン アクティブ クルーネック ジャケット　
¥15,950

約260g　（Lサイズ）

シンプルなデザインで、アウトドアからタウンユースまで幅広く活躍。900FP+の高品質ダウンを使用するため、XSサイズで約210g、Lサイズで約260gと軽量なのも魅力だ。

900FP以上の高品質ダウンを使用しながら、2万円を切るコスパの高さも◎。

●中綿：900FP+ダウン

問い合わせ先：タイオン　TEL:052（684）5182

※構成／風間 拓　撮影／中村文隆　モデル／凜大

(BE-PAL 2025年12月号より)