低山を愛する達人7名が太鼓判！ 絶対登っておきたいマイベスト低山

ショップスタッフから人気YouTuberまで、山登りの達人たちからおすすめの低山を教えてもらった。
プロ目線の少々マニアックなところも登場。全国の山を登っているからこそわかる、納得のいち押し理由にも注目だ！

山岳ライター木元康晴さんのマイベスト低山

山岳雑誌で記事を執筆する山岳ライターのほか、登山ガイドとしても活動。日本の山以外に海外での登山経験も豊富だ。著書に『IT時代の山岳避難』（山と溪谷社）などがある。「低山でも眺望は 抜群です！」

街から近く、手軽に登れる

東京都青梅市　赤（あか）ぼっこ

標高：409.6m
難易度 ★★

「変わった山名は、今から100年前に発生した関東大震災により、一帯が崩落して赤い土が露出したことから名づいたとのこと。北から東側にかけて開けていて、街並みや奥多摩の山々が見られます。紅葉は少ないですが、ススキの中を歩く箇所が点在して楽しいです」

富士山の展望は圧巻！

山梨県富士河口湖町　足和田山（あしわだやま）

標高：1,354.9m
難易度 ★★

「富士五湖のひとつ、西湖の南側に延びる尾根を、東から西へと歩いていくコース。山頂に加え、三湖台、さらにレストハウスになっている紅葉台の3か所から、少しずつ景観の異なった富士山の展望が楽しめます。比較的平坦で登山初級者でも歩きやすいです」

整備されたコースを選び放題

茨城県つくば市　宝篋山（ほうきょうさん）

標高：460.7m
難易度 ★

「茨城県の名峰・筑波山の南側にある里山。山頂からの展望は抜群で、筑波山や霞ヶ浦を間近に見渡せます。＂関東の富士見百景＂にも選ばれていて、空気が澄む日は富士山も遠望できますが、これは運次第。整備された登山コースが6つあり、何度行ってもワクワクします」

「ヤマゴヤ」店主 高野幹子さんのマイベスト低山

秋田県秋田市にあるアウトドアショップ店主。キャンプ＆登山歴15年。休みは、ほぼフィールドへ。

山頂は広大な景色が広がる

秋田県仙北市・岩手県雫石町　烏帽子岳（えぼしだけ）（乳頭山・にゅうとうさん） 

標高：1,478m
難易度 ★★★

「秘湯で有名な乳頭温泉の黒湯温泉から孫六温泉まで周回するコースがおすすめ。一本松旧温泉跡地にある足湯もぜひ！」

変化に富み登りごたえ十分！

秋田県美郷町、岩手県西和賀町　真昼岳（まひるだけ）

標高：1,059m
難易度 ★★★

「ブナの原生林が楽しめる赤倉登山口コースと3つのピークと稜線歩きが魅力の峰越登山口コースが。地元の人にも人気です」

北東北の紅葉名所として人気

岩手県八幡平市、雫石町　三ッ石山（みついしさん）

標高：1,466m
難易度 ★★★

「東北で一番早く紅葉を楽しむことができ、朱色の絨毯が一面に広がります。紅葉の名所として多くの登山者を魅了していますよ」

山系YouTuber もじゃまるさん秋田県仙北市・岩手県雫石町

元アウトドアメーカー店員の夫婦YouTuber。登山のハウツーや、実践、旅をメインに紹介している。自然豊かな場所に住むために退社後に伊豆に移住した。

短時間で絶景まで行ける！

静岡県伊豆半島　金冠山（きんかんざん）

標高：816m
難易度 ★★

「達磨山レストハウスに車を停めて40分ほど登ると、駿河湾越しの富士山を一望でき、素晴らしくタイパの高い山です。芝道で歩きやすい！」

裏砂漠の眺望は感動モノ

東京都大島町　三原山（みはらやま）

標高：764m
難易度 ★★

「泉津地区の溶岩原には裏砂漠があり、国道地理院の地図に唯一、砂漠と表記された場所。黒いスコリアからなる眺望はため息が出る美しさです！」

山岳ライター小林千穂さんのマイベスト低山

里山歩きから雪山、海外遠征まで幅広く山登りを楽しむ。山岳雑誌での執筆のほか登山ガイドの資格も持つ。山関連の著書も多数上梓。

美しい石畳を歩いて山頂へ

三重県尾鷲市、紀北町　天狗倉山（てんぐらさん）

標高：522m
難易度 ★★

「熊野古道・伊勢路のなかでもとくに美しい石畳が残り、世界遺産にも登録されている馬越峠への古道をたどって山頂へ。尾鷲湾の絶景が楽しめます」

富士山の大パノラマ

山梨県山中湖村、都留市、忍野村　石割山（いしわりやま）

標高：1,412m
難易度 ★★★

「魅力は富士山の大展望。山頂から大きく裾野を広げる美しい姿が視界いっぱいに広がります。山名由来の石割神社を通るルートがおすすめ」

スリルのある岩の山

大分県豊後高田市　中山仙境（なかやませんきょう）

標高：317m
難易度 ★★★★★

「奇岩・絶景の山です。切り立った岩峰がニョキニョキ立ち並ぶ不思議な景色が見られます。低山とは思えない眺めと岩のスリルに驚きます」

アウトドアスタイル・クリエイター四角友里さんのマイベスト低山

女子登山ブームの火付け役。講演や執筆、女子向けアウトドアウェア、ギアの開発をする。著書に『山登り12カ月』（山と溪谷社）など。

登山口から20分で絶景に出会える

和歌山県田辺市　ひき岩群（いわぐん）

標高：127m
難易度 ★★

「街から10分、登山口から20分で360度見渡せる絶景あり。絶壁の不思議な巨岩群も見もの。みかん畑が見られるのも和歌山ならではの景色です」

鎌倉を見渡す小さな山

神奈川県鎌倉市　衣張山（きぬはりやま）

標高：121m
難易度 ★★

「山と街が近い鎌倉。衣張山からは、小さな山並みが海へと手を伸ばし、その腕で街を抱きしめているようで好きです」

子供とも行けるピクニック山

神奈川県二宮市　吾妻山（あづまやま）

標高：136m
難易度 ★

「駅から歩けるので、思い立ったらすぐ行ける山。山頂までは約30分と気軽なので、子供とピクニックハイクを楽しんでいます」

山系YouTuber JINさんのマイベスト低山

まるで映画のような登山動画を制作する映像クリエイター。絶景だけでなく、その険しさや感動も伝える。登録者人数は約9万人。

低山とは思えぬ眺望

兵庫県加古川市　高御位山（たかみくらやま）

標高：304m
難易度 ★★

「車でのアクセスが容易で関西では多くの方に親しまれています。低山とは思えないほど眺望が良く、街並みや海が見えるのもお気に入り」

山頂は開放感のある景色

三重県鈴鹿市　入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）

標高：906m
難易度 ★★★

「ルートは整備されており、気持ち良く歩けます。海が近く、山頂からは街の先に海が広がって見えてとても開放感のある景色。写真映えもします」

本州の山とは思えない南国感

東京都神津島村　天上山（てんじょうさん）

標高：572m
難易度 ★★

「南部の島なので、本州とは違った景色が楽しめ、南国のような雰囲気も。天上山以外にも、いくつかのピークがあるので、縦走も楽しめます」

「ラリーグラス」代表取締役社長 浦 周平さんのマイベスト低山

北海道に住んでいたころ、スキー、登山を通して自然にハマる。冬はテレマークスキー、それ以外は登山、トレラン、クライミングを満喫。

スパッと切れ落ちた崖が特徴の山

熊本県天草市 次郎丸嶽（じろうまるだけ）

標高：397m
難易度 ★★

「天草上島の東部にあり、東側はスパッと切れ落ちた崖が特徴。登山口にある『太郎丸・次郎丸物語』を読むとさらに楽しい！」

巨大な花崗岩の岩を巡れる

長崎県対馬 白嶽（しらたけ）

標高：519m
難易度 ★★★

「巨大な花崗岩の岩が数多くあり、飽きません！　雄岳と雌岳の2つからなりますが、山頂は雄岳。360度の眺望は圧巻！」

ダイナミックな山歩きが楽しめる

佐賀県武雄市、有田町 黒髪山（くろかみやま）

標高：516m
難易度 ★★★

「鎮西八郎為朝が大蛇を退治した伝説などが残る山。いたるところに奇岩・巨岩があり、低山ながらも登りごたえ抜群です」

※構成／中山夏美

(BE-PAL 2023年11月号より)