シュラフ選びのポイント

キャンプを快適に楽しむために欠かせないアイテムの一つ「シュラフ」。バリエーション豊富に展開されているため、どれを選べばいいのかわからないと感じる方も多いのではないだろうか。自分にぴったりの一枚を見つけるためのコツを解説。購入時の参考にしよう。

[toc_midashi title="シュラフの選び方"]

対応シーズン・温度は適切か

夏には肌掛け、冬には羽毛布団と寝具を使い分けるように、寝袋にも適応するシーズンや気温がある。メーカーのHPやカタログでは夏用・冬用・3シーズン用（春夏秋用）という分類がされているが、選ぶときにより役立つ目安となるのが、「快適使用温度」と「限界使用温度」だ。

快適使用温度：快適に使用できる目安の温度
限界使用温度：どうにか使用できる目安の温度

「どうにか使用できる」とは、何らかの工夫をすれば使用可能ということで、決して推奨されている温度ではない。標高の高い山や冬登山のような寒さの厳しい夜だと、限界使用温度を下回るリスクも考えられる。

夏でも標高が高ければ5～10度程度、冬は－5度以下に対応するものが望ましいだろう。最も汎用性の高い3シーズン用は、だいたい－5度～5度が目安となる。

中綿の素材をチェック

対応温度を決める主な要因となるのが、寝袋に使われる中綿の素材と封入量だ。冬用には軽量で暖かなダウンが多く、夏用には安価で手入れがしやすい化繊が多く使用されている。

保温性を高めなければいけない冬用は中綿量が増えるため、厚みがあるものが多く、反対に夏用は薄くコンパクトにまとまる傾向にある。3シーズン用は冬用と夏用の中間の厚みだが、対応温度によって素材の厚みが増減するため、自身のキャンプスタイルとのすりあわせが肝心。

なお、ダウンの量は、羽毛のかさ高性を示す「FP（フィルパワー）」で表される。FP値が大きいほど軽量かつ保温性に優れる高品質なダウンであることを意味する。冬用を選ぶときはこの値に注目しよう。

サイズ周りも要確認

寝袋は対応身長や横幅も要確認だ。体がはみ出したり余分な隙間が空いていたりすると、十分な保温性を確保できない。横幅は、窮屈に感じない程度のゆとりを持たせるといいだろう。

使用サイズだけではなく、軽さや持ち運びやすさも重要。オートキャンプなら荷物の多さはそれほど気にならないが、登山や徒歩キャンプの場合はできるだけ負担を減らしておきたいところだ。

かさばるものは持ち運びにくく、余分な体力を消耗してしまう。軽くコンパクトにまとまる寝袋もあるため、移動時の利便性を十分に考慮しよう。

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LOGOS（ロゴス）

"海辺5mから標高800mまで"をモットーに、ファミリー層が安心してアウトドアを楽しめる道具を開発しているLOGOS（ロゴス）。アウトドア用品の総合ブランドだけあり、寝袋のラインナップも豊富だ。

[toc_itemlist idl="656328;656329;583709" line="3" heading="価格" detail="￥6,270;￥5,980;￥7,810"]
[item_box type="h3" id="656328"]

内側にはスマートフォンを収納できるポケットを備え、就寝時の使い勝手にも配慮。ダブルファスナー仕様で温度調節がしやすく、ジッパー部分にはドラフトチューブを採用することで、外気の侵入を抑えて保温性を高めている。

また、陰干しに便利なハンガーループや、ワイド開口で出し入れしやすい収納袋など、ファミリーキャンプや車中泊を想定した細かな工夫も見逃せない。

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Snugpak（スナグパック）

保温性や機能性が高く、アウトドアの環境で頼れる寝袋を展開する「Snugpak（スナグパック）」。スタイリッシュなデザインと機能性を備えており、キャンパーから支持を得ている。

[toc_itemlist idl="656331;656332;656333" line="3" heading="価格" detail="￥18,150;￥9,900;￥4,840"]

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Bears Rock（ベアーズロック）

寝袋をメインに展開するアウトドアブランド「Bears Rock（ベアーズロック）」。アウトドアフィールドで快適に睡眠を確保することを追求している。

[item_box type="h3" id="656334"]

センタージップ仕様で、前面が大きく開く。寝袋への出入りがスムーズなうえ、テント内での着替えや移動もしやすい。

お腹まわりだけ開けて冷やしたり、足元だけ出したりと、ファスナーの開け方しだいで細かな温度調整が可能。足元側から湯たんぽを入れて、じんわり温める使い方もできる。

腕を外に出せるファスナーが付いており、上半身はしっかりあたためたままスマホ操作ができる。寒い夜でも、体を冷やさずにニュースチェックや動画視聴を楽しめる。

Bears Rock独自の、立ち上がる3D構造のドラフトフードを採用。首・顔・頭まわりにフィットして外からの冷気をブロックし、冷えやすい首元をしっかりガードしてくれる。

中空化学繊維の中綿がたっぷり入っていて、空気をためこんでふっくらとした寝心地に。やわらかな触り心地で、親水性がよく水になじみやすいので、丸洗いしやすい。

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Coleman（コールマン）

キャンプギアからアパレル製品までを展開する世界的総合アウトドアブランド「Coleman（コールマン）」。レイヤーの組み合わせでロングシーズン活躍する寝袋を紹介。
（BE-PAL 2025年1月号より）

[toc_itemlist idl="510383;257105" line="2" heading="価格" detail="￥15,400;￥15,950"]
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撮影／山本 智

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mont-bell（モンベル）

幅広いアウドアギアを展開する「mont-bell（モンベル）」。数多いアイテムの中、最初のヒット商品は多雨多湿で寒暖差が激しい日本の気候に合った寝袋とレインウェアだった。このふたつは、今も同社の顔といえる存在で、充実のラインナップを誇る。
（BE-PAL 2024年4月号より）

[item_box type="h3" id="386747"]

伸縮率最大125％とフィット感がありながら、窮屈さもなく寝返りもスムーズ。ヒートロスの大きい頭部と首回りはしっかり保温しつつ足元はゆったりしていてストレスがない。寝相が悪くてもこれなら安心なのだ。

フルオープンできるので、掛け布団のような使い方もできる。

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撮影／中村文隆

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関東道の駅を全制覇し、まだ見ぬ道の駅の旬の食材を求めて各地をめぐっている旅ライターの小浜みゆです。今回は、群馬県の道の駅「まえばし赤城」を紹介します！ 2023年に誕生した道の駅で、評判が評判を呼び、今群馬で大人気となっている道の駅です。群馬の自然が好きでUターンしたという広報担当の北村さんに、道の駅「まえばし赤城」の人気商品BEST3＆人気グルメBEST3を教えてもらいました！

新鮮な野菜・果物・肉・魚がそろう！道の駅「まえばし赤城」

道の駅「まえばし赤城」は農畜産物直売所はもちろんのこと、レストラン・ベーカリー・ふわふわドーム・遊具・温浴施設など20を超えるショップやアクティビティが楽しめる道の駅です。アクセスは関越自動車道「渋川伊香保IC」・「駒寄スマートIC」より車で約10分で、駐車場は499台！ 日本百名山の一つで、前橋のシンボルである「赤城山」の登山・ハイキングと合わせて立ち寄るのもおすすめです。

広大なスペースの中でも、開店前に行列ができることもあるほど人気なのが農畜産物直売所「Akagi Farm Life」。赤城山麓一帯で栽培された旬の野菜・果物がずらりと並んでいます。前橋の特産品である豚肉も手に入るので、キャンプ前の食材調達に便利。魚介類が欲しい時は、「Akagi Farm Life」とは別に、「前橋赤城鮮魚センター」もあります！

道の駅「まえばし赤城」で、ほかにない珍しい施設が「Banana Freaks maebashi」。なんと、道の駅内のビニールハウスで、皮ごと食べられる無農薬の「まえばしバナナ」を栽培しているんです。2023年の道の駅誕生時はまだ購入できませんでしたが、今は数量限定ながら毎日店頭に並ぶほど、育成状態が安定したそう。私も食べてみましたが、とても上品な味わい！

北村さん「皮を含め丸ごとスムージーにして楽しめます。皮は天ぷらや磯辺揚げで調理しているお客様もいらっしゃいますよ」

バナナ関連スイーツに注目！道の駅「まえばし赤城」人気商品BEST3

道の駅「まえばし赤城」で取り扱っている商品は、物販・飲食含めて約11,300点！ 2025年1月～2025年12月の1年間で売れた商品BEST3をご紹介します。

第1位 「絹シフォン」シリーズ

1万点を超える商品の中で、道の駅「まえばし赤城」で最も売れているのが「絹シフォン」シリーズ。道の駅「まえばし赤城」と「SORRISO」のコラボレーションによって誕生したシフォンケーキです。絹のようになめらかな食感がとてもおいしく、キャンプのデザートにもぴったり！ カットタイプもしくはホールで購入できます。

北村さん「ふわふわがくせになり、リピーター続出。味はプレーンと敷地内で育てている『まえばしバナナ』味の2種類です。『まえばしバナナ絹シフォンサンド』は、道-1グランプリ2025にてアイデア・ユーモア賞を受賞しています」

第2位 発酵職人の飲むヨーグルト

第2位は、「発酵職人の飲むヨーグルト」です。赤城山麓で育まれた生乳を100%使用しています。原材料は生乳と甜菜糖だけで、シンプルながら、低温長時間発酵によりまろやか＆濃厚な味わい！ キャンプで朝食の一品にするほか、焚き火を眺めながら、飲むのも良いですよね。

北村さん「ドライブのおともに最適な、飲むヨーグルトです。濃厚で飲みごたえ抜群。大きいサイズもあり、家庭で飲む方もちらほらといらっしゃいます」

第3位 蒟蒻畑まえばしバナナ味

第3位は、「蒟蒻畑まえばしバナナ味」。あの有名なマンナンライフの「蒟蒻畑」とコラボレーションした商品です。道の駅「まえばし赤城」でしか買えない限定品で、購買意欲を掻き立てます。手軽に食べられて、賞味期限も長いので、キャンプで小腹が減った時用にストックしておくのも◎。私も食べてみたのですが、想像以上にバナナ感をしっかり感じるおいしさでした！

北村さん「1年かけて開発した商品で、マンナンライフが地元企業とコラボレーションしたのは初めてです。手土産やプレゼントにも大人気！」

コスパよし！道の駅「まえばし赤城」人気グルメBEST3

レストラン・カフェ・テイクアウトの飲食店が10店舗以上もある、道の駅「まえばし赤城」。2025年1月～2025年12月の期間で、売れた人気グルメBEST3をご紹介します。

第1位 地産地消食堂 アカギメシ「赤城牛のローストビーフ丼」

第1位は、地産地消食堂 アカギメシの「赤城牛のローストビーフ丼」！「赤城牛」を贅沢に使用したローストビーフが、ごはんの上にたっぷりと盛り付けられた丼ぶりです。赤城牛のローストビーフが何枚ものっているのに、1,320円（税込）で食べられるのは、現地ならでは。これは関東道の駅を全制覇した私も、「どこのグルメがおいしい？」と聞かれたらおすすめしちゃう、絶品グルメです。

北村さん「道-1グランプリ2023準グランプリを獲得した商品。男女年齢問わず、これを目がけて旅の目的として来る方もいます。赤城牛の柔らかさが特徴で、あっという間に一皿がなくなってしまいます」

第2位 わぬき屋 「焼きまんじゅう」

第2位は、わぬき屋 「焼きまんじゅう」。味噌が香ばしく香る群馬名物の「焼きまんじゅう」を、焼き立てで味わえます！ ほおばると口の周りに味噌が付いちゃいますが、それが正しい「焼きまんじゅう」の食べ方。ちなみに焼きまんじゅうにソフトクリームを合わせた「焼きまんじゅうソフト」もおいしかったです。

北村さん「中山秀征さんなど、群馬大使が口をそろえていうソウルフードです。あんこなしのノーマル焼きまんじゅうは、パン生地を串に4つさし、焼き台で焼いた後に、みそだれを塗っています。道の駅の焼きまんじゅうは隠し味に、『まえばしバナナ』が入っており、あまじょっぱい味噌が特徴です」

第3位 前橋・赤城らーめん翔鶴「醬油らーめん」

第3位は、前橋・赤城らーめん翔鶴「醬油らーめん」。前橋市関根町にある人気店「赤城らーめん翔鶴」の支店で、赤城鶏を主に新得地鶏などを煮出したスープは、最後まで飲み干したくなるほど旨味であふれています。

北村さん「塩ベースが他店では人気ですが、道の駅店では、醤油が大人気です。あっさりしたスープに細麺を使用し、暑い日でも寒い日でも食べたくなる一杯です」

群馬・前橋ならではの食材・グルメがたくさんそろい、大充実の道の駅「まえばし赤城」。ソロキャンプのついでに立ち寄ったり、家族みんなで遊びに行ったり、あらゆるニーズを満たしてくれる道の駅です。バナナを育ててるビニールハウスは道の駅の奥にあるので、ぜひチェックしてみてくださいね！

・道の駅「まえばし赤城」
住所：群馬県前橋市田口町36番地
HP：https://maebashi-akagi.jp/

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充電式ランタンのメリット

充電式と電池式の違い

LEDランタンの給電方式は、『電池式』か『充電式』の2種類ある。

『電池式』はLEDランタンの中で主流の方式で、電池が切れたら取り替えるだけで、手軽に使える。充電を備えたタイプもある。

『充電式』の中には、コンセントで充電する一般的なタイプから、手回しで発電するものやソーラーパネルを搭載したものまである。手回しと太陽光で充電するタイプは、電源がない場所でも充電できるため、災害時にも活躍するだろう。

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ランニングコストを抑えられる

LEDランタンの給電方法は、USB充電式と乾電池式の2タイプ。

USB充電式は繰り返し使用できて便利な反面、フル充電するにはそれなりの時間がかかるので注意しよう。事前に充電しておく手間はかかるものの、繰り返し充電できるのでランニングコストを抑えることができる。

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南アフリカで初めて登録されたユネスコ世界遺産

キングシャカ国際空港から北へ車で約2時間半の場所に、1999年に南アフリカ初のユネスコ世界遺産に登録された保護区があります。モザンビーク国境に比較的近く、南アフリカ北東部の東海岸沿いにあり、その名もイシマンガリソ湿地公園（iSimangaliso Wetland Park）。

南アフリカで最も古い保護区の一つであり、サファリでも有名なシュシルイ・インフォロジ保護区（ズールー語なので、カタカナ表記はさまざまあり）にも近く、中心には約800頭以上のカバや1000頭以上のワニが生息すると言われるセント・ルシア湖があります。

奇跡の土地

このセント・ルシアが位置するクワズール・ナタール州は、ズールー民族の文化が根付く地域。iSimangalisoは、ズールー語で「奇跡の土地」を意味するそうです。カバやワニだけでなく様々な動物や植物が共存するこの場所は、その名の通りの光景が広がり、その意味にも納得できます。

町中にある「カバ出没注意」看板

セント・ルシア湖のすぐそばにある小さな町では、夜になるとカバがエサを求めて町へと移動するので、のそのそと歩く姿も目撃されるそうです。実際、SNSでもその様子を見られますし、町の至るところに「カバ出没注意」という看板や標識もあります。この町は観光客向けのホテルやレストランもありますが、普通に暮らしている人もいるので、怖くないのかな？と少し心配になってしまいます。

最低でも30メートルは距離を取り、エサをあげたりむやみに近づいたりしないように、といった注意文言も見かけました。

今回は日中だったということもあり、町でカバに遭遇することはありませんでしたが、湖の方では見られるということで事前に予約しておいたボートツアーに参加しました。

セント・ルシア湖でカバを探す

湖でありながら川のようにも見える、全長85㎞、幅22㎞の場所をガイドさんと共に2時間かけて巡るフェリーツアー。

ボートは比較的小さいので、歩いたり端に立ったりすることもでき、動物たちを間近で観察できます。ただ、水中にはカバやワニがいるため、写真を撮る際にスマートフォンを落としても取りに行くことはできない、ということをガイドさんから念を押されました。　

日陰かつ水も落ち着きのある茂みにいることが多いということで、まずは木が生い茂る場所を重点的に探しました。するとツアー開始から10分も立たないうちに最初のカバの群れを見つけました。

一時期、某動物園の赤ちゃんコビトカバが可愛いと話題になりましたが、今回のカバは種類も違い身体も大きいため、第一印象は「怖い」。 唸るような大きな鳴き声で他のカバたちとコミュニケーションを取っていたのですが、あまりにも鳴き声が大きく、びっくりしました。

一見のんびりしているように見えるカバでも実は最も凶暴な動物の一つとしても知られています。地上では時速30～40㎞で走ることができ、水中ではさらに速く60㎞まで出せるそうです。

今回私たちが乗っていた中型ボートを転覆させてしまうこともできるそうで、近すぎず遠すぎない距離から観察。ガイドさん曰く、この地域での彼らのあだ名は「ハイスピードベーコン」だそうで、そう命名されたのも納得できます。笑

その後も別のカバの群れを見ることができたり、陸から水へ入る姿を見ることができたりと運にも恵まれました。間近で見ると想像以上の大きさで迫力満点。水面から小さな耳をピロピロと動かす姿はどこか可愛らしく、凶暴な動物であることをつい忘れてしまいます。

ちなみに、カバよりワニが多く生息していると聞いたので、ワニもたくさん見られることを期待していたのですが、今回は出会えず…次回に期待です。

天気が悪化

最初の1時間半は晴天でしたが、残り30分というところで雲行きも怪しくなってきました。ちょこんっと水から顔を出していたカバたちもみんな隠れてしまい、帰路ではほとんど見つけることができませんでした。

風が立ち波でボートの揺れも大きくなったのですが、カバたちも顔を出していると波が顔に当たるので、水の中に潜ってしまうそうです。確かに、私たち人間も顔にバシャバシャ水が当たっていたら嫌だなと思いますし、凶暴なカバでも少しかわいいところがあるんだという新しい発見でした。 笑　

動物たちの行動は野生であるがゆえに日によって違いますし、天候にも左右されます。今回のツアーでは、前半にたくさんのカバを見ることができて良かったです。ボートツアーだけでも楽しめますが、セント・ルシアに一泊できる機会があれば、町の中でカバに遭遇できるかもしれません…！　

今回お世話になったツアー会社：
https://stluciasouthafrica.com/hippo-croc-boat-cruise-st-lucia/

ソフトクーラーバッグの魅力

軽くて持ち運びが容易、それでいて保冷力が高いソフトクーラー。

駐車場からテント場までの移動もハードクーラーより断然楽で、スーパーで食材やドリンクを買い物する際にもそのままショッピングバッグとして利用できる。キャンプ道具を持って設営場所までひたすら歩くとき、できるだけ軽くできるソフトクーラーがおすすめだ。

そんなソフトクーラーは、性能はもとよりサイズもさまざま。リュックに入るようなミニサイズから、グループキャンプでも使えるぐらいの大型なものまで、各社幅広くサイズ展開している。

また、ショルダーストラップ付きで肩掛けできるもの、ハンドルが両サイドに付いているもの、リュック型、トート型など、好みや目的に合わせて選ぶことができる。

▼参考記事

2026年注目のソフトクーラーバッグはどれ？

全国17のアウトドアショップに依頼したアンケートをもとに、編集部やライターで2026年に売れそうなクーラーをセレクト。2026年のイチ推しソフトクーラーはこれだ！
（BE-PAL 2026年1月号より）

[item_box type="h3" brand="SHIMANO（シマノ）" name="クーラーバッグ　PRO L" caption="シマノから待望のソフトタイプが誕生。真空断熱パネルとポリウレタン断熱材を組み合わせたり、防水インナー、止水ファスナーと機能満載。" official="https://lifestyle.shimano.com/coolerbagpro/" amazon="" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25B7%25E3%2583%259E%25E3%2583%258E%2B%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2590%25E3%2583%2583%25E3%2582%25B0%2BPRO%2BL%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search?first=1&tab_ex=commerce&fr=shp-prop&mcr=d573feec7548eefc3960d0c8648602a0&ts=1771550232&sretry=1&p=%E3%82%B7%E3%83%9E%E3%83%8E%20%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0%20PRO%20L&sc_i=shopping-pc-web-search-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-top--h_srch-kwd&area=12" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/17023529676936710f9eb2c0_57771799.png" ]

撮影／山本 智

▼参考記事

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2025年の売れ筋！人気のソフトクーラーバッグ

全国17のアウトドアショップに依頼したアンケートをもとに、2025年ベストクーラーを決定。
夏の猛暑が続く影響で、ひとり一個、日常使いできる小型クーラーが爆売れ！　年々スペックも向上し、ハードクーラーに引けを取らないソフトクーラーが、いい勝負を展開。
（BE-PAL 2026年1月号より）

私が紹介します
編集・おがちん

新しいギアに目がなく、日々インプレッション中。休日は、愛犬マロとのホームセンター巡りが楽しみ。

[toc_itemlist line="2" brands="AOクーラーズ;LOGOS（ロゴス）" names="24パック　キャンバスソフトクーラー;ハイパー氷点下クーラーM" imgs="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_36A0196-1200x801.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_36A0183.jpg" official=";https://www.logos.ne.jp/products/info/950?srsltid=AfmBOop-ljLYQmJdQlbzOpXmux8OkDkl-ITLUj67lZ57KYyCImezivGq" amazon="https://amzn.to/4aqv5r8;https://amzn.to/3OrT9RQ" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FAO%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25BA%2B24%25E3%2583%2591%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25BD%25E3%2583%2595%25E3%2583%2588%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B4%25E3%2582%25B9%2B%25E3%2583%258F%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2591%25E3%2583%25BC%25E6%25B0%25B7%25E7%2582%25B9%25E4%25B8%258B%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BCM%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search?first=1&ss_first=1&ts=1771551237&mcr=799424c0a83b7ded9aa5fd137da3fd76&tab_ex=commerce&sretry=0&p=AO%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%BA+24%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF+%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BD%E3%83%95%E3%83%88%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox;https://shopping.yahoo.co.jp/search?first=1&ss_first=1&ts=1771551364&mcr=563a864c9a01cbd58a0ce29b652d8e29&tab_ex=commerce&sretry=0&p=%E3%83%AD%E3%82%B4%E3%82%B9+%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%BC%E6%B0%B7%E7%82%B9%E4%B8%8B%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BCM&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" heading="容量;価格" detail="約23L;￥13,750;約12L;￥10,780 "]

[item_box type="h3" brand="AOクーラーズ" name="24パック　キャンバスソフトクーラー" caption="6サイズ展開するなか、24（350ml缶が24本収納可能）がいちばん人気。断熱材は高密度の独立気泡フォームを採用し、高い保冷力を誇る。結露しにくいのも人気の理由。" official="" amazon="https://amzn.to/4aqv5r8" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FAO%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25BA%2B24%25E3%2583%2591%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25BD%25E3%2583%2595%25E3%2583%2588%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search?first=1&ss_first=1&ts=1771551237&mcr=799424c0a83b7ded9aa5fd137da3fd76&tab_ex=commerce&sretry=0&p=AO%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%BA+24%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF+%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%82%B9%E3%82%BD%E3%83%95%E3%83%88%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_36A0196-1200x801.jpg" ]

左右のバックルを外せばトートバッグになり、ペットボトルも入れやすい。

断熱材は1.9cmと分厚く、荷物を運搬していても安心感が高い。

推しのコメント

「ソフトクーラーなのにハード並みの保冷性能を持ち、コスパも抜群。軽量で携行しやすい。」
（秀岳荘）

[item_box type="h3" brand="LOGOS（ロゴス）" name="ハイパー氷点下クーラーM" caption="外装をシルバーにすることで太陽光をはね返し、保冷効果を高めた。保冷剤”氷点下パック”と組み合わせれば、アイスクリームの保存もOK！　衝撃に強い構造も魅力。他に類を見ないロングセラーモデルだ。" official="https://www.logos.ne.jp/products/info/950?srsltid=AfmBOop-ljLYQmJdQlbzOpXmux8OkDkl-ITLUj67lZ57KYyCImezivGq" amazon="https://amzn.to/3OrT9RQ" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%25AD%25E3%2582%25B4%25E3%2582%25B9%2B%25E3%2583%258F%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2591%25E3%2583%25BC%25E6%25B0%25B7%25E7%2582%25B9%25E4%25B8%258B%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BCM%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search?first=1&ss_first=1&ts=1771551364&mcr=563a864c9a01cbd58a0ce29b652d8e29&tab_ex=commerce&sretry=0&p=%E3%83%AD%E3%82%B4%E3%82%B9+%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%83%91%E3%83%BC%E6%B0%B7%E7%82%B9%E4%B8%8B%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BCM&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_36A0183.jpg" ]

350ml缶が16本収納できるが、たためば11cmの厚さに。ジッパー付きでコンパクトに収納可。

「保冷力の高いソフトクーラーのなかでも、収納性がピカイチ。個性的な見た目もインパクト大。」
（SWEN浜松店）

撮影／山本 智

▼参考記事

[blog_card url="https://www.bepal.net/archives/619681"]

保冷力を独自テスト！BE-PALイチ推しのソフトクーラーバッグ

人気ブランドの注目ソフトクーラーを集めて、炎天下での過酷な保冷テストを実施。
各クーラーに1kgのロックアイスを袋のまま入れ、1時間ごとに内部温度を計測し、その後30秒間開口部を全開。6時間計測を続け、6時間後の氷残量を測定。ロックアイス量は全モデル同じなので、容量の大きなモデルは不利となる。比較ではなく、モデル個々の実力を知ることを目的とした。
（BE-PAL 2024年8月号より）

公式の容量、重量、価格に加え、独自に計算した容積率、独自テストによる6時間後の氷残量、庫内温度の6項目をチェック。価格は安いほど、重量は軽いほど、最終庫内温度は低いほど良いので、0を外側に設定。変則的なレーダーチャートとなっている。

[toc_itemlist idl="472530;472537;472560" line="3" heading="容量;価格" detail="17L;￥29,700;約15L;￥4,950;14L;￥5,980 "]

[item_box type="h3" id="472530"]

両手が自由になるバックパックスタイルのクーラー。重い飲み物や食材も背負ってしまえば軽々運べる。内部をしっかり冷やしておけば、最大6日間の冷却が可能。サイドにメッシュポケットが付いているなど、細部にこだわりが光る多機能バックパックだ。

ロックアイスは底部に置いたので、庫内温度が高めの結果。でも氷残量は700g超もあり、庫内下部は十分に冷えていたことがわかる。

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フルーツやドリンク程度を入れて、ピクニックへ行くのにちょうどいいサイズ感。小さく収納でき、手ごろな価格帯なのも好印象だ。

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断熱材は比較的薄手なので保冷力はそこそこ。軽さとリーズナブルさ、愛用者の多いコンテナとモジュール化したアイデアは秀逸だ。

撮影／永易量行

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BE-PALスタッフが試してわかった！おすすめソフトクーラーバッグ10選

ソロからファミリー・グループ向けまで、おすすめのソフトクーラーを厳選紹介。
（BE-PAL 2023年5月号～2025年1月号より）

[toc_itemlist line="10" brands="TOKYO CRAFTS（トウキョウクラフト）;CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）;Petromax（ペトロマックス）;Coleman（コールマン）;ICEMULE（アイスミュール）;Thermos（サーモス）;Thermos（サーモス）;Alpen Outdoors（アルペンアウトドアーズ）;QUICKCAMP（クイックキャンプ）;ICEMULE（アイスミュール）" names="キバ ソフトクーラー;スーパーコールド クーラーバッグ25L;クーラーバッグ 22L;アルティメイトアイスクーラーⅡ/35L（グレージュ）;インパルス;保冷ロールトップバッグ;ソフトクーラー 15L;高保冷ソフトクーラー25;ポップアップクーラー;ジョウント クリア" 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細かい機能が詰まったハイブリッド型ソフトクーラー。2cm厚の発泡ポリエチレン（EPE）を断熱材として使用し、優れた保冷力と衝撃吸収性能で中身を守る。表面は水や汚れに強いPVCコート加工が施され、止水ジッパーと防水インナーで結露が発生しても水漏れを防ぐ。

肩掛けができ、両サイドには複数のベルトが付いているため、両手で持ち運びやすく、便利で実用的なデザインとなっている。

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[item_box type="h3" brand="CAPTAIN STAG（キャプテンスタッグ）" name="スーパーコールド クーラーバッグ25L" caption="上蓋と底にしっかりとしたポリエチレン樹脂を採用。使用時は内側面の補強板によって、ソフトクーラーだけどサイドテーブルとして活用OK。カップなどが滑り落ちにくいくぼみ付きだ。断熱材は厚さ1cmのポリエチレンフォーム。高い保冷力と折りたたみの柔軟性を兼ね備える。
●使用サイズ：約38×29×H29cm
●重量：約1kg
●容量：約25L" official="https://store.captainstag.net/products/detail/8365" amazon="https://amzn.to/3Fs03m8" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%2597%25E3%2583%2586%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25BF%25E3%2583%2583%25E3%2582%25B0%2B%25E3%2582%25B9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2591%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25B3%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%25E3%2583%2589%2B%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2590%25E3%2583%2583%25E3%2582%25B025L%2F" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search?aq=&oq=&first=1&ss_first=1&ts=1771477980&mcr=187f15b45b170bda2ec3146d6db38bdf&tab_ex=commerce&sretry=0&p=%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%97%E3%83%86%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%83%E3%82%B0%E3%80%80%E3%82%B9%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89+%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%B0%E3%80%8025L&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2024/12/c8260a4f7e51520f073e74aa4ef5e55c.jpg" ]

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分厚い壁でしっかり保冷。2Lペットボトルは、横方向に納められる。

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●サイズ：約幅42×奥行32×高さ38cm
●重さ：約1.4kg
●容量：約35L" official="https://ec.coleman.co.jp/item/2206785.html" amazon="https://amzn.to/4rYInB4" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25B3%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AB%25E3%2583%259E%25E3%2583%25B3%2B%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AB%25E3%2583%2586%25E3%2582%25A3%25E3%2583%25A1%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2588%25E3%2582%25A2%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25B9%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC%25E2%2585%25A1%2B35L%2F" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search?aq=&oq=&first=1&ss_first=1&ts=1771478036&mcr=5b1c8e1493202e4cb57b3dc1f37184f2&tab_ex=commerce&sretry=0&p=%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%B3%E3%80%80%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%83%88%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC%E2%85%A1%E3%80%8035L&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2024/04/cm_cb_35.jpg" ]

冷気を逃さないよう、面ファスナー仕様のサッと開ける小さな蓋がある。

[item_box type="h3" id="321237"]

ご近所散策やサイクリングでも活躍する、肩掛けタイプ。

撮影／小倉雄一郎

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[item_box type="h3" brand="QUICKCAMP（クイックキャンプ）" name="ポップアップクーラー" caption="約10cmと超薄型収納サイズながら大容量のクーラーバッグ。両側のバックルを外すだけで簡単に立ち上がるポップアップ仕様で、手間がかからずクイックに展開ができる。ピクニックや暑い季節のレジャーはもちろん、キャンプなどのメインクーラーとしても活躍しそうだ。
●収納サイズ：直径36cm×高さ11cm
●重量：約1kg" official="https://yocabito.jp/c/outdoor/6000000126768" amazon="https://amzn.to/4jqOTfh" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AF%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2597%2B%25E3%2583%259D%25E3%2583%2583%25E3%2583%2597%25E3%2582%25A2%25E3%2583%2583%25E3%2583%2597%25E3%2582%25AF%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25BC%2F" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search?first=1&ss_first=1&ts=1771547002&mcr=94580a6719255091909833270ff6f244&tab_ex=commerce&sretry=0&p=%E3%82%AF%E3%82%A4%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97%E3%80%80%E3%83%9D%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%83%BC&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2024/06/sub8-11.jpg" ]

収納スペースの確保が必要で重たいハードタイプのクーラーボックスに比べ、軽量で薄型なのは魅力的。使わない時はちょっとした隙間スペースに片づけておくことができ、収納場所、車への積載などにも困らない。

底面は濡れた地面でも安心の防水PVC製。土や汚れもサッとふき取れ、お手入れも簡単。底面には底鋲もついていて、地熱による保冷力低下の心配もない。

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[item_box type="h3" id="320975"]

側面に口で吹き込む空気注入口がある。使わないときは空気を抜いて、たたんで収納可能。

500mlのペットボトルが縦に6本。氷と2:1にすれば5時間保冷。

ザック型で開口部がロールトップ式で水に強いので、カメラや電子機器入れにも使える。

撮影／山本智

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