棒結びのやり方

手順

注意点

キャンプでの活用方法

棒結びを活用し持ち運びを楽に！

神奈川は1年中登れる山がたくさん

湘南・丹沢・箱根などの自然豊かなエリアにありながら、横浜や川崎といった都市を有する神奈川県。なかでも登山は登山初心者から経験者向けまで、難易度に合わせて多彩な山が存在します。ここでは、ハイキングにおける神奈川ならではの特長をご紹介します。

1,000m前後の山が名を連ねる

神奈川県の山は最高峰の蛭ヶ岳で1,673mと、隣県の静岡や山梨県と比較すると低いです。また蛭ヶ岳を有する丹沢エリアは1,000m級の山々が連なり、観光地として有名な箱根も同じく1,000m前後の山が外輪山として存在します。

このため、大半のルートは3,000m級を目指すような本格的な登山装備でなくても、冬なら積雪時は軽アイゼン、降雪がない場合は防寒対策をはじめ、登山経験があれば登りやすい山が少なくありません。すべての山が登りやすいわけではありませんが、麓から近くファミリーハイクなどにも最適な山頂もあり、都心からをはじめ多くのハイカーに親しまれています。

天候が安定して登りやすい

冬は西高東低の気圧配置となり、丹沢や箱根、湘南エリアは晴れが多く登りやすい日が続きます。天気も予測しやすいので計画が通りに行動でき、風や気温に気を使っていれば、安全に登ることができます。視界がクリアで眺望も良い秋冬は、ハイキングを楽しむ適期です。

積雪の期間が短い

丹沢や箱根で降雪は、早ければ11月頃に降雪がありますが積もるほどではなく、しっかり積雪するのは1月や2月頃です。積もっても数日中に溶けてなくなるか日陰に残る程度です。凍結は他県の山同様に気をつける必要がありますが、積雪によるルートの消失や通過困難になる可能性は低いです。そんな丹沢や箱根では年に数回まとまった雪が降ることがあり、その時は「神奈川で雪山に登れる」と経験あるハイカーが訪れます

アクセスが良好で日帰り圏内

JRや小田急線、神奈中バスなどの路線バスをはじめ、山へのアクセスが良好なのも神奈川県の特長です。登山口までのアプローチに時間をかけずに済むので、先述の1,000級の山々ということも相まって、日帰りで登れる山がほとんどです。山によっては計画変更して途中下山できるエスケープルートが充実しているので、冬の思わぬ降雪や早い日の入りにも対処しやすいです。

神奈川のおすすめ低山5選

①大山(おおやま)：美しい独立峰から望む神奈川の眺望

はじめにご紹介するのは、1年を通して多くのハイカーが訪れ、信仰の山としても知られる大山です。1,252mの大山は周囲に山のない独立峰で、富士山のように整った山容が目を引き「あそこに登るんだ」と登る前からモチベーションが上がります。山頂の眺望ももちろん素晴らしく、丹沢や富士山、関東平野などが望めます。

本格的な降雪時を除けば1年の大半で登ることができ、小田急線・神奈中バス・大山ケーブルカーと交通機関を利用していけば、労せず中間地点の阿夫利神社下社まで向かえます。ケーブルカーを利用しなければ1日を通したハイキングルートで登れ、経験に合わせた山登りが楽しめます。

②明神ヶ岳(みょうじんがたけ)：箱根外輪山で気持ちの良いハイキング

標高1,169mの明神ヶ岳は、箱根を形作る外輪山のひとつです。麓から見ても大きく広がった山容が特長的で、その見た目どおり、山頂は広く歩きやすい稜線が魅力です。アクセスは金時山方面・最乗寺方面・箱根湯本方面などと多彩。1年を通して登れます。

眼前にある大涌谷、稜線から見る富士山や金時山など、明神ヶ岳からしか見れない眺望は、ここまで歩いた人しか見ることのできない貴重な景色です。

③矢倉岳(やぐらだけ)：箱根から富士山までを望む頂上へ

南足柄市に位置する標高870mの山が矢倉岳です。1,000m以下の標高で、マイカーなら足柄万葉公園から登って半日で往復できる負担を減らして登ったり、麓からでも登りやすいルートがあるのがポイントです。眺望も素晴らしく、広々とした山頂で過ごす時間は、ソロだけでなく仲間と登って語らうのにもおすすめです。

④高麗山(こまやま)：湘南エリアの低山でファミリーハイク

湘南エリアとして知られる平塚市と大磯町に位置するのが、標高168mの高麗山です。高麗山の山頂は眺望がなく静かな場所ですが、テレビ塔がある湘南平と合わせて登れば縦走ハイキングが楽しめます。また湘南平には展望台やレストランなどの施設があり、登頂のご褒美に家族で利用するのも楽しいです。

降雪の心配はほとんどなく、大磯駅・平塚駅共に神奈中バス、大磯駅からなら徒歩でも登山口へ向かえるといった良好なアクセスが可能です。

⑤吾妻山：頂上で景色を愛でながらのんびり過ごす

最後にご紹介するのは、東海道線二宮駅より至近距離にある標高136.2mの吾妻山です。大人の脚であればどのルートからも1時間以内で登頂できる気軽さに加え、頂上は整備された公園になっていて休憩から子どもが遊ぶのに最適な遊具があるなど、1日過ごすのにおすすめです。

眺望は相模湾に箱根・丹沢などが一望できます。

神奈川の低山で冬のハイキングを楽しもう

神奈川県は初心者から経験者まで幅広い人達を受け入れる懐の深いハイキングに最適なエリアです。冬山は卓越した技術や道具が必要といった印象がありますが、実力に合わせて選択すれば1年を通して山を楽しむことができます。

神奈川の山で、冬でも充実したハイキングを楽しみましょう。

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子ども用のキッズテントはワクワクと魅力がいっぱい！

コンパクトなので屋内でも使いやすい

キッズテントは、リビングや子ども部屋の一角に置きやすい、コンパクトなサイズ感が魅力です。さほど広くない部屋でも、設置すれば自分だけの「小さな秘密基地」を作れる点が魅力。おもちゃや絵本を持ち込めば、遊び場とくつろぎスペースを兼ねたマイルームに早変わりします。

使わないときは折りたたんで収納できるモデルも多く、アパートやマンションでも取り入れやすいアイテムです。天候に左右されずに遊べるため、雨の日や暑さ・寒さが厳しい季節の室内遊びにもぴったりです。

本格的な機能が搭載されているものも！

キッズテントの中には、通気性に優れたメッシュ窓や、出入りしやすい大きめの入り口など、本格的なキャンプテントを思わせる仕様を採用したモデルもあります。外遊び用としてペグダウンできるタイプなら、庭やベランダで簡易テントとして使う楽しみも広がります。

生地にある程度の耐水性や耐久性を持たせた製品なら、アウトドアデビュー前のお試しとしても最適です。実際のテントに近い構造を経験することで、キャンプや外遊びへの興味も育ちやすくなります。

アイデア次第で遊び方無限大！

キッズテントは、アイデアしだいで遊びの幅がどんどん広がります。お店屋さんごっこやキャンプごっこはもちろん、テント内を図書コーナーにして読書タイムを楽しんだり、ぬいぐるみの寝室に見立てたりと、さまざまなシーンに活用できます。

ライトやガーランドを飾れば、ちょっと特別な雰囲気のナイトスペースにもなります。ハロウィンやクリスマス、誕生日などのデコレーションや空間づくりにも活躍します。

子ども用のキッズテントの選び方

用途で選ぶ

まず考えたいのは「子どもをどこで、どう遊ばせたいか」という点です。室内専用ならフロアに優しい軽量タイプや、クッション性のある床付きモデルが安心です。庭やキャンプ場でも使いたい場合は、ある程度の耐久性や固定用ループの有無もチェックしておきたいポイントです。

おうち遊びメインなのか、アウトドアの練習を兼ねたいのかを整理すると、必要なスペックが見えやすくなります。用途がはっきりすると、デザインに迷ったときも絞り込みやすくなるでしょう。

サイズで選ぶ

サイズ選びでは、子どもの年齢と遊び方をイメージすることが大切です。一人でこもって遊ぶなら、こぢんまりしたサイズでも十分ですが、兄弟姉妹で入る場合や親子で一緒に座りたい場合は、少し余裕のある広さを選ぶと快適です。

設置する部屋の広さも忘れずに確認し、テント以外の家具や動線も含めてイメージしておきましょう。高さにゆとりがあるモデルなら、成長しても長く使いやすく、圧迫感も少なく感じられます。

組み立て・片付けのしやすさで選ぶ

キッズテントは、組み立てや片付けがしやすいかも考慮して選びましょう。ポップアップ式やワンタッチフレームのモデルなら、広げるだけで設置が完了し、片付けも短時間で済みます。

ポールを通すタイプでも、構造がシンプルで本数が少なければ扱いやすく、こどもと一緒に組み立てる楽しみも生まれます。大人が一人でも無理なく設営・撤収できるかをイメージしながら選ぶと、日常的に使いやすいテントになります。

機能性にこだわって選ぶ

子どもが快適に遊ぶためには、機能性にも注目しましょう。通気性を高めるメッシュ窓や、暑さ・日差しをやわらげる生地は、長時間遊ぶ際には快適さと直結します。床面が防水仕様なら、飲み物をこぼしたときも掃除が楽になり、屋外使用時も安心です。

また、小物ポケットやランタンフックが付いているモデルなら、片付けやレイアウトも楽しめます。安全面では、尖った金具が隠れているか、倒れにくい設計かも確認しておきたいポイントです。

子どもの好きなデザインを選ぶ

最後に大切なのが、子どもの好みに合ったデザインです。動物モチーフやお城風、シンプルな北欧テイストなど、キッズテントのデザインは非常に豊富です。色や柄が好みに合うと、遊びへの意欲も高まり、自分から進んでテントに入る時間が増えます。

インテリアとの相性を意識するなら、落ち着いたカラーやナチュラルな質感の生地を選ぶのもおすすめ。子どもと一緒に候補を見ながら選ぶ時間も、楽しいコミュニケーションになります。

おすすめのキッズテント7選！

roomnhome（ルームアンドホーム）キッズハウステント

roomnhomeのキッズハウステントは、100×70×110cm前後のコンパクトサイズ。広さがない部屋でも導入しやすいおうち型テントです。素材はポリエステルとプラスチックフレームで軽く、室内での移動や片付けも楽々です。森柄やアイスクリーム柄など、世界観のあるデザインがそろっており、リビングの一角を「子どもの秘密基地」として演出しやすい点も魅力です。

Tiny Land（タイニーランド）キッズティピー

天然木ポールとシンプルな布地を組み合わせた、インテリア性の高いティピー型テントです。高さは約150cmで、未就学児から小学校低学年くらいまでゆったり使えるサイズ感です。

出入り口が大きく開くので、親子で一緒に中に入りやすく、読み聞かせやままごと遊びなどシーンに合わせて楽しみ方を切り替えられる点も魅力です。ホワイト基調のモデルが多く、北欧テイストの部屋づくりと相性が良いテントです。

Eve Stone（イブストーン）キッズテント

LED雲ライトが付属するファンタジー系のキャッスル型テントです。カラフルなLEDライトをテント上部に装着すると、まるで雪の中に浮かぶお城のような雰囲気になり、夜の読み聞かせタイムやクリスマスシーズンの演出にも活躍します。

本体は折りたたみ式で、収納バッグにまとめてしまえるため、使わないときはクローゼットに立てかけておけます。非日常感のあるデザインを選びたいご家庭に向いた一台です。

EagleStone（イーグルストーン）キッズテント LEDスターライト付き

星型LEDライトがセットになったおうち型テントです。奥行き100×の幅130×高さ135cmのゆとりあるサイズで、こども2〜3人とおもちゃを入れても余裕があります。親子で一緒に入って遊ぶシーンにも対応しやすい大きさです。

4枚のメッシュ窓が自然光を取り入れ、昼は明るく、夜はライトの灯りが柔らかく差し込みます。通気性が良く蒸れを防ぎ、室内メインの利用はもちろん、ベランダや庭でのごっこキャンプにも使いやすいモデルとして人気があります。

Nicheez（ニッチーズ）キッズテント 女の子 室内用 お城プレイハウス

女の子向けのお城モチーフを採用した室内用プレイハウスです。六角形のキャッスル型デザインに、レースカーテンや星型ライトを組み合わせが、プリンセスごっこやおままごとのステージとしてマッチします。LEDライト付きで、昼も夜もプレイハウスとして活躍します。

折りたたみ式で収納バッグ付きのため、使わないときはコンパクトにまとめておける点もGOOD。ブルーとピンクのカラーがあり、好みの色を選べる商品です。

Fkstyle（エフケースタイル）キッズテント 4点セット ボール100個付き

Fkstyleのキッズテント4点セットは、三角テント・四角テント・トンネル・ボールプールに、カラーボール100個まで付いたボリューム満点のプレイセットです。4つをすべて連結して巨大なアスレチック風にしても、それぞれを離してコンパクトに遊んでもOK。ボールプール部分にはミニバスケットゴールも付いており、投げ入れ遊びも楽しめます。

使わないときはそれぞれ折りたたんで収納バッグに収まるため、サイズのわりに片付けやすいのもポイント。雨の日の運動不足解消や、誕生日会などのパーティー演出にもぴったりなセットです。

Kawada（カワダ）キャンプセット KNY-10 キッズテント入り

カワダの「キャンプセット KNY-10」は、折りたたみテントにランタンやコンロ、フライパンなどのキャンプギアがセットになったおままごと向けキャンプセットです。テントは約80×90×80cmのサイズで、リビングや子ども部屋の一角に設置しやすく、室内でのキャンプごっこにぴったりです。

側面にはポリエステルのメッシュ生地を採用していて、通気性が良く、中で遊んでいる様子も見えやすい構造です。テント本体は折りたたんで専用収納バッグにしまえるため、使わないときはコンパクトに片付けられます。テント遊びとキャンプギアのおままごとを一度に楽しみたい方に向いたセットです。

子ども用の可愛いキッズテントで遊びを増やす！

キッズテントは、子どもの想像力と自立心を伸ばすのに役立つアイテムです。自分だけの場所ができると、遊びの集中力が高まり、静かに本を読んだり、ごっこ遊びに没頭したりする時間が生まれます。

用途やサイズ、安全性を意識して選べば、室内でも屋外でも活躍する一張りが見つかります。お気に入りのデザインのテントを用意してあげれば、毎日の遊びが少し特別な時間に変わります。家族で相談しながら、暮らしになじむキッズテントを選んでみてください。

鍋料理は冬キャンプの醍醐味

冬のキャンプの大切なことといえば「いかに暖を取り、心地よい時間を過ごすか」です。食事は、身体の芯から温まる料理がおすすめ。冬は料理を作り終えた途端にすぐに冷めてしまうので、いつでもアツアツの温度で食べられるレシピが最適です。こうした冬の条件に適した料理の代表格が、鍋料理。キャンプ飯といえば焼き物が手頃で食べやすいですが、冬のアウトドアでは食材が寒さですぐに固くなってしまうので適していません。

鍋料理なら常に火にかけておけるため、スープは熱々のまま。鍋料理は、最後まで美味しさをキープできる最高の選択肢なのです。それに、キリッとした冬の世界で立ち上る湯気とグツグツという音は、冬キャンプならではの醍醐味。身体が熱を帯びていく感覚は唯一無二の感覚なのです。

冬こそ鍋料理の理由

みんなであったか鍋料理

グループやファミリーキャンプにおいて、一つの鍋を囲み会話を弾ませながら箸を進める時間は、フィールドという環境も相まって日常では味わえない一体感を生みます。ひとつの鍋からみんなで同じものを味わい、温まる感覚を共有できることが鍋料理の魅力。絆を深め、キャンプだからこそ得られる思い出を作るのに、鍋料理はおすすめのレシピです。

ソロでも楽しめる鍋料理

一人用の小さなクッカーを使った、ソロで楽しむ鍋もアリです。冬のソロキャンプでは、複数の料理を作るのは身体が上手く動かず手間がかかるので、工程はシンプルで短いものが最適です。鍋なら好きな具材を入れて煮込むだけなので、具材の準備さえできれば動かずに食事を楽しめます。また焚き火と同じく、鍋をぼんやり見つめながら突いて食べる時間は、冬キャンプならではです。

食材が豊富に持ち込める

冬のキャンプは、食材の管理が夏場に比べて圧倒的に楽です。クーラーボックスがまったく必要ないわけではありませんが、食材が傷むリスクが減るのが大きなポイント。夏場なら缶詰や乾燥食材など保存性の高いものも好まれますが、冬なら生の食材も積極的に持ち込めます（だからといって管理に気を抜いてはいけません！）。野菜も気温が低ければ豊富に持ち込めることが、鍋料理が冬キャンプにおすすめであることの理由でもあります。

新鮮な食材を鍋に入れ、旨味を最大限に引き出しましょう。

時短ですぐに身体が温まる

冬キャンプの課題はなんといっても、その寒さ。キャンプ場に到着し、設営を終える頃には身体が冷え切ってしまいテントで寝袋から出てこられない、なんてことも。凝った料理を作るとき、「寒い中で……」と思うと一苦労ですが、鍋なら食材を切って煮るだけ。 市販の「鍋の素」も活用すれば、味付けに失敗することもありません。火にかけてから短時間で完成し、一口食べれば内側からポカポカと温まる。この即効性こそが、冬キャンプにおける鍋のメリットです。

冬におすすめの鍋料理5選

豆乳鍋：なめらかで味わいでどんな食材にも

食べやすい味付けで多くの食材と相性が良いのが豆乳鍋。冬キャンプで挑戦する鍋料理のひとつとして、おすすめしたいレシピです。和風から洋風までアレンジもしやすいので、好みの食材を入れて楽しめます。今回の豆乳鍋は、すぐに火が通って食べられる白菜などを中心に、お豆腐を入れてアツアツの鍋にしています。

ゆず塩鍋：独特の香りとさっぱりスープで食材の旨味を楽しむ

柚子の香りで華やかな鍋を楽しめるのがゆず塩鍋です。さっぱりで食べやすく、かつ深い味わい鍋が完成します。個人的には鶏肉との相性が良く、つみれを入れるのがおすすめです。

坦々ごま鍋：辛味で身も心も温まる

濃厚な味わいと舌に感じる刺激が堪らないのが坦々ごま鍋です。個性のある食材との相性が良く、ニラやネギなどの香りが強いものに加え、餃子などを入れてみるのもアリです。グループで楽しむも良いですが、ソロで楽しむ鍋としても最適です。

カレー鍋：親しみある味で最後の一滴まで美味しい

日本人なら誰でも親しみのあるカレーを鍋にしてみました。カレールーだけでも完成された味わいですが、ここにきのこ類を加えて旨味をプラスすると、より美味しいカレー鍋に仕上がります。具材はじゃがいもや人参などのカレーならではのものに加え、葉物を入れても。

シチュー鍋：パンや餅などアレンジ多彩の鍋料理

温かいシチューをずっと食べられたら。そんな願いを実現したのがシチュー鍋です。シチューで使う食材を使えば失敗することはなく、持ち込みやすいバケットと合わせれば、ずっと食べ続けていられます。ベーシックなシチュー鍋を楽しむのも良いですが、切り餅を加えて和風シチュー鍋にするもおすすめです。シチューが絡んだお餅は絶品です。

冬の鍋料理であったかキャンプを

冬のキャンプにおすすめの鍋料理は、寒さ対策だけでなく、料理を通して仲間との絆を深めたり、自然にゆっくり溶け込む時間を提供してくれます。キリッとした空気と透き通った景色の中で堪能する鍋料理。ぜひ挑戦してください。

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【動物ドッキリクイズ・その34】　ワタリガラスがもっと好きになる４問です！

第１問 ワタリガラスが飛んでいるとき、尾羽の形が特徴的です。どんな形？

a） ふんわり丸いボール型
b） V字型のくさび形
c） まっすぐ一直線
d） ハート型

人の生活圏内で頻繁に見かける鳥に、ワタリガラスによく似た、カラス（英名：Crow）がいます。最も分かりやすい違いは体の大きさで、ワタリガラスの方が一回り大きく、カラスは少し小柄な印象です。ただ、実際のフィールドでこの２羽が並んで飛ぶ場面に出会うことは、なかなかありません。

そこでユタの空を黒い影が横切ったとき、見分けるヒントになるのが尾羽の形です。さて、ワタリガラスの尾羽は、どんな形をしているのでしょうか？

答えは「b）V字型のくさび形」。ワタリガラスの尾羽は、飛ぶときにアルファベットの「V」を少し開いたような、くさび形になります。今回は尾羽がはっきり映る写真を撮影することはできませんでしたが、知っておくと観察がぐっと楽しくなりますよ。

第２問 ワタリガラスが神話の中で“創造の神”として語られている文化は？

a） 北米の先住民文化
b） 日本の北アルプスの山岳信仰
c） エジプト文明
d） スイスの民話

神話とは、自然と向き合って生きてきた人々が、世界の成り立ちや出来事を物語として伝えてきたもの。ワタリガラスの神話も、研究者によって民俗学資料として残されています。さて、どの地域の文化でしょうか？

答えは「a）北米の先住民文化」。北米の先住民文化では、ワタリガラスは単なる鳥ではなく、世界の始まりにかかわる特別な存在として語られてきました。高い知能と大胆な行動力を持つワタリガラスが、光や火を人間にもたらしたという神話が残っています。

ずる賢く、ときに失敗もする。それでも一つひとつの行動が積み重なり、結果として世界の流れを変えていく。そんな姿がワタリガラスの創造の物語と重ねられているのです。

第３問 とても頭のいいワタリガラス。実際に観察された行動として正しいのは？

a） クルミを道路に落として、車に殻を割らせる
b） バーベキューの火を器用に起こす
c） 人間の長い会話を再現する
d） 旅人のリュックを背負って飛べるほど力持ち

ワタリガラスを含むカラス類が、都市環境に適応する中で身につけた、人間顔負けの知恵。そのちゃっかりした知恵とは何でしょうか？

答えは「a）クルミを道路に落として、車に殻を割らせる」。ユタの荒野に立つ標識の上で身じろぎもせず、視線だけを動かしながら周囲を眺める姿。通り過ぎる人の流れを把握しているのか、それとも次の行動を考えているのか？その落ち着いたたたずまいは、ワタリガラスが「知恵者」と呼ばれてきた理由を、そっと伝えているようです。

第４問 ワタリガラスの代表的な“渋い鳴き声”はどれ？

a） ピョエー
b） グロッ、グロッ
c） チュルルル
d） ビビビビビ

日本でおなじみのカラスの「カーカー」という澄んだ声に対し、ワタリガラスの鳴き声は低く、喉の奥で転がるような響きです。さて、どんな鳴き声でしょう？

答えは「b）グロッ、グロッ」。ワタリガラスの鳴き声は、「グロッ」と低く、渋く落ち着いた響きです。ユタの荒野の静けさに響く低く濁った一声が、存在感を高めます。

今回ご紹介したワタリガラスを含むカラス類の知恵は、日本でも身近に感じられます。

私の故郷・沖縄のやんばるで、父が道路の真ん中で飛び立たないカラスに出会ったことがありました。様子を見ると、小さな缶詰の中身を食べている最中。父が車に戻ろうとした瞬間、そのカラスは飛び立ち、頭上から缶詰をぽとり……。食事を邪魔された仕返しだったのかもしれません。

ところで、最後のカラスの写真以外はすべて、以前BE-PAL.netでご紹介したモアブの旅で訪れた、デッドホースポイント州立公園で撮影したものです。

赤い岩の大地がどこまでも続くこの場所では、ワタリガラスが風に乗って、悠々と上空を舞う姿に出会えることがあります。

日本から気軽に行ける場所ではありませんが、もし旅のバケットリストに「ユタ」が加わったなら、空を見上げてみてくださいね。黒い影が静かに横切ったとき、尾羽の形や低く響く声に目と耳を向けることで、荒野の風景が、より立体的に心に残るはずです。