保温性、撥水性、軽さを兼ね備えた優秀アウター

「ナノ・パフ・ジャケット」は、プリマロフトという化繊を封入したインサレーションアウター。レンガのような独自のキルティング構造を採用し、全体的にバランスよく保温材を入れているのが特徴で、ジャケットのほか、ベスト、フーディも展開。さらに、2025年秋冬にはハイロフトという厚手モデルも登場した。

シェルは軽量なリップストップのリサイクル・ポリエステル100％を使用、軽度の水分を弾くDWR（耐久性撥水）加工は、PFASを意図的に使用せずに製造しているもの。

今回レビューする「ナノ・パフ・ジャケット」はフルジップ仕様で、脱ぎ着がしやすく、気温差が激しい場面でも体温調整がしやすい。また、従来のモデルと比べて肩まわりにゆとりを持たせた設計になっており、腕の可動域がより広がっている。

パタゴニアのウェアはグローバルフィットを採用しており、日本人だと基本的には大きめのサイジングに感じられる。筆者は身長164cmと平均身長より低く、普段はSサイズを着用していることが多い。しかし、今回の「ナノ・パフ・ジャケット」は珍しくMサイズをチョイス。

その理由は後ほど説明するとして、ここからは、「ナノ・パフ・ジャケット」の特徴を写真とともに細かく紹介する。

中綿には「プリマロフト・ゴールド・インサレーション・エコ」というものを使っており、使用済みのプラスチック製品などを再生したリサイクルポリエステルを採用。表地・裏地だけでなく、保温材もエコ素材を使っているのだ。

魅力は「暑すぎず、雨でも安心して着られる」こと！

暑がりで、12月に入ってもたまにフリースベストで十分な筆者。ダウンジャケットを着るのは雪が降っているときや冬キャンプなど、寒さがグッと冷え込んだときになるわけだが、日中と夜との寒暖差が激しいのがこの季節。

フリースベストとダウンジャケットのちょうど中間にあたる暖かさを得られるのが、「ナノ・パフ・ジャケット」！　保温材の封入量は60gとそこまで多くないので、着膨れもせず程よい暖かみがある。また、中にメリノウールのTシャツを着たり、上にダウンベストを着たりと、重ね着で自由に着られるサイジングも◎。

何より、屋外で仕事をしていると急な天候の変化で雨に打たれることもしばしば。冬場に雨に打たれ、ダウンが縮んでしまったら非常に悲しい。化繊の中綿なら、そんな心配をせずに動けるところも嬉しい。

購入前は必ずフィッティングを！

普段パタゴニアをアウターはSサイズを着ているが、今回の「ナノ・パフ・ジャケット」はワンサイズ大きいMサイズを選んだ。ボディはピッタリなのだが、袖はかなり余っている。「ゆったりして着たい！」という理由ではなく、Sサイズを試着したところ、ボディがややタイトで窮屈に感じたのだ。

ボディの着心地を優先するか、袖の長さを優先するか……。筆者は悩んだ末「ボディの着心地」を優先して大きめのMサイズを選んだ。

ということで、ほかのジャケットのサイズ感でそのまま購入すると着られない可能性が出てくるため、購入する際は事前にお店へ足を運び、着比べてみることをおすすめしたい。

適度な暖かみを得たい人におすすめの一着

インサレーションの性能が向上し、化繊でも非常に暖かいウェアが増えている昨今。程よく暖かいジャケットが欲しい……と思っている人は、「ナノ・パフ・ジャケット」がおすすめ。季節の変わり目などにはかなり重宝する。

筆者は新生「ナノ・パフ・ジャケット」で編集部に行く日が多くなった。適度な暖かみのあるアウターを探している人は、ぜひチェックしていただきたい。

商品概要

「ナノ・パフ・ジャケット」

価格：¥33,550
サイズ：XS〜XL
重量：369g

商品の詳しい詳細はこちら

東北エリアで食べられるグルメ5選

ここではライターの福瀧智子さんが沢内街道をハイキングした際に訪れた店やBE-PAL編集部がおすすめする店を紹介する。

羽場こうじ茶屋くらを｜秋田県

紹介者　福瀧智子

登山やアウトドア系メディアで活動する編集ライター。昨冬は岩手・秋田を滑り歩いた。山を下りれば温泉→産直→湯治自炊宿をはしごし、お酒と美味なるものを欠かさない。

選べる昼定食
￥1,880～

大正7年創業の「羽場こうじ店」をご実家にもつ鈴木百合子さんが手がける食堂。家庭の麹料理を中心に横手の発酵文化を発信している。

住所：秋田県横手市増田町増田中町64
電話：0182（45）3710

Hostel & Bar CAMOSIBA｜秋田県

学生時代に世界30か国を旅したという阿部円香さんが2017年に地元でオープン。阿部さん自身も横手で100年以上続く麹屋で育ったのだそう。

店舗は元お茶屋だった蔵をバルに、隣接する母屋をゲストハウスにリノベーション。

キッチンで腕を振るう佐藤さん。横手のおいしい発酵食品の情報ツウ！

イタリアン冷奴　￥400

手作りした塩麹バジルソースをのせたイタリアン冷奴。

いぶりがっこクリームチーズ　￥600

いぶりがっこに添えるクリームチーズは1週間味噌に漬け込む。羽後麦酒のビールと。

住所：秋田県横手市十文字町曙町7-3　
電話：0182（23）5336

撮影／田渕睦深

(BE-PAL 2025年10月号より)

▼参考記事

桜の里 本店｜秋田県

秋田名物である比内地鶏を使った「究極の比内地鶏親子丼」（￥1,890）は絶品。とろとろの卵としっかり旨みのある鶏肉が口の中に幸せを与えてくれる。ツルツルっとした喉越しの良さが魅力の「稲庭饂飩」のメニューもおすすめ。

住所：秋田県仙北市角館町東勝楽丁9　
電話：0187（54）252
営業時間：11:00～15:30（ラストオーダー15:00）　
定休日：不定休
HP：https://www.sakuranosato.net/

そば処 ひふみ｜山形県

山形名物といえば、冷たい汁に親鶏肉がのった冷たい肉そばだ。甘みのある出汁がたまらくおいしい。ひふみのそばは香りが良く、味わい深いのも特徴。こちらも名物である「ゲソ天」と一緒に食べるのが山形流だ。

住所：山形県寒河江市本楯3-2-1　
電話：0237（84）5444
営業時間：10:30～15:30（15:00ラストオーダー）
定休日：月曜（祝日の場合は水曜）
HP：https://hihumi.main.jp/

龍亭｜宮城県

「冷やし中華の元祖」といわれる龍亭は1931年創業の老舗。看板メニューである涼拌麺（￥1,350）は、具材が別盛りスタイルだ。元祖の味を求めて連日大行列ができる。タレはしょうゆとごまダレから選べる。

住所：宮城県仙台市青葉区錦町1-2-10
電話：022（221）6377
営業時間：ランチ11:30～15:00（14:30ラストオーダー）、ディナー17:30～21:00（20:30ラストオーダー）　
定休日：不定休
HP：https://ryu-tei.jp/

(BE-PAL 2025年10月号より)

▼参考記事

関東エリアで食べられるグルメ6選

ここではライターの大石親子が宝登山と長瀞アルプスをハイキングした際に訪れた店や関東にある低山に行った帰りに寄れる店を紹介する。

ヤマブ宝登山神社売店｜埼玉県

紹介者　ライター オーイシ ＆ 娘 ヒヨリ

甘塩っぱい秩父名物・味噌ポテトと黄金だんご、味噌汁でパワーチャージ。地元の味噌屋さんが販売する、秩父味噌を使ったタレが絶妙。

黄金だんご　￥450

おいしい味噌汁　￥200

味噌ポテト　￥300

住所：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞1827 宝登山神社内
電話：0494（66）3238
営業時間：10：00～17：00　
定休日：不定休

山頂レストハウス｜埼玉県

2025年7月に誕生したSUSABINOテラス。レストハウスでドリンクや軽食をゲットして、のんびりくつろぐ。長瀞渓谷まで見渡せる。

ホドエード　￥500

トロエード　￥500

冷やしきゅうり　￥200

住所：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞2595-1　宝登山山頂駅
HP：https://hodosan-ropeway.co.jp
営業時間：10:00～15:30　
定休日：水曜

寶 TERAS｜埼玉県

秩父のご当地グルメ、わらじカツ丼！薄いのにジューシーで柔らかく、衣がサクサクで何足（!?）もいけそう。甘辛いタレが染み込んだ唯一無二な丼だ。

わらじカツ丼　並盛り　￥990

住所：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞544-1
電話：0494-69-0005
営業時間：11:00～19:30（月～木、日）、11:00～22:30（金、土、祝前日）
定休日：不定休

銀次の店｜埼玉県

山の伏流水で仕込んだ阿左美冷蔵の天然氷が長瀞一帯のかき氷のウリ。フワフワで口に入れると瞬時にとろける。今回は銀次の店で。

いちご　￥500

みかん　￥700

撮影／高橋郁子

(BE-PAL 2025年10月号より)

▼参考記事

レストランFemy_（フェミー）｜埼玉県

発酵などの技法を用い、旬の食材を薪火窯でていねいに焼き上げた料理が大好評。

住所：埼玉県飯能市飯能1333　
電話：TEL:042（975）7771（レストラン直通）
下山口からのアクセス：徒歩5分　
健酵彩採コース：￥3,250
営業時間：11：00～14：30、17：00～21：00　
定休日：月曜（祝祭日の場合は翌火曜）

寿し光｜東京都

元町にある、地魚の美味しいお寿司屋さん。べっこう寿司やアシタバの天ぷらなど、島の味覚が楽しめる。

住所：東京都大島町元町1-4-7
電話：TEL:04992（2）0888
下山口からのアクセス：バスで15分
べっこう握り：￥1,400
営業時間：11：00～15：00、17：00～22：00
定休日：水曜

(BE-PAL 2024年6月号より)

▼参考記事

中部エリアで楽しめるグルメ5選

ここではライターの山本修二さんらが岐阜県の下呂御前山（空谷山）をハイキングした際に訪れた店やBE-PAL編集部が静岡県伊豆の国から沼津市までハイキングをした際に寄った店を紹介する。

大安食堂｜岐阜県下呂市

紹介者　山本修二・由美

名古屋市在住のアウトドア好き夫婦。修二はライター。由美は料理研究家として、BE-PAL.NETでヘルシー系のレシピを提案。休日は、東海エリアで低山ハイクやキャンプなどを楽しんでいる。

上半分：豚ちゃん+うどん　￥700　下半分：鶏ちゃん+そば　￥700

味噌、醤油などで甘辛く味付けされた逸品。そば、うどんは、別料金でトッピングした。同じ鉄鍋に2品が載って登場。混ぜながら好みの具合まで温めて食らう。

マトン　￥780

2品をぺろりと食べてしまったので、マトンを単品で追加。こちらも鉄鍋の上でジュージューと。

創業54年の味を楽しめる居心地のいい大衆食堂。朝から夜まで通しで営業しているので、下山後の好きな時間に寄れる。定食にすると、ご飯はなんと食べ放題。

住所：岐阜県下呂市萩原町上呂876
電話：0576（54）1456
HP：https://daiansyokudou.com/
営業時間：9:00 ～ 21:30（ラストオーダー21:00）
定休日：第1、第3水曜日

▼参考記事

高遠そば ますや｜長野県

「高遠そば」（￥1,300）は、辛みのきいた大根おろし、焼き味噌を混ぜた「からつゆ」で食べる。江戸時代初期から伝わる味だ。そば粉はできる限り伊那谷産を使用。信州そば発祥の地ともいわれる絶品そばだ！

住所：長野県伊那市高遠町東高遠1071　
電話：0265（94）5123　
営業時間：11:00～14:30ラストオーダー
定休日：不定休

写真提供／（一社）長野伊那谷観光局

(BE-PAL 2025年10月号より)

▼参考記事

かつらぎ茶寮｜静岡県

紹介者　ライター　スドー（写真左）・編集　ハラボー（同・右）

スドー：執筆担当。山歩きは下山後にビールで乾杯するためにあると思っている。まさにNo Beer,No Hiking！　なのだ。この英語、合ってる??

ハラボー：今特集の編集担当で、夏休みは戸隠ハイキングを楽しんだ。実は編集部イチの食いしん坊だが、ビールはひとくちでほろ酔いに。

山頂の「かつらぎ茶寮」で甘味をいただき、駿河湾を見下ろしてひと息つく。青空に抹茶のライトグリーンが映える。

白玉ぜんざいソフト　￥800

静岡抹茶　￥500

抹茶わらびもち　￥700

住所：山頂・碧テラス内
営業：9:00～17:30（冬季は～17:00）

沼津魚健 海ごはん食堂｜静岡県

海鮮海ごはん　￥1,960

地魚刺身定食　￥2,180

住所：静岡県沼津市千本港町124　
電話：055-939-8755
営業：平日　11:00～17:00（L.O. 16:30）、土日祝　10:00～17:00（L.O. 16:30）

▼参考記事

魚河岸 丸天 みなと店｜静岡県

海鮮かき揚げ丼は、個性的な海鮮料理屋が軒を連ねる沼津港において、知名度、迫力No.1の逸品。

住所：静岡県沼津市千本港町100-1
電話：TEL:055（954）1028
下山口からのアクセス：バスで40分
海鮮かき揚げ丼：￥1,650
営業時間：10：00～21：45　
定休日：木曜（祝祭日は水曜）

写真／ピクスタ

(BE-PAL 2024年6月号より)

▼参考記事

中国エリアで楽しめるグルメ4選

ここではライターの二人が山口県周防大島で縦走ハイキングをした際に訪れた店やBE-PAL編集部がおすすめする店を紹介する。

たちばなや｜山口県

紹介者　歩いた人 　【左】まつ　【右】ぶっしゅ

高校卓球部（遠い昔）の部長ぶっしゅと平部員で現ライターまつのコンビ。ぶっしゅは屋久島での登山経験もあり余裕。まつはひざ痛で不安度200％だが、下山後のグルメを鼻先にぶら下げて出発～！

いりこラーメン　￥700

いりこの豊かな香りが広がるさっぱり味の中華そば。分厚いチャーシューも美味。

住所：山口県大島郡周防大島町西安下庄真宮1-1
電話：0820（77）0132
営業時間：11：00～15：00　
定休日：月、火、水曜日

サルワーレ｜山口県

沖家室ひじきと自家製スモーク鯛のピザ（￥2,300）。玄米粉を配合した生地は薄めでパリパリ。唯一無二の味わい。

サルワーレではピザに使っているひじきを販売（￥1,100）。最高の新芽を厳選。

自家栽培生姜に橙とてんさい糖を加えて煮込んだ濃密なシロップ（￥1,200）。サルワーレや道の駅などで購入可能。

住所：山口県大島郡周防大島町志佐1-1
電話：090-7136-8094
HP：https://saruwa-re.com/

瀬戸内ジャムズガーデン｜山口県

地域活性化に貢献しているジャム専門店で、カフェも併設。旬の果実を使ったデザートは絶品。疲れが吹き飛ぶ。

ジャムトースト　￥600

まるごと桃のヴェリーヌ　￥1,180

ジャムズスカッシュ　￥550

住所：山口県大島郡周防大島町日前331-8
電話：0820（73）0002
HP：https://www.jams-garden.com/

▼参考記事

こっこ家｜鳥取県

ジューシーで肉質の良い大山どりを使ったメニューが食べられるお店。「網焼き定食」（200g￥1,180）は、鮮度抜群の大山どりを自分で焼くスタイル。秘伝のタレをつけて食べる。チキンカツ、唐揚げも人気。

住所：鳥取県米子市淀江町小波1073-2　
電話：0859（21）5096　
営業時間：11:00～15:00(14:30ラストオーダー)※完売次第営業終了　
定休日：土日祝（そのほか不定休あり）
HP：https://www.instagram.com/kokkoya01/

(BE-PAL 2025年10月号より)

▼参考記事

九州エリアで楽しめるグルメ2選

ここでは徳島県上勝町の山犬嶽に訪れた帰りに寄れる店やBE-PAL編集部がおすすめする店を紹介する。

RISE & WIN Brewing Co.BBQ & General Store｜徳島県

季節の野菜プレートとしいたけグリル。地元の旬な素材を使い、スパイシーな香りがビールにベストマッチ。

住所：徳島県勝浦郡上勝町正木平間237-2　
電話：TEL:0885（45）0688
下山口からのアクセス：バスで20分
季節のグリル：￥1,100、ビール：￥850
営業時間：11：00～15：00（平日）、9：00～15：00（土日祝）　
定休日：月、火、第１水曜

写真／ピクスタ

(BE-PAL 2024年6月号より)

お食事処 いまきん食堂｜熊本県

明治時代から地元で愛される大衆食堂。名物は阿蘇の希少なあか牛を贅沢に味わえる「あか牛丼」（￥2,100）。ミディアムレアに焼かれた牛ステーキがのせられている。旨みが凝縮された肉をひと口食べれば、口いっぱいにおいしさが広がる。肉好きは見逃せない一品だ。

住所：熊本県阿蘇市内牧290　
電話：0967（32）0031
営業時間：11:00～16:00（受付終了）　
定休日：年末年始
HP：http://aso-imakin.com/

(BE-PAL 2025年10月号より)

▼参考記事

四国エリアで楽しめるグルメ

ここではライターの櫻井卓さんが香川県観音寺市の七宝山に登った帰りに寄った店を紹介する。

骨付き鳥 観音寺｜香川県観音寺市

名物「俺ん家の骨付き鳥」は観音寺の高校生が考案したもの。香川のオリーブオイル、瀬戸内レモン、香川本鷹など、地元食材をたっぷり使用。

住所：香川県観音寺市観音寺町甲1235
電話：TEL:0875（23）3210　
営業時間：17:30～21:30　
休日：祝定休

▼参考記事

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大菩薩峠とは

[toc_midashi title="大菩薩峠について"]

大菩薩峠は山梨県にある

大菩薩峠は、山梨県甲州市と同県北都留郡の境に位置している峠です。

関東甲信越を中心に活動する登山者や、日本百名山を登る人の中では有名で、標高は1,897mです。

峠は視界が開けており、四季折々の眺望が魅力。さらに登山道も整備されており、代表的な登山口の「上日川峠」から登る場合なら1時間前後でアクセスが可能。初心者から経験者の方まで、おすすめのスポットとなっています。

大菩薩峠は山深い場所にあり、マイカーアクセスの場合は峠道を走り、さらに登山道を経て辿り着きます。

ベストセラー小説のタイトルで映画化もされている

大菩薩峠は様々な分野の作品で取り上げられています。

例えば小説では、中里介山氏の作品「大菩薩峠」の舞台の1つとして登場します。

30年近く連載された同作ですが、著者が亡くなった事で未完となりました。同作は映画やテレビドラマ、漫画化もされているほど人気の作品です。

日本百名山の大菩薩嶺との関係は

一方で、日本百名山の1座として登山者に広く知られている、大菩薩嶺。

筆者がそうだったのですが、はじめて大菩薩嶺を登る時、事前に現地情報を調べていると「大菩薩嶺」と「大菩薩峠」が出てきてしまい。これに頭を悩ませてしまう人も多いはず。

「一緒なの？別ものなの？」と本当に筆者は迷いました。

結論から言うと、大菩薩峠は大菩薩嶺の南方に位置する峠で、大菩薩嶺の中に大菩薩峠がある、という関係性となります。

登山者には、大菩薩嶺へ登る周回ルートのポイントとして大菩薩峠は知られており、大菩薩峠周辺から広がる眺望は、富士山・南アルプス・八ヶ岳・甲府盆地となっており、同地を訪れる人々を魅了します。

大菩薩嶺だけを目指すのも良いですが、初めて登るなら絶対に歩いてほしいのが、大菩薩峠を含む周回ルートなのです。

初心者でも登りやすい大菩薩嶺登山のモデルルート

[toc_midashi title="モデルルート"]

ルート1：上日川峠から大菩薩峠を通る周回ルート

大菩薩嶺を初めて登る方に1番におすすめのルートが、上日川峠から大菩薩峠を経て大菩薩嶺に登頂し、唐松尾根を下り上日川峠に戻る周回ルートです。

マイカーアクセス（冬期を除く）が人気ですが、公共交通機関でのアクセスも可能です。

▶栄和交通 大菩薩上日川峠線 バス時刻表

参考コースタイムは3時間40分と、日帰り登山ならゆっくり眺望を楽しみながら登ることができ、登山初心者の方やファミリーハイクにおすすめです。標高差も591mで、脚の負担も少なく歩けるのもポイントです。

筆者は、大菩薩峠から望む山梨の秀逸な眺望を見ながら初めて登った時、まるで絵画の世界に入ったかのような不思議な感覚に見舞われたのを覚えています。そんな世界に浸りながら終始歩ける贅沢を、このルートでは味わえます。

朝早くから登って大菩薩嶺登山を楽しんだら、麓の温泉で汗を流して1日を締め括るのも良いですね。

▶やまなしハイキングコース100選 大菩薩嶺／富士山眺望コース

ルート2：大菩薩峠から丸川峠を経て山頂へ至るルート

公共交通機関で登れるのが、中央線塩山駅からバスでアクセスできる大菩薩峠登山口からのルートです。途中にある丸川峠入口からなら、通年のマイカーアクセスも可能なルートです。

▶山梨交通 大菩薩峠登山口 バス時刻表

このコースの醍醐味は、大菩薩嶺の山域を麓から登るため、山域の全容を肌で感じることができるところです。丸川峠を経ての大菩薩嶺登頂後は、唐松尾根を経て上日川峠に下り、大菩薩峠登山口まで戻ります。

参考コースタイムは6時間10分、標高差は1,453mと、充実した登山で歩きごたえがあります。

日帰り登山は、早めの出発などといった計画を立てれば可能ですが、基本的には山域の山小屋やテント場を利用して1泊で登るのがおすすめです。

ルート3：湯ノ沢峠から小金沢山稜を経て山頂に至るルート

大菩薩嶺の南方に伸びている小金沢山稜。

日本一長い山名の牛奥ノ雁ヶ腹摺山（うしおくのがんがはらずりやま）や、山稜を代表する小金沢山といった峰々を縦走し山頂に至る、欲張りルートです。

スタートは南方に位置する湯ノ沢峠で、峠まではマイカーアクセスとなります。

牛奥ノ雁ヶ腹摺山と小金沢山の稜線は、大菩薩峠からの眺望に匹敵する美しい景色。

筆者もこの稜線を歩いたことがありますが、大菩薩嶺周辺の山域らしい静かで山の世界に浸れる幻想的な世界を体感できるのがこのルートの最大のポイントです。稜線を過ぎ、石丸峠を通過したら大菩薩峠の眺望も待っているので、歩いていて飽きが来ることはありません。

基本的には1泊が前提のルートで、参考コースタイムは11時間20分です。大菩薩嶺に登頂したら上日川峠のテント場、もしくは同じく上日川峠に位置するロッヂ長兵衛に宿泊します。

大菩薩嶺の日の出・日没の時刻

大菩薩嶺の日の出は、4月は5時30分頃、8月は4時40分頃、12月は6時30分頃です。

日の入りは、4月は18時15分頃、8月は19時頃、12月は16時40分頃です。

▶日の出・日の入り時刻 For Climbers,Pilots,Sightseers

山中は暗くなるのが街より早いので、基本装備であるヘッドライトは必ず携行するようにしましょう。

大菩薩嶺の気温と登山時の服装

大菩薩嶺の平均気温は、4月はおよそ2度C、8月はおよそ15度C、12月はおよそ−6度Cです。

春は薄手のロングシャツやロングパンツにソフトシェル、防寒用でダウンジャケットがあると安心です。

夏は半袖やショートパンツで軽快に歩いても問題ありませんが、テント泊の場合は薄手のソフトシェルや化繊ジャケットがあると良いです。

冬は厚手のウェアに、ダウンジャケットをはじめとした防寒対策が必須です。

夏場は特に気にする場面はありませんが、冬場の稜線は風も冷たく、手や顔が一気に冷やされて風が痛く感じます。12月から2月頃までは、冬用のグローブやバラクラバといったアイテムも用意しておきましょう。

登山のベースにおすすめのキャンプ場

大菩薩嶺登山では、上日川峠にあるロッヂ長兵衛のテント場と、上日川峠から大菩薩峠を目指す際に通る福ちゃん荘にあるテント場がおすすめです。

いずれもトイレ・水場があるので、宿泊分の水を担ぎ上げる心配がないのは嬉しいポイントです。※冬期は凍結で利用できない場合があるので要注意です。

またマイカーアクセスなら、ロッヂ長兵衛前のテント場が特におすすめで、駐車場からテント場は目の前という好立地です。

▶大菩薩の宿「ロッヂ長兵衛」

▶山小舎「福ちゃん荘」

大菩薩峠・大菩薩嶺へのアクセス

公共交通機関の場合は、JR中央線塩山駅から大菩薩峠登山口までバスが出ています。

▶山梨交通 大菩薩峠登山口 バス時刻表

上日川峠へバスで向かう際は、JR中央線の甲斐大和駅から利用できます。

▶栄和交通 大菩薩上日川峠線 バス時刻表

マイカーの場合は、上日川峠へは冬期の通行止めを除きアクセスが可能。湯ノ沢峠も冬期通行止めがあるので事前に期間を調べておきましょう。

丸川峠入口までは、通年のアクセスが可能です。

大菩薩嶺に登って美しい山の世界を堪能しよう

日本百名山の大菩薩嶺、そして大菩薩嶺の山域を象徴する美しい眺望を持つ大菩薩峠は、登山の醍醐味と山の世界を肌で感じるのにおすすめです。

日帰りから山小屋・テント泊といった登山者のニーズに合わせたプランを、柔軟に組むことができます。ファミリーハイク・初めてのテント泊・縦走登山の充実した山旅といった、様々な登山を味わえるのが魅力です。

大菩薩嶺・大菩薩峠で美しい山の世界を、ぜひ堪能してください。

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真冬の釣り

海中の季節は陸地に比べて遅れてやってくるといわれ、人が活動するにはとても快適とはいえないような厳しい冬シーズンでも、海中は秋シーズンの名残りがあったり、より寒くなることで盛期を迎える釣りもあります。

しっかりした装備と防寒着を身にまとい、冬の釣りに出掛けてみてはいかがでしょうか。

厳寒期におすすめのターゲット

メバル

メバルは冬でも狙えるターゲットとして釣り人からの人気が高く、漁港や堤防などでも釣れるため釣りを行うハードルが低いという点も魅力です。

ルアーで釣りたいのであれば柔らかい素材でできたワームなどのソフトルアーを、オモリと針が一体になったジグヘッドリグに取り付けて狙うのがポピュラーです。

また、おもちゃのような可愛さが魅力のメバル用のハードルアーで狙ってみるのも趣が大変あるためおすすめです。

1年で最も寒くなる時期でもサイズや数などを欲張らなければ釣果を得られますが、水温が低すぎるとルアーへの反応は低下するので、そんなときはエサ釣りがおすすめです。

エサ釣りというと準備にひと手間かかるイメージですが、アミエビなどをジグヘッドに取り付けるといった手軽なエサ釣りでも釣果は断然あげやすくなります。

ハゼ

ハゼは春に孵化した稚魚が成長する初夏の頃から釣れ始めて真冬まで楽しめる、シーズンの長いターゲットです。

ハゼは1年で一生を全うする年魚で、真冬は産卵期のためハゼの一生で最も大型になる季節です。

ハゼの狙い方としては投げ釣りであったり、投げ釣りをルアータックルで手軽に楽しめるようにしたちょい投げなどがポピュラーとなっていますが、メバル用のルアータックルなどをそのまま流用して小型のルアーで狙うこともできます。

汽水域を好むハゼは初夏～秋の盛期であれば河口付近のどこでも狙うことができますが、真冬は水温の安定する深場や水深が落ち込むカケアガリ付近などが狙い目となります。

また、大河川の近くにある漁港や堤防は河川の真っ只中よりも水温が安定しつつ汽水域に近い環境のため、ハゼ釣りの好スポットとなります。

ロックフィッシュゲーム

ロックフィッシュゲームとは海底の根（岩礁などの障害物）に身を潜めるキジハタなどの総称で、狙う魚種を変えながら通年楽しめるルアーフィッシングです。

真冬のロックフィッシュの代表的な魚種は地域により様々ですが、特に東北以北では低水温を好むアイナメやソイなどが人気のターゲットとなっています。

また、普段は外道として扱われることの多いカサゴも、通年狙うことができるロックフィッシュのため、釣れる魚種の少なくなる厳寒期の貴重なターゲットとなります。

ちなみに、メバルもロックフィッシュに分類される魚ですが、中層付近を回遊することも多く、軽量なジグヘッドやハードルアーを横方向に引いてアピールする釣りになります。

一方、ロックフィッシュゲームは、より根掛かりに強く重いテキサスリグなどを使用して海底を叩くように探るなど、釣り方が若干異なります。

シーバス

シーバスは時期や状況により釣りやすさは変化しますが、1年を通してルアーで狙うことのできるターゲットです。

シーバスの繁殖期は真冬で、晩秋～初冬であれば産卵を控えた大型シーバスが栄養を蓄えようと積極的に捕食を行うため、1年で最も釣りやすい時期となります。

反面、産卵を終えたシーバスは体力を消耗しており、大型のベイト（イワシなどの獲物）やルアーへの捕食行動は渋くなるため、厳寒期は釣るのが難しい時期となってしまいます。

しかし、そもそも個体が居なくなってしまうアオリイカなどの年魚と違い、難しくとも釣ることが可能であるのがシーバスのため、ストイックなシーバスアングラーは狙ってみるのも良いでしょう。

活性が低い（捕食行動などへのやる気の少ない）シーバスを狙うのであれば、ルアーの存在に気付かせつつじっくり見せても偽物と見破られにくいクリアカラーのルアーを、超低速で泳がせるのがコツになります。

防寒をして安全に真冬の釣りを楽しもう

釣りのオフシーズンと思われる真冬ですが、狙える魚種は意外と多くいます。

しっかり防寒対策をして厳寒期のフィールドに出向いてみてはいかがでしょうか。

「花の島」が冬限定の「クリスマス・ガーデン」へと変身！

氷点下の気温の中、ライトアップされた島を歩く

マイナウ島とはいえ、冬の期間はさすがに咲く花はほとんど見られず、寒々とした雰囲気が漂います。そんな冬のマイナウ島で近年話題になっているのが「クリスマス・ガーデン」と呼ばれるイルミネーション。2021年から始まったこの冬季イベントでは、150万以上のライトが使用されたイルミネーションが3kmほどある島内の周遊路に設置されています。

今年も11月下旬～翌年1月初旬まで「クリスマス・ガーデン」が開催されるということで、さっそくライトアップされたマイナウ島を散策しに行ってみました。

イルミネーションは午後5時～午後9時半までということで、午後6時頃到着したのですがすでに気温はマイナス1℃。この極寒の中、島の暗い夜道を無事歩き通せるのでしょうか……。

駐車場とチケット売り場は本土にあるため、ここからマイナウ島まで続く長い歩道と橋を10分～15分ほど歩いて行きます。思ったより真っ暗で、ところどころにささやかなクリスマス飾りの灯りはあるものの、夜道に見えるのは人らしき動く黒い影、そして遠くに見えるマイナウ島のイルミネーションのみ。

少し心細い気持ちで歩いていたのですが、すぐ前方を歩いていた母親らしい女性と小学生ぐらいの子どもたち3人が明るく談笑していて、とても心強かったです（笑）。

季節の良い時期に何度か訪れたことがあるマイナウ島ですが、夜に歩くのは初めて。一体どんなイルミネーションが待っているのか、周遊路の灯りを頼りにいざ出発！

カラフルにライトアップされている木々を見ていると、異空間へいざなう入り口まで来たような気分です。そしてどこからともなくクリスマスソングも聞こえてきました。

「次は何があるかな？」ワクワクが止まらないイルミネーションの道

そのまま道を歩いて行くと、今度はホラー映画で耳にしそうな不穏な音楽が流れてきます。すると青やピンク、茶色……と目まぐるしく色が変化していく並木道が前方に現れました。

ライトアップされたメタセコイヤたちは幻想的で、妖しげ。イルミネーション一つで普段良く知る場所が全くの別世界に見えてしまうのが面白いです。

並木道をもっと見ていたかったのですが、ずっとそこにいるわけにもいかないので先へ進みます。

すると今度は開けた場所へ出てきました。ここには「シュメッタリングスハウス（Schmetterlingshaus）」の建物があります。和訳すると「チョウの家」という意味で、その名の通り世界中の熱帯地域に生息するチョウが、建物内の温室で放し飼いされています。

「シュメッタリングスハウス」は夕方に閉まってしまいますが、同建物内にギフトショップやお手洗いがあるので、ここでしばし休憩。実はまだ30分ほどしか歩いていないのですが、体はかなり冷え切っていました。

建物前ではたき火が焚かれ、スパイス入りのホットワイン「グリューワイン」やポップコーンなど軽食が楽しめる屋台も出ていました。

ここで暖を取った後、冷え冷えとした空気の中のイルミネーション・ウォーキング再開です。

何歩も歩かないうちに、ハートが舞うロマンチックな小道へやってきました。可愛らしいので歩いているだけで気分が上がります。

ハートの小道でメルヘンな気持ちでいたら、またまた不思議な林の中の道へ。周りは呪文のような文字だらけ。一瞬自分の脳がバグってしまったのかと思いました（笑）。

よく見るとドイツ語だったので、ドイツ出身の夫に「何か書いてあるよ」と言うと「意味がない単語を適当に並べてるだけじゃない？」とつれない返事。そこで首を90度傾けて木の幹に書いてある文字を読んでみたら、『愛』やら『目が輝く』『心が躍る』『抱擁』といった、クリスマスカードなどに頻出しそうなワードたちが。“呪いの言葉”ではなくて“愛の言葉”だったようです。

文字だらけの林を抜けると、小さなトンネルにやってきました。この先は何があったんだっけ――。

短いトンネルを抜けると、そこはマイナウ宮殿と教会でした。そして宮殿前の広場では、ドラマチックな音楽に合わせて木々のイルミネーションが躍るようにキラキラと明滅しています。

そしてピンクを基調にライトアップされている宮殿前には大きなツリーがあり、その周りで小さなクリスマスマーケットが開かれていました。そろそろ熱々のソーセージでも食べたいなあ、と思いましたがなぜか焼きソーセージの屋台は不在。そのためそのまま通り過ぎることに。

ところで宮殿近くには興味深い巨木があります。それはマイナウ島のシンボルでもある「ヴィクトリア・リンデ（Victoria Linde）」。「リンデ」はセイヨウシナノキ（セイヨウボダイジュ）のことで、かつてこの島を所有していたベルナドッテ伯爵の曽祖父、フリードリヒ1世(バーデン大公）が1862年に誕生した愛娘ヴィクトリアのために記念植樹をした木なのだとか。

後にスウェーデン女王となるヴィクトリア自身は健康にあまり恵まれず、67歳でこの世を去りますが、「ヴィクトリア・リンデ」は島で最も長寿な木として来訪者に愛されています。

さて今度は「童話」のエリアへやってきました。遠くに魔女や女の子のイルミネーションが見えます。

その時突然煙のような真っ白の霧状のものが視界を遮ってきました。それは魔女がいる大きな釜から出ている様子。

そして横にはお菓子の家のイルミネーション。どうやら「ヘンゼルとグレーテル」のようです。グリム童話の故郷ドイツなだけあり、グリム童話に登場する話をモチーフにしたものが多かったように思います。

童話の世界を抜けると、イルミネーション・ウォークもいよいよ終盤です。

長い階段の横には色とりどりの小さなライトが、まるで妖精か何かが大勢で手を振っているかのごとく、ゆらゆらと一斉に揺れています。「また遊びに来てね！」とでも言われているよう。

こうして季節の花の代わりにきらめくイルミネーションの光に癒されつつ、２時間ほどかけて「花の島」ならぬ「光の島」ウォークを楽しみました。

そして最後は出口近くの休憩所で、温かいパンプキンスープと焼きソーセージを堪能し、身も心もほかほかの状態で帰途についたのでした。

Christmas Garden Mainau：
https://www.christmas-garden.de/en/mainau/besuch/