ふんわり甘い、白みその魅力

白みそは、麹の酵素による糖化と短期間の熟成によって作られます。そのため酸味はほとんどなく、やわらかく自然な甘みが引き出されるのが特徴です。ヨーグルトメーカーや炊飯器で温めることで、この工程を手軽に再現できます。

作るときのポイント

作業は清潔な手で行なうか、手袋を使用すると安心です。白みそは糖化・熟成で仕上げるため、衛生的に扱うことで風味よく仕上がります。

【白みそ（西京みそ）のレシピ】

【材料】（約450g分）

• ゆで大豆　100g
• 米こうじ（乾燥）　200g
• 塩　30〜35g（お好みで調整）
• ゆで汁（または水）　200～300ml

＜作り方＞

（1）大豆を準備します。

（2）大豆をつぶす

ゆで大豆は軽く水気を切り、手またはフードプロセッサーで、かくはんします。

（3）米こうじと塩を混ぜます。

（4）大豆とこうじを合わせます。

（5）大豆のゆで汁（または水）を加えます。乾燥こうじの場合は、やや水分多めがおすすめです。

（6）白みそのもとを丸めて空気を抜きます。

（7）容器（炊飯ジャー）に入れます。

（8）糖化・熟成させます。

・ヨーグルトメーカーを使う場合
　40～60度Cに設定し、8〜12時間温めます。はじめに８時間に設定して確認したところ、まだ麹に芯が残っていたので、4時間追加し、合計12時間温めました。状況を見ながら調整してください。

・炊飯器（保温）の場合
　炊飯器に白みそのもとを入れ、ふたを少し開けるか布巾をはさみ、温度が上がりすぎないようにして保温します。　60度Cを目安に、8〜12時間温めます。機種によって温度差があるため、途中で様子を見ながら調整してください。

できあがり

仕上げ（お好みで）

白みその上手な使い方

白みそは、やわらかな甘みとまろやかな味わいが特徴です。塩分は控えめで保存性は高くありませんが、作りたてから少しずつ変わる味や色を楽しみながら使えます。スープや煮もの、魚の下味に。合わせみそのブレンドとしてもおすすめです。少量ずつ仕込むことで、そのやさしい甘みを日々の料理に取り入れやすくなります。

白みそをもっと身近に

ヨーグルトメーカーや炊飯器を使う方法はもちろん、常温でも2〜3週間ほどで仕上がります。自分好み、家族好み、季節の変化に合わせて調整しながら、白みそ作りを楽しんでみてください。

アウトドアシューズの選び方

多種多様なキャンプ用ブーツ。選ぶ時にはどのようなポイントに注目したらいいだろうか？ブーツの種類や、購入前におさえておきたいポイントを解説。

[toc_midashi title="アウトドアシューズの種類・選び方"]

アウトドアシューズのカットの種類をおさらい

アウトドアシューズは、履き口が足首のどの位置にあるかという『カット』の違いによって、『ローカット』『ミドルカット』『ハイカット』の3種類に分けられる。それぞれの特徴と向いている利用シーンを解説しよう。

起伏の少ない道には「ローカット」

『ローカット』はスニーカーと変わらない履き心地が特徴で、初めての一足おすすめ。足首が固定されないため、起伏の多い本格的な山道には向いていない。しかし比較的標高の低い山や、舗装された山道を歩くのには向いており、都市部で履いても違和感が生じないのもポイント。

ハイカットに比べると値段も手頃なので、登山初心者や普段使いとして併用したい人にもおすすめだ。長時間歩いても疲れにくい設計となっているので、海外旅行用に購入してもいいだろう。

日帰り登山には「ミドルカット」

登山初心者から中級者まで幅広く好まれているのが『ミドルカット』。ローカットに比べて足首をホールドしてくれるので、けがのリスクを下げられる。一方でハイカットよりも可動域が広いため、歩きやすい点もメリット。

低山や日帰り登山、フェスなどに向いており、どれを買うか迷ったらミドルカットを選ぶのが無難とされている。総じてローカットとハイカットの双方の利点を兼ね備えた、バランスのよいモデルだ。

岩場や不整地の道には「ハイカット」

急斜面や足元が不安定な山道を歩くのに適しており、上級者向けなのが『ハイカット』。足首をしっかりと固定するので、難所でも安心して歩けるだろう。重量があり、小石や水などの異物が内部に入りにくい作りになっているのも特徴。

ただし、着脱がしづらかったり、重量がある分、平坦な道ではかえって疲れやすくなったりしてしまうので注意しよう。価格もほかの2種類と比べて高い傾向にある。初心者向きではないが、登山上級者を目指すのであれば選択肢に入れてもいいだろう。

▼参考記事

[blog_card url="https://www.bepal.net/archives/194407"]

アウトドアシューズを選ぶときは機能に注目しよう

ソールは滑りにくい素材か

悪天候下での使用を想定する場合には、ソールが滑りにくいかどうかは要チェック。

アウトソールにおすすめの素材に、ラバーが挙げられる。滑りにくいだけでなく、摩耗に強い特徴もあって耐久性も高い素材だ。滑りにくさ重視の人はEVAやヴィブラムソールもチェックしよう。

ソールの形状としては、しっかりとした凹凸が高いグリップ力を発揮する『ラグソール』がアウトドアに向いている。モデルによっては、スパイクが付いているものも少なくない。スパイクが付いていれば、凍った道を歩くときに転倒を防止してくれて安心。

機能性は十分か

防水性・防寒性といった機能面は見逃せない。防水性については、『ゴアテックス素材』を使ったものがおすすめ。防水性と透湿性を両立しており、長時間履いていても蒸れないのが特徴だ。独自の防水機能を有しているメーカーは、ほかにもある。

豪雪地帯を歩くなら、長靴のようにソールと本体が一体になっている完全防水タイプがいいだろう。

防寒性については、インナーの素材に注目してみよう。動物の毛のような見た目のボアは、オシャレさと保温性を兼ね備えた素材。ウェアで使われる発熱素材をインナーに使ったモデルもある。

参考：ヒストリー | GORE-TEX ブランド

▼参考記事

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2026年ヒットしそうなシューズ予測ランキング

2006年ヒットしそうなシューズはどれ？全国人気ショップ17店に依頼したアンケートをもとに、編集部やライターで2026年に売れそうな商品をセレクトして紹介！
（BE-PAL 2026年1月号より）

[toc_itemlist line="3" brands="SCARPA（スカルパ）;XEROSHOES（ゼロシューズ）;mont-bell（モンベル）" names="モヒートラップ;デンバー2;トレールウォーカーウィズゲーター" imgs="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/061a135d892c8e197237341c3d1e8d29.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/4f4e47e541fe6a25501b306101dbb426.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2023/12/290c1799ccfe42bf3378598a2ffdbf7a.jpg" official="https://www.lostarrow.co.jp/store/;https://kenkosya.com/products/detail/1375;https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1129792" amazon=";;" rakuten=";https://item.rakuten.co.jp/auroralodge-r/25fw-dnlm/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002140&af_tr_src=i2i_bh__g5_g4&af_tct=t_0_top;" yahoo=";https://store.shopping.yahoo.co.jp/auroralodge/25fw-dnlm.html;" heading="価格" detail="￥32,450;￥30,800;￥23,800 "]

第1位

[item_box type="h4" brand="SCARPA（スカルパ）" name="モヒートラップ" caption="気楽に使えるスニーカータイプ。ブルー、イエローなどアッパーの発色もよく、おしゃれだ。" official="https://www.lostarrow.co.jp/store/" amazon="" rakuten="" yahoo="" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/061a135d892c8e197237341c3d1e8d29.jpg" ]

第2位

[item_box type="h4" brand="XEROSHOES（ゼロシューズ）" name="デンバー2" caption="雰囲気があるレザーブーツ。指を伸ばしてリラックスして履けるようにデザインされている。" official="https://kenkosya.com/products/detail/1375" amazon="" rakuten="https://item.rakuten.co.jp/auroralodge-r/25fw-dnlm/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002140&af_tr_src=i2i_bh__g5_g4&af_tct=t_0_top" yahoo="https://store.shopping.yahoo.co.jp/auroralodge/25fw-dnlm.html" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/4f4e47e541fe6a25501b306101dbb426.jpg" ]

第3位

[item_box type="h4" brand="mont-bell（モンベル）" name="トレールウォーカーウィズゲーター" caption="足首まで覆うゲイターで保温力がアップ。トレッキングに適するが、キャンプにもいい！" official="https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1129792" amazon="" rakuten="" yahoo="" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2023/12/290c1799ccfe42bf3378598a2ffdbf7a.jpg" ]

撮影／中村文隆

▼参考記事

[blog_card url="https://www.bepal.net/archives/619880"]

2025年本当に売れたシューズは？トップ5を発表！

人気アウトドアショップにアンケートをとって分かった、2025年ベストシューズランキングを発表！リラックスして履けるタイプが勢ぞろい。街履きにもよさそうだ。
（BE-PAL 2026年1月号より）

[toc_itemlist line="5" brands="KEEN（キーン）;HOKA（ホカ）;KEEN（キーン）;NANGA×SUBU;Teva（テバ）" names="ユニーク　;ホパラ2;ジャスパー;オーロラテックス　ウインターサンダル;リエンバーキャンプ" imgs="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0023B.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0028A.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0035A.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0039A.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0045A.jpg" official="https://www.keenfootwear.jp/products/mens-uneek-white-cap-cornstalk;https://www.hoka.com/jp/hopara-2/1147650.html;https://www.keenfootwear.jp/collections/jasper/products/mens-jasper-silver-mink;https://store.nanga.jp/products/nanga-subu-aurora-tex-winter-sandal?srsltid=AfmBOoo0h-1LwFuzawcz-BkkHO00enjZ1EdZkgGYe-BTrbz8g79gvrHN;https://jp.teva.com/men-slipon/reember-camp/1173974.html" amazon=";;https://amzn.to/4deuMkY;https://amzn.to/40Zus27;" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%2B%25E3%2583%25A6%25E3%2583%258B%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25AF%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%259B%25E3%2582%25AB%2B%25E3%2583%259B%25E3%2583%2591%25E3%2583%25A92%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%2B%25E3%2582%25B8%25E3%2583%25A3%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2591%25E3%2583%25BC%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FNANGA%25C3%2597SUBU%2B%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25A9%25E3%2583%2586%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2582%25B9%2B%25E3%2582%25A6%25E3%2582%25A4%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25BF%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25B5%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2580%25E3%2583%25AB%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9;https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2586%25E3%2583%2590%2B%25E3%2583%25AA%25E3%2582%25A8%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2597%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%B3+%E3%83%A6%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%AF/0/?first=1&tab_ex=commerce&fr=shp-prop&mcr=694d278e4a5d734b4db21d8b420513e2&ts=1773362905&sretry=1&sc_i=shopping-pc-web-search-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-top--h_srch-kwd&area=12;https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%83%9B%E3%82%AB+%E3%83%9B%E3%83%91%E3%83%A92/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363490&mcr=f9016a2fc3ab67c81ccf15a0fb4c4695&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox;https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%B3+%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%BC/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363502&mcr=40a13562220a2351965941df54460782&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox;https://shopping.yahoo.co.jp/search/NANGA%C3%97SUBU+%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%A9%E3%83%86%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9+%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%AB/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363559&mcr=2a92920ff14e959df56f8a8e16f39e46&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox;https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%83%86%E3%83%90+%E3%83%AA%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363631&mcr=b12a87f71a8bab4c5c8f67a8667a222f&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" heading="価格" detail="￥15,400;￥20,900;￥16,280;￥7,700;￥11,000 "]

第1位

[item_box type="h4" brand="KEEN（キーン）" name="ユニーク　" caption="アッパーはたった2本のコードで形成され、まさにオリジナルなデザイン。見るからに通気性は極上だ。" official="https://www.keenfootwear.jp/products/mens-uneek-white-cap-cornstalk" amazon="" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%2B%25E3%2583%25A6%25E3%2583%258B%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25AF%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%B3+%E3%83%A6%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%AF/0/?first=1&tab_ex=commerce&fr=shp-prop&mcr=694d278e4a5d734b4db21d8b420513e2&ts=1773362905&sretry=1&sc_i=shopping-pc-web-search-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-top--h_srch-kwd&area=12" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0023B.jpg" ]

ゆったりと履け、多様なバリエーションがあるユニークシリーズは今年も人気でした。
（SWEN 浜松店）

第2位

[item_box type="h3" brand="HOKA（ホカ）" name="ホパラ2" caption="水はけがいいサンダルのようなシューズ。アッパーは二重構造で、外側のメッシュは非常に強靭だ。" official="https://www.hoka.com/jp/hopara-2/1147650.html" amazon="" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%259B%25E3%2582%25AB%2B%25E3%2583%259B%25E3%2583%2591%25E3%2583%25A92%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%83%9B%E3%82%AB+%E3%83%9B%E3%83%91%E3%83%A92/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363490&mcr=f9016a2fc3ab67c81ccf15a0fb4c4695&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0028A.jpg" imgs="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/32992730693684a356eb24_15750148.png" ]

第3位

[item_box type="h4" brand="KEEN（キーン）" name="ジャスパー" caption="つま先までシューレースが延び、フィット感の高さは折り紙付き。普段履きにも適している。" official="https://www.keenfootwear.jp/collections/jasper/products/mens-jasper-silver-mink" amazon="https://amzn.to/4deuMkY" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25B3%2B%25E3%2582%25B8%25E3%2583%25A3%25E3%2582%25B9%25E3%2583%2591%25E3%2583%25BC%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%AD%E3%83%BC%E3%83%B3+%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%82%B9%E3%83%91%E3%83%BC/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363502&mcr=40a13562220a2351965941df54460782&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0035A.jpg" ]

いつもの定番商品。かわいいカラーバリエーションも人気の理由です。
（THE GATE）

第4位

[item_box type="h4" brand="NANGA×SUBU" name="オーロラテックス　ウインターサンダル" caption="内側がフワフワに起毛していて、寒い時期に活躍。保温力が高いスリップオンタイプだ。" official="https://store.nanga.jp/products/nanga-subu-aurora-tex-winter-sandal?srsltid=AfmBOoo0h-1LwFuzawcz-BkkHO00enjZ1EdZkgGYe-BTrbz8g79gvrHN" amazon="https://amzn.to/40Zus27" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2FNANGA%25C3%2597SUBU%2B%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25BC%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25A9%25E3%2583%2586%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2582%25B9%2B%25E3%2582%25A6%25E3%2582%25A4%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25BF%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25B5%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2580%25E3%2583%25AB%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/NANGA%C3%97SUBU+%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%AD%E3%83%A9%E3%83%86%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9+%E3%82%A6%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%AB/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363559&mcr=2a92920ff14e959df56f8a8e16f39e46&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0039A.jpg" ]

第5位

[item_box type="h4" brand="Teva（テバ）" name="リエンバーキャンプ" caption="甲に配したストラップで、フィット感を調整。かかとを踏んだままでも履くことができる。" official="https://jp.teva.com/men-slipon/reember-camp/1173974.html" amazon="" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2583%2586%25E3%2583%2590%2B%25E3%2583%25AA%25E3%2582%25A8%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2590%25E3%2583%25BC%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2597%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%83%86%E3%83%90+%E3%83%AA%E3%82%A8%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%B3%E3%83%97/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363631&mcr=b12a87f71a8bab4c5c8f67a8667a222f&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0045A.jpg" ]

撮影／中村文隆

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野山で頼れるアウトドアシューズ！タイプ別おすすめ7選

ハイキングやトレッキング、ピークを目指す登山を楽しむには、相応の機能を持ったシューズが必要不可欠。おすすめのシューズを厳選紹介。
（BE-PAL 2026年1月号より）

[toc_itemlist line="7" brands="ALTRA（アルトラ）;GRANDKING（グランドキング）;MERRELL（メレル）;ALTRA（アルトラ）;SALOMON（サロモン）;Columbia（コロンビア）;CARAVAN（キャラバン）" names="ティンプ6;GK-ALT HI;モアブ3　ミッドGTX;オリンパス6ハイクミッド　ゴアテックス;XA プロ 3D V9 GTX;セイバー オムニテック ロー ワイド;C1_02S" imgs="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/adc9d03970bfcbcc29853c4be1132e98.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/7f19380ea5cb813a85866812c1bc1afc.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/343eed97b181402adeca2147a2d33df8-1200x800.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0007B.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0010C.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0021A.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0011A.jpg" 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[item_box type="h3" brand="ALTRA（アルトラ）" name="ティンプ6" caption="つま先からかかとまでの高低差がない“ゼロドロップ”で、不整地でのグリップ力も良好。ローカット以外にミッドカットもあり、どちらも人気を呼びそう。" official="https://altrafootwear.jp/products/timp6m26ss?srsltid=AfmBOor13fuAfMCbmMGKHS_uZnwSbKDaeUXQFZsTyaDKaBee0mh-3q-q" amazon="https://amzn.to/4rmEt49" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AB%25E3%2583%2588%25E3%2583%25A9%2B%25E3%2583%2586%25E3%2582%25A3%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2597%2B6%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%A9+%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%B3%E3%83%97+6/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363672&mcr=6619498b59ad07f6f5c82c638bb466e9&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/adc9d03970bfcbcc29853c4be1132e98.jpg" ]

[item_box type="h3" brand="GRANDKING（グランドキング）" name="GK-ALT HI" caption="柔軟性と耐久性を兼ね備えたレザーのアッパーを使い、岩ばかりの高山でもOK。足首をしっかりと守り、険しい山でこそ真価を発揮してくれる。" official="https://www.caravan-web.com/c/category/shoes/shoes-trekking/0011900" amazon="https://amzn.to/4b9VOsk" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25B0%25E3%2583%25A9%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2589%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25B3%25E3%2582%25B0%2BGK-ALT%2BHI%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%89%E3%82%AD%E3%83%B3%E3%82%B0+GK-ALT+HI/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773363740&mcr=5b0a5a98a6615bb01c87fce8e1b8f3d9&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/7f19380ea5cb813a85866812c1bc1afc.jpg" ]

[item_box type="h3" brand="MERRELL（メレル）" name="モアブ3　ミッドGTX" caption="同ブランドの代名詞的存在「モアブ」の進化版。化繊と合皮のアッパーは軽量でいて耐久性が高く、シューズ内部にはゆとりがあって、幅が広いといわれる日本人の足にもよく合う。" official="https://merrell.jp/products/mens_moab-3-mid-gore-tex?srsltid=AfmBOoql0uMMKDgxBs_9QoYiOXBJ4IxTPKjH2ySVAlUlMXIAVholvJXQ" amazon="" rakuten="" yahoo="" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/343eed97b181402adeca2147a2d33df8-1200x800.jpg" ]

安心のグリップ力と防水性で、コスパに優れたモデル。初めてのトレッキングシューズにはこれ！
（WILD-1 ふじみ野店）

[item_box type="h3" brand="ALTRA（アルトラ）" name="オリンパス6ハイクミッド　ゴアテックス" caption="ゆったりとした履き心地でアウトソールの面積も広く、安定性が高い歩行感。つま先がせりあがった形状は歩行中は前方への体重移動を促し、無用な体力を使わずスムーズに歩けるのもポイントだ。" official="https://altrafootwear.jp/products/olympushikemidgtx2m24fw?srsltid=AfmBOooeBYVoh5J7Pbe5ZQBoNKr3frKWMOUD3XxUAXBMCPI9EJPZWxZz" amazon="" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25A2%25E3%2583%25AB%25E3%2583%2588%25E3%2583%25A9%2B%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25AA%25E3%2583%25B3%25E3%2583%2591%25E3%2582%25B96%25E3%2583%258F%25E3%2582%25A4%25E3%2582%25AF%25E3%2583%259F%25E3%2583%2583%25E3%2583%2589%2B%25E3%2582%25B4%25E3%2582%25A2%25E3%2583%2586%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%25E3%2582%25B9%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%88%E3%83%A9+%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%91%E3%82%B96%E3%83%8F%E3%82%A4%E3%82%AF%E3%83%9F%E3%83%83%E3%83%89+%E3%82%B4%E3%82%A2%E3%83%86%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773409305&mcr=f69421181d965c4a3342bf8fee673634&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0007B.jpg" ]

つま先付近は幅広く、足指を広げて裸足感覚で歩けるのが大きな特徴。

[item_box type="h3" brand="SALOMON（サロモン）" name="XA プロ 3D V9 GTX" caption="もともとはトレイルランニングを背景に開発されたモデルだが、アウトソールはかなり硬く、低山ハイクにも使いやすい。すばやく締め、すばやく緩められる甲のシューレースも便利だ。" official="https://salomon.jp/products/xa-pro-3d-v9-gore-tex-l472701?srsltid=AfmBOopb4J9PD_r8t1QIkbOW4bEDpcwxaALtC5oSRmwIV3rWR3y3wah4" amazon="https://amzn.to/4rygpvs" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25B5%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25A2%25E3%2583%25B3%2BXA%2B%25E3%2583%2597%25E3%2583%25AD%2B3D%2BV9%2BGTX%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%A2%E3%83%B3+XA+%E3%83%97%E3%83%AD+3D+V9+GTX/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773409473&mcr=9d53b3be8d7f72f32516d8a3734e3873&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0010C.jpg" ]

一般的シューレースではなく、細いコード状でフィット感の調整が簡単。オールブラックから多色使いの派手なものまで、カラーリングが豊富なのも魅力！

[item_box type="h3" brand="Columbia（コロンビア）" name="セイバー オムニテック ロー ワイド" caption="コロンビア独自の防水透湿素材オムニテックを使い、雨の日も安心。足幅が広い人向けにワイドタイプも用意され、これがなんと1万円台で購入できる。" official="https://store.alpen-group.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=7880824715-0001&bid=0229&swrd=%e3%82%bb%e3%82%a4%e3%83%90%e3%83%bc+%e3%82%aa%e3%83%a0%e3%83%8b%e3%83%86%e3%83%83%e3%82%af+%e3%83%ad%e3%83%bc" amazon="https://amzn.to/4rtgYXi" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25BB%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2590%25E3%2583%25BC%2B%25E3%2582%25AA%25E3%2583%25A0%25E3%2583%258B%25E3%2583%2586%25E3%2583%2583%25E3%2582%25AF%2B%25E3%2583%25AD%25E3%2583%25BC%2B%25E3%2583%25AF%25E3%2582%25A4%25E3%2583%2589%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%BB%E3%82%A4%E3%83%90%E3%83%BC+%E3%82%AA%E3%83%A0%E3%83%8B%E3%83%86%E3%83%83%E3%82%AF+%E3%83%AD%E3%83%BC+%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%89/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773409822&mcr=8d9d9e0c3cf442802d3dc2529bd1c16f&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0021A.jpg" ]

ローカットでは珍しく、シューレースは最後にフックへ掛けるタイプ。

[item_box type="h3" brand="CARAVAN（キャラバン）" name="C1_02S" caption="日本人の足に合わせてデザインされ、ゆとりをかなり持たせた形状。ほかのシューズを履いて窮屈さを覚える人は一度試してみる価値がある。改善されながら長年販売されている大定番だ。" official="https://www.caravan-web.com/c/category/shoes/shoes-trekking/0010106" amazon="https://amzn.to/4usvmle" rakuten="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/18a00475.dcf81339.18a00476.8f55cca5/?pc=https%3A%2F%2Fsearch.rakuten.co.jp%2Fsearch%2Fmall%2F%25E3%2582%25AD%25E3%2583%25A3%25E3%2583%25A9%25E3%2583%2590%25E3%2583%25B3%2BC1_02S%2F&link_type=hybrid_url&ut=eyJwYWdlIjoidXJsIiwidHlwZSI6Imh5YnJpZF91cmwiLCJjb2wiOjF9" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%A9%E3%83%90%E3%83%B3+C1_02S/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773409920&mcr=86ae271fb5e4d502cb15c797d033805b&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/12/NGK-_MG_0011A.jpg" ]

撮影／中村文隆

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冬のソト遊びに！おすすめ防寒アウトドアシューズ6選

体はポカポカでも、足元が冷えきってしまうと辛い思いをするだけ。寒いフィールドで思い切り遊び回れるシューズを集めた。
（BE-PAL 2024年2月号、2025年2月号より）

[toc_itemlist line="6" brands="HOKA（ホカ）;CHACO (チャコ);MERRELL (メレル) ;Northside (ノースサイド) ;Native Shoes（ネイティブシューズ）;KEEN（キーン）" names="カハ 2 フロスト GTX;メンズ ランブル ラゲットキャンバス;コールドパック 3 ゼロ サーモ トール ウォータープルーフ;レブンワース;フィッツシモンズ シティライト ブルーム スニーカー ミッド;グリーザー トール ウォータープルーフ" imgs="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/02/5f7bf7e23a803938b6c8fc731af795bc.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/02/8bcc83e7ccd96c05b1ad30bd4a0a731a.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/03/a3cc4d26f6614e481b3c9446224fc7d4.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2025/02/238c994754aa4fe61278f43e7318f958.jpg;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2024/01/148423313765a29ad79abe90_62716663.png;https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2024/01/171834227965a29ad7cc7002_50241408.png" official="https://www.hoka.com/jp/kaha-2-frost-gtx/1155194.html;https://aandfstore.com/products/12366177?cid=r089190492602908088260312045144%7Cvcptn%3DabJGYAAB1Fp2B3QBCooDcQqKCB1KLg&ai_asp=valuecommerce;https://merrell.jp/products/unisex_coldpack-3-zero-thermo-tall-waterproof;https://northsidejapan.com/products/leavenworth_men;https://shop.native-shoes.jp/products/fitzsimmons-citylite-bloom?_pos=1&_sid=2ff13d237&_ss=r&variant=51075032744212;https://www.keenfootwear.jp/products/mens-glieser-tall-waterproof-olive-drab-dark-earth" amazon=";;https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0DDKGR1XG/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=247&creative=1211&creativeASIN=B0DDKGR1XG&linkCode=ll1&tag=bepal-itemdb-22;;https://amzn.to/4rCepm0;https://amzn.to/3Py2w2M" rakuten=";;https://search.rakuten.co.jp/search/mall/merrell+%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF3+%E3%82%BC%E3%83%AD+%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A2+%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB+%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%95/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002140;;https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%84%E3%82%B7%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%82%BA+%E3%82%B7%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88+%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0+%E3%82%B9%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC+%E3%83%9F%E3%83%83%E3%83%89/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002140;https://search.rakuten.co.jp/search/mall/keen+%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%BC+%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB+%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%95/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002140" yahoo=";;https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%83%A1%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%80%80%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF+3+%E3%82%BC%E3%83%AD+%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A2+%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB+%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%95/0/?first=1&ss_first=1&ts=1760591106&mcr=53bbef8f8b65849cd6df48fe372df333&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox&sc_e=afvc_shp_3750140;https://shopping.yahoo.co.jp/search/%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%89+%E3%83%AC%E3%83%96%E3%83%B3%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%B9/0/?first=1&ss_first=1&ts=1773291345&mcr=b3ca37bda616f461ab094f34f92fc2c7&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox;https://shopping.yahoo.co.jp/search/Native+Shoes+%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%84%E3%82%B7%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%82%BA+%E3%82%B7%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88+%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0+%E3%82%B9%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC+%E3%83%9F%E3%83%83%E3%83%89/0/?area=12&first=1&ss_first=1&ts=1760622140&mcr=a5d2f5d5607925a006474d984378ef82&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox&sc_e=afvc_shp_3750140;https://shopping.yahoo.co.jp/search/KEEN+%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%BC+%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB+%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%95/0/?first=1&ss_first=1&ts=1760622155&mcr=6099335a2185625b93f3dc9f43595631&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox&sc_e=afvc_shp_3750140" heading="価格" detail="￥46,200;￥13,970;￥29,700;￥18,700;￥15,400;￥24,200 "]

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[item_box type="h3" brand="Native Shoes（ネイティブシューズ）" name="フィッツシモンズ シティライト ブルーム スニーカー ミッド" caption="一瞬「ヌバック？」と思わせるような防水性に優れたEVAアッパーに、マイクロフリースをライニングしたネオプレーン素材のブーティーをインサート。アウトソールに藻類バイオマスの持続可能な素材「Bloom」を使った、環境負荷の少ないモデルだ。
●サイズ：22.5～30.0cm（0.5cmきざみ）" official="https://shop.native-shoes.jp/products/fitzsimmons-citylite-bloom?_pos=1&_sid=2ff13d237&_ss=r&variant=51075032744212" amazon="https://amzn.to/4rCepm0" rakuten="https://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%84%E3%82%B7%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%82%BA+%E3%82%B7%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88+%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0+%E3%82%B9%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC+%E3%83%9F%E3%83%83%E3%83%89/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002140" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/Native+Shoes+%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%84%E3%82%B7%E3%83%A2%E3%83%B3%E3%82%BA+%E3%82%B7%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88+%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%A0+%E3%82%B9%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC+%E3%83%9F%E3%83%83%E3%83%89/0/?area=12&first=1&ss_first=1&ts=1760622140&mcr=a5d2f5d5607925a006474d984378ef82&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox&sc_e=afvc_shp_3750140" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2024/01/148423313765a29ad79abe90_62716663.png" ]

[item_box type="h3" brand="KEEN（キーン）" name="グリーザー トール ウォータープルーフ" caption="リサイクルPETを使った独自保温材「KEEN.WARM」200gを封入。さらに独自の防水透湿メンブレンが使われているので、雪の中を歩いてもへっちゃら。スタイリッシュなハイカットデザインだから、フィールドはもちろんのこと、街中でもカジュアルに履きこなせる一足だ。
●サイズ：25〜30cm（0.5cmきざみ）、31、32、33cm" official="https://www.keenfootwear.jp/products/mens-glieser-tall-waterproof-olive-drab-dark-earth" amazon="https://amzn.to/3Py2w2M" rakuten="https://search.rakuten.co.jp/search/mall/keen+%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%BC+%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB+%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%95/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_0_10002140" yahoo="https://shopping.yahoo.co.jp/search/KEEN+%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%BC+%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%AB+%E3%82%A6%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%95/0/?first=1&ss_first=1&ts=1760622155&mcr=6099335a2185625b93f3dc9f43595631&tab_ex=commerce&sretry=0&sc_i=shopping-pc-web-result-suggest-h_srch-srchbtn-sgstfrom-result-item-h_srch-srchbox&sc_e=afvc_shp_3750140" mainimg="https://www.bepal.net/wp-content/uploads/2024/01/171834227965a29ad7cc7002_50241408.png" ]

撮影／永易量行

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ダイソーのボトルはアウトドアでも大活躍！

全国展開する100均ショップのダイソー。

年々進化を遂げているラインナップは、高いコストパフォーマンスと豊富なアイテム数が魅力で、多くのアウトドアユーザーが取り入れています。

今回はその中でもアウトドアでおすすめできる、ダイソーのボトルをご紹介します。

100均一とは思えないクオリティ！

ダイソーボトルの魅力といえば、低価格で高クオリティであるという点です。

定番のプラスチック製ボトルは必要十分な耐熱性や強度を持ち、水分を持ち運ぶ基本的な機能性のみならず、飲みやすく扱いやすいのもポイントです。

堅牢なステンレスボトルも展開され、アウトドアブランドの保温性にはさすがに匹敵しないものの、コスト以上の保温力を発揮します。

揃えやすくて嬉しい

アウトドアにおいてボトルは様々な用途があります。

飲料水・調理用・ナッツなどの行動食の保管など、ひとつあれば十分ではなく、複数の用意が必要な場合があります。
ダイソーであれば、コストを抑えつつ必要な数量を確保できるという大きなメリットがあります。

今やショッピングモールやロードサイドなど、多くの店舗を構えるダイソー。

すぐに足を運んで必要な数が揃えられることは、アウトドアユーザーとしてとても重宝します。

種類が豊富！

ダイソーに足を運ぶと、そのバリエーションの多さに圧倒されます。
軽量なソフトボトル、堅牢なステンレスボトル、スクエアボトル、さらにはドレッシングやオイルを入れるためのミニボトルまで。

自身のアウトドアスタイルに合わせて、最適なサイズと形状をピンポイントで見つけることができる。この選べる楽しさもダイソーならではの魅力です。

【最新】ダイソーのボトルおすすめアイテム6選！

トレッキング水筒

持ち運びしやすく、飲みやすい形状の水筒です。

キャップは紛失を防ぐ形状・移し替えなどに最適な500mlの容量など、ハイキングやキャンプ時の水分補給に最適です。

熱湯は入れることができないので注意しましょう。

ステンレスボトル

アウトドア全般で出番の多いステンレスボトルです。

470mlの容量で、95度のお湯を入れた場合は6時間後に58度まで保つ保温性があります。

スリムな本体と、短時間であれば十分な保温性を発揮してくれるので、キャンプやハイキングで一時的なお湯の保管など、コストパフォーマンスに優れます。

ドリンクボトル（無地）

シンプルで扱いやすいドリンクボトルです。

容量500mlで、水分だけでなくナッツなどの行動食や食材を入れておくの最適です。

デザイン・機能共に様々なシチュエーションに持ち出せるのもポイントです。

こんなダイソーのボトルも便利！

ソフトワンタッチボトル（丸）

様々な液体を詰め替えることができるソフトボトルです。

容量が50ml・100ml・150ml・200mlと4種類選ぶことができるので、詰め替えたい液体と用途に合わせられるのがポイントです。

スプレーボトル

容量200mlのスプレーボトルです。

夏のハッカスプレーや調味料での活用など、マルチに活躍してくれます。

折りたためるコンパクトボトル

収納時は折りたたんでおける便利なボトルです。

本体・バンドはー30℃から220℃、キャップはー10℃から100℃の耐冷・耐熱温度を持ち、自らお湯まで持ち運ぶことができます。

水を使い切ったあとはスペースを生み出すことができるので、限られた収納スペースで移動するハイキングなどに便利です。

アウトドアの質を上げる！ダイソーのボトルは使い勝手抜群！

全国展開する100均ショップのダイソーのボトルは、価格に見合う確かな機能性と豊富なモデルを展開しています。

「ちょっと買い足したい」「まずは揃えたい」と思った時、ダイソーに行けば楽しくアイテムを選び、満足のいくものを入手できます。

ダイソーのボトルを使って、アウトドアを存分に楽しみましょう。

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独自の防水透湿素材を採用。汎用性に優れた防水ジャケット

「マウンテンハードウェア」は、1993年にアメリカ・カリフォルニア州で誕生したマウンテンスポーツブランド。

創業当時から変わらないコンセプトは「8000mを超える過酷な山でも使える、高品質で耐久性のあるウェアおよびエキップメントをつくる」こと。固定概念にとらわれない挑戦を原動力として、フィールドで信頼できるタフな製品を生み出し続けている。

レインウェア「Cohesion Jacket」は、マウンテンハードウェア独自の防水透湿テクノロジー「DRYSPELL」を採用した三層構造のモデルだ。

ラボでの検証に加え、アスリートによるフィールドテストも重ねることで、防水性・透湿性・耐久性のバランスを高めている。

では、その実力を3つのポイントから見ていこう。

防水性

厳しいシミュレーションや繰り返しの洗濯後テストなど、20種類以上の検証をクリア。外部からの雨や水の侵入をしっかり防ぎ、悪天候でも安心して着用できる防水性能を備えている。

耐久性

長期間の使用でも性能を維持するタフな設計もポイント。廃棄削減にもつながるほか、フルオロカーボンフリー／非PFASのC0 DWRを採用し、環境への配慮も抜かりない。

透湿性

ウェア内の湿気を効率よく逃がし、行動中もドライな着心地をキープ。さまざまな環境を想定したテストとアスリートによる実地検証を経て、その快適性が裏付けられている。

Cohesion Jacket（コヒージョンジャケット）

ヘルメットの上から着用できる大型フードは、3方向のドローコードでフィット調整が可能。ハーネスと干渉しにくい位置にポケットを配置するなど、登山での使い勝手に配慮されている。

脇下にはベンチレーションを備え、行動中の蒸れにも対応。フロントはダブルファスナー仕様で、状況に応じた体温調節がしやすい構造だ。裾にはドローコードを設け、風の侵入を抑えることができる。

スタッフバッグが付属し、携行しやすい点もポイント。

価格：36,300円（税込）
素材：30Dナイロンリップストップ3L(ナイロン100%)
カラー：204(Ridgeline Black)、 010(Black)、067(Moonshot Grey)
サイズ：XXS、XS、S、M、L、XL
WEBページ

Cohesion Pant（コヒージョンパンツ）

膝まで大きく開くサイドファスナーを備え、シューズを履いたままでも着脱しやすい設計。天候の変化にもスムーズに対応できる。

ヒザまわりは立体裁断を採用し、行動中の動きやすさにも配慮。歩行時のストレスを軽減するつくりとなっている。

裾にはスナップボタンを配置し、シューズのボリュームに合わせた調整が可能。スタッフバッグが付属し、携行しやすい点もポイントだ。

価格：28,600円（税込）
素材：30Dナイロンリップストップ3L(ナイロン100%)
カラー：010(Black)
サイズ：XXS、XS、S、M、L、XL
WEBページ

幅広いフィールドに対応するレインウェア

天候の変化に対応しながら行動し続けるための機能を備えた「Cohesion Jacket」と「Cohesion Pant」。登山はもちろん、残雪期のアクティビティまでカバーする、汎用性の高さが魅力だ。

気になったら、フィールドでの使い勝手をチェックしてみてほしい。

THERMOS（サーモス）／保冷ロールトップバッグの詳細

仕様スペック

問い合わせ先

サーモス お客様相談室　0570-066966