ベルモント「アイアン薪ラック」

ズールーギア「Mini-T」

天板が木製のアイアンラック

スノーピーク「ワンアクションラック」

ハングアウト「ステラスタッキングテーブル」

コンパクトに収納できるアイアンラック

ユニフレーム「フィールドラック ブラック」

キャプテンスタッグ「スタッキングラック」

機能性・拡張性が高いアイアンラック

ロゴス「アイアンカスタムラックテーブル」

ネイチャートーンズ「ハビットテーブルセット」

まとめ

30th ルート：裏神谷町GREEN WAY

前回の「虎ノ門・赤坂GREEN WAY」で都心の緑道をめぐりましたが、実はその近くにもう一つGREEN WAYの心当たりがありました。ということで、FILE30は「裏神谷町GREEN WAY」を歩きます。前回歩き終えたNHK放送博物館からスタートし、六本木方面に向かうルートです。

前回の愛宕神社（愛宕山）に関する紹介でも少しふれましたが、僕は以前BE-PAL.netで都内の低山をめぐる連載をしていました。その連載のFile.2でも歩いたのですが、NHK放送博物館と愛宕神社の間には名もない緑道というか階段坂が延びています。

木々に覆われた階段を下っていくと、高層マンションに囲まれた場所にひっそりと墓地があります。500年以上の歴史を有する青松寺（せいしょうじ）です。

青松寺

江戸府内の曹洞宗の寺院を統括した江戸三箇寺（えどさんかじ）のひとつで、太田道灌が雲岡舜徳（うんこうしゅんとく）という僧侶を招聘して1476年（文明8年）に創建。当初は武蔵国貝塚（現在の千代田区麹町周辺の古地名）にあったそうですが、徳川家康による江戸城拡張で現在の場所に移転しました。長州藩、土佐藩、広島藩、津和野藩、津山藩、岡藩、安房勝山藩、請西藩などが、江戸で藩主や家臣が亡くなった際の菩提寺として利用されたとか。

また、かつて青松寺の境内には学寮がありました。それが発展して現在の駒澤大学になったそうです。

青松寺の敷地内を進んでいくと、龍を模した噴水のようなものがありました。単なるオブジェではなく、ちゃんと（？）龍の口からミストが噴出します。詳しい由来などは不明ですが、涼しげなのは確かです。

さらに青松寺の境内を進むと、愛宕グリーンMORIタワーズの裏側あたりに出ます。そこに、法輪大観音像が建っていました。

ただ、それよりも（といっては失礼ですが）個人的に目を引いたのは、すぐそばに小川が流れていたことです。虎ノ門や東京タワーのすぐ近くで、木々の間を清流が流れる光景を目にして、じんわり静かに感動したのでした。

さらに青松寺の境内を進み、敷地横の階段を下って一般道に出ます。一般道ですが、切通し坂という名前がついています。その坂を少し登ると、手まり緑地という公園があります。公園のすぐ隣はオランダ王国大使館でした。「オランダって王国だったんだ」と思いつつ、さらに歩を進めます。

オランダ王国大使館を過ぎた先に、何やら派手なマンホールの蓋が目に留まりました。「美少女戦士セーラームーン」のキャラクターがデザインされたマンホール蓋です。

「美少女戦士セーラームーン」デザインマンホール

港区内5か所に設置されているという「美少女戦士セーラームーン」のデザインマンホール。そもそも「セーラームーン」を見たことがないので知りませんでしたが、調べたところアニメの主な舞台が港区内だと分かりました。主人公たちが麻布十番近辺で日々過ごしていて、東京タワーや芝公園なども登場するとのこと。なので、港区内をめぐることが、いわゆる聖地巡礼になるのかもしれません。ところで、「セーラームーン」とマンホールは何か関係あるのでしょうか…。
参考：https://www.city.minato.tokyo.jp/citypromotion/manhole.html

「セーラームーン」のマンホールの先には、幸福稲荷神社、そして芝給水所（公園）がありました。

幸福稲荷神社

東京でも最も古い神社の一つと考えられている、幸稲荷神社。創立は1394年（応永元年）で、 武蔵国豊島群岸之村（現在の芝大門芝公園十号地）の鎮守としてまつったことがはじまりだとか。かつて、付近には鎌倉街道が通っていて往来が盛んで、江戸時代には境内で講談寄席、大弓場、水茶屋などが常設されてにぎわっていたそうです。

芝給水所

この給水所は、淀橋浄水場、本郷浄水工場とともに東京の近代水道の始まりとなった施設。1898年（明治31年）に稼働を開始し、関東大震災や戦災害も乗り越え、設置から約100年にわたって飲料水を送り続けてきたそうです。現在、周辺は公園として整備されていますが、給水所の遺構が園内に保存されています。

芝給水所公園を抜け、再び一般道を進んでいきます。すると、前を歩いていた外国人が急に足を止めて振り返り、写真を撮り始めました。気になったので僕も振り返ると、すぐ近くに東京タワーがでっかく見えます。やはり、あの赤いタワーは国籍を問わず人の心を引き付けるものがあるのかもしれません。

そのまま道なりに進んでいくと、西久保八幡神社が見えてきました。その神社の横の通りもひっそりとして良い雰囲気ですが、今回は1本隣の桜麻通りに進みます。ここは、麻布台ヒルズのど真ん中を抜ける通りで、右を見ても左を見ても高級ブランド店ばかりです。

また、「真新しい街路樹」というのも変な表現ですが、見るからに植樹から日が浅いであろう並木が続いています。そんなピカピカの人気スポットを抜けて、上り坂の桜麻通りを進んでいきます。

桜麻通りを進むと、アークヒルズ仙石山テラスに着きます。ここの敷地内も緑が多くて心地の良い歩道が続いていますが、文字通り「仙石山」があります。こちらも都内の低山をめぐる連載で紹介したことがあったので、2年ぶりに再訪してみました。

麻布台ヒルズの完成によって山頂からの眺望は少し変わったものの、仙石山の山頂の石碑は今も残っていました。このあたりは変化の激しいエリアですが、昔ながらの石碑などが健在だとホッとします。

アークヒルズ仙石山テラスの隣には、城山ガーデンがあります。こちらも高層ビルですが、やはり敷地内は緑豊かです。この城山ガーデンの横に、神谷町緑道が延びています。ここも木々に囲われた気持ち良さそうな通りですが、今回はスルー。あくまでも今回は「【裏】神谷町GREEN WAY」だからです。

城山ガーデンから少し進むと泉ガーデンがあり、その横を通っているスペイン坂を下っていきます。東京のスペイン坂というと渋谷の方が有名かもしれませんが、港区にもあるのです（僕も初めて知りました）。

では、なぜこの名前なのかというと、スペイン大使館の横を通っているからです。ちなみに渋谷の方は、坂の近くにあったスペイン風の内装の喫茶店店主が命名したとか。何だか、港区のスペイン大使館の横の方が由緒正しい（？）気がします。

スペイン坂を下ると六本木一丁目駅があります。今回はここでフィニッシュとなります。

虎ノ門や麻布台の高層ビルや商業施設というと、おしゃれだけど無機質な景観をイメージしがちです。でも、実際は敷地内や周辺に緑が多く、緑道などもきちんと整備されています。なので、最新スポットをあちこちめぐっているだけでも、結果的にGREEN WAY散策ができてしまうのです。僕の場合は買い物ではなく散策が目的なので、合間に寺院や神社などにも足を運びますが…。

しかも、実際に歩いてみると、バラバラだった人気スポットが線でつながったりして、自分の頭の中に地図を再構築できる楽しみもあります。今回紹介したGREEN WAYも徒歩30〜40分ほどのエリアです。人気スポットだけをピンポイントで訪ねるのもいいですが、ついでにほんの少し足を伸ばすと東京の奥深さを体感できると思います。都心の人気エリアでのGREEN WAY散策、ぜひ楽しんでください。

■今回歩いたルートのデータ
｜距離約2.6km
｜累積標高差約6ｍ

今回のコースを歩いた様子は動画でもご覧いただけます。

●裏神谷町GREEN-WAY

テーブルは天板と脚が分かれるタイプが理想

天板は人数とテントサイズのバランスを見る

テーブル・布団は持ち運びのしやすさで選ぶ

おすすめのアウトドアこたつ用テーブル

SO9「ソロこたつ」

ニトリ「高さが変えられる 2Wayこたつテーブル」

おすすめのアウトドアこたつ用布団

ニトリ「こたつ布団にもなる寝袋 コーデュロイ」

イケヒコ「こたつ布団 ノート 洗える 正方形 長方形 ズレ防止用ひも付き」

アウトドアシーンでこたつを自作する方法

最低限準備するもの

• アウトドア用のテーブル
• シュラフ
• 熱源となるアイテム

熱源としておすすめのアイテム

• 豆炭あんか
• 湯たんぽ
• ホットカーペット
• 電気毛布
• ヒーター

テントでこたつを自作する手順

1. テーブルを設置する
2. 上に布団やシュラフを被せる
3. 天板を乗せ、熱源があれば設置して完成

一酸化炭素中毒・火災・低温やけどに注意！

まとめ

フリースのインナーはアウトドアの強い味方！

登山やキャンプなど、アウトドアでの活動を安全、かつ快適に過ごすために重要な要素のひとつ、それが体温調節です。

フリースは、後述する優れた機能性をもつウェアとして知られています。

フリースはベースレイヤーとアウターの中間に着るミドルレイヤーとして最高峰のパフォーマンスを発揮し、天然素材のような温かさと、化学繊維ならではの扱いやすさを兼ね備えた、アウトドア欠かせない一着であるといえます。

フリースインナーの魅力

軽量である

フリースの大きな利点はその軽さです。

ダウンジャケットと比較すると一歩劣るところはありますが、薄手のフリースインナーであれば適度な保温性を持ちながら、行動に支障をきたさない軽さを誇ります。　　　　

またバックパックに入れても大きな負担にならない重量もポイントです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

保温性が高い

フリースは繊維の間に空気を蓄えることで保温しています。

薄手ながら適度な保温性を獲得し、前述の軽量性も相まって、インナーとして活用できる機能性を有しています。

速乾性

ハイキングなどの行動中でも、よほどの激しい運動でなければビッショリと濡れることのない速乾性がフリースの利点です。

化学繊維で構成されているフリースは非常に乾きやすい特性があり、発汗による体温低下を抑えてくれます。

身体をとにかくドライに保つことが求められる秋冬の時期において、フリースの速乾性は非常に頼もしいです。

動きやすい

フリースの中にはストレッチ性に優れたモデルが幾つか存在します。

特にアウトドアブランドで展開しているフリースであれば、身体の動きを妨げないよう裁断されていたりと、行動中に不快感を感じることは少ないでしょう。

フリースインナーの選び方

薄手を選ぶ

冬の低山での行動時にアウターと組み合わせる場合は薄手のフリースがおすすめです。

また夏場の防寒が必要なときも1枚あれば乗り切れることもあります。

保温性より速乾性を重視したい場面、保温は必要最低限に留めたい場合は、軽量速乾性の高い場合、薄手のフリースが最適です。

中厚手を選ぶ

キャンプや休憩時など、着用のタイミングを行動をメインとしない場合、アウターとしても機能する中厚手のフリースを選択すると良いです。

重量こそ薄手に比べて重くなりますが、高い保温性から得られる暖かさは、寒い時期のフィールドでは非常に安心感があります。

また厳冬期の雪山をはじめ、薄手のフリースでは保温性に限界がある時は、中厚手のフリースとアウターを組み合わせることもあります。

【薄手】フリースインナーおすすめ商品

mont-bell：クリマグリッド ジャケット

優れたストレッチ性と運動時に適度な保温性を発揮するフリースジャケットです。

着心地も良く、1年を通して活躍してくれます。

patagonia：メンズ・R1 エア・ジャケット

薄手で通気性・速乾性に優れたフリースジャケットです。

フルジップで脱着しやすく、運動中に適度な保温を得られます。

MILLET：フュージョン グリッド ジャケット

運動性と保温性を有するフリースジャケットです。

高い透湿性も備え、低温下での運動でも内部をドライに保ちます。

【中厚手】フリースインナーおすすめ商品

mont-bell：クリマプラス200 ジャケット

軽量ながら高い保温性が魅力のクリマプラス200を採用したフリースジャケットです。

秋冬の様々なシーンで活躍します。

THE NORTH FACE：ジップインバーサミッドジャケット

ボリュームある生地により高い保温性を有するフリースジャケットです。

保温性とともに可動性も備え、登山からタウンユースまで対応します。

Columbia：ペックマンボウルII ジャケット

アウターとして機能する保温性を備えながらストレッチ性も備えたフリースジャケットです。

首元まで暖かいデザインで、アウトドアからタウンユースまで活躍します。

フリースインナーで防寒対策！安心アウトドアを実現！

フリースは速乾性・保温性などを備えたアウトドアに最適なウェアです。

用途によって厚みを変え、モデルごとの特長を生かしていけば、フィールドを快適に活動することができます。

最適なモデルを選んで、アウトドア活動を充実させましょう。

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キャンプはもちろん、防災にも役立つ！

今月号の付録は、グリップスワニーとコラボした7機能LEDランタン！ イエローかカーキ、どちらかが入っている特別仕様です。開けてからのお楽しみに！

大きさは（約）高さ4cm×直径6.5cmの使いやすいサイズ！

グローブを想起させるイエロー、そしてアウトドアテイストを高めてくれるカーキ、読者の皆さんにはどちらが入っていましたか？

今回の付録はグリップスワニーとコラボした7機能LEDランタンです。

4種の点灯モードは、TPOに合わせて切り替えが可能。蓄光は柔らかい光で就寝時に便利。カラビナでテント、バックパックに取り付けると、夜を快適に過ごすことができます。

マグネットは車など付け場所次第で、どこでも光源を確保！ キャンプはもちろん、車中泊やご自宅でも、ぜひフル活用してください！

※単4形乾電池3本使用。本体に電池は付属しません。
※カラーは選べません。カラーの変更もできません。

全部で7つの機能があるんです！

BE-PAL3月号はこの表紙が目印です

※一部地域では発売日が異なります。
※電子版には特別付録が付きません。

※単4形乾電池3本使用。本体に電池は付属しません。
※カラーは選べません。カラーの変更もできません。